ארגון המורים המכללה להשתלמויות מורים ופיתוח מקצועי - תשפ"ד

תזונה, תנועה ותודעה פילאטיס מכשירים 436 מספר קורס שעות לימוד 56 , יחידות לימוד 2 שעות כל מפגש 3 מפגשים בני 19 ימים ראשון וחמישי חדש!

-110-

ללא גמול

תיאור הקורס מדריכה מוסמכת לפילאטיס, מטפלת באכילה רגשית. גינת בן חמו, מנחה: לאפשר צמיחה ותהליך אישי באמצעות מודעות גופנית נפשית מטרת הקורס: ותודעתית. שיפור הדימוי העצמי ואיכות חיים נאותה וכן שמירה על בריאות מיטבית. הקורס יחשוף את המשתלמות לחשיבות התנועה בחיינו. נעמיק בשיטת הפילאטיס ככלי שיקומי והן כתהליך מדיטטיבי-פנימי עמוק לאיזון הגוף והנפש. בקורס זה נתרגל פילאטיס מכשירים בסטודיו חדיש, המאובזר במיטות פילאטיס מתקדמות. הקורס יעסוק גם בהיבט התזונתי ובהקניית הרגלים לאורח חיים בריא, הרגלי תזונה לשיפור איכות החיים. ש"ח. 250 על המשתלמות בשבתון להוסיף נוכחות סדירה. מטלות הקורס: ', בנין יוניטרייד, שדרות הרצל אשדוד. Sharon's Zone-Fitness' מיקום:

11:00 עד 13:45

02/11/23

עד

11/01/24

רשות קורס

לרישום לחצו כאן