ארגון המורים המכללה להשתלמויות מורים ופיתוח מקצועי - תשפ"ד

מיינדפולנס מודעות קשובה

-165-

גמול עם ציון לעוז לתמורה ואופק חדש

270 מספר קורס שעות לימוד 60 , יחידות לימוד 2 מפגשים 12 , ימי חמישי

תיאור הקורס הקניית טכניקת הקשיבות המאפשרת תשומת לב לחוויה המיידית, מטרות: מתוך למידה ויישום עקרונות המודעות הקשובה, רכישת כלים וטכניקות פרקטיים לפיתוח קשיבות, שתאפשר לנו לחוות את העולם בכלל ואת היומיום במערכת החינוך ממקום אחר. ' פיתוח המודעות, קשיבות פעילה, להתמקד vise mind עקרונות נושאי לימוד: בדבר אחד - כלים לתרגול, טכניקות להפחתת סימפטומים של מתח וחרדה ליצירת שיפור בחוסן הנפשי וביכולת הכלה, ניהול עצמי-לקחת בעלות מחודשת על התודעה שלנו, לתפוס את הרגע- רכישת כלים שיאפשרו לנו לנצור את הרגעים היפים והמרגשים של החיים. מצוות המנחים של 'אנגרמה'. מנחה: . מודיעין ,13 כיתת השתלמויות, ארגון המורים, שדרות הרכס מיקום: מודיעין-מכבים-רעות

09:00 עד 13:15

12/10/23

עד

04/01/24

חובה קורס

לרישום לחצו כאן