עלי חפר - גיליון 384 - אוקטובר 2021

החרדה השקופה במסגרת שיתוף פעולה בין המועצה

חוויית הקושי והתסכול שהורים רבים מתמודדים איתה בשלב ההתבגרות של בני הנוער מייצרת שאלות ודילמות לגבי ההתמודדות עם מצבים מורכבים. קשה במיוחד להתבונן בילדים, בחוסר אונים, מסתגרים בחדר ונמנעים מלפגוש חברים ומאבדים כל קשר עם החברה והסביבה. עם זאת, החוויה הזו יכולה להיות מלאת פוטנציאל וחיובית. להורים יש את היכולת לאפשר לילדיהם צמיחה, התחזקות והתגברות על קשיים, ולעזור להם באופן שישנה את מהלך חייהם, וגם את זה של ההורים עצמם. קבוצת ההורים בעמק חפר לילדים ולבני נוער המתמודדים עם חרדה חברתית תיפגש במטרה לקבל מענה חשוב ומעשי ולאמץ כלים אפקטיביים ויום יומיים לחיזוק תחושת המסוגלות של הילד ושל ההורה ולסיוע בהתמודדות עם קשיים חברתיים נפוצים. את המפגשים תנחה אלינור תמיר, מנחת הורים מקצועית בעמותת רקפת, מוסמכת מכון אדלר ומתמחה בסוגיות אלו. במסגרת התכנים שיעלו בקבוצה ילמדו ההורים איך ניתן לחזק את הביטחון העצמי והדימוי העצמי של הילד? האם יש קשר בין הקושי שחווים הילדים לתחושות של ההורים? מהו התפקיד ההורי וכיצד יוכל ההורה גם להבין טוב יותר את הקושי וגם להקל ואף להצמיח? בנוסף יועברו תכנים המאפשרים כניסה לעולמם של המתבגרים, הבנת גיל ההתבגרות בתקופה המורכבת של הקורונה, הבריחה למסכים, התמודדות עם שינויים וחוסר וודאות ושיתוף והתייעצויות בדילמות הוריות יום יומיות. 20.10.21 , קבוצתההוריםתיפגשארבעפעמים, החלמיוםרביעי ש״ח 180 : מחיר למשתתף | במרכז הקהילתי רופין 20:30 בשעה לפרטים והרשמה: רוני טל, מתאמת הרשות לביטחון קהילתי, ronital@hefer.org.il | 09-8981561 ׳ טל

הורים רבים חווים תסכול וקושי בהתמודדות עם אתגרי גיל ההתבגרות של ילדיהם - את זה כולנו מכירים. אולם כאשר מדובר במתבגרים החווים קשיים חברתיים - מופנמות, ביישנות קיצונית, ריחוק והימנעות מסיטואציות חברתיות ובדידות - הקושי מאתגר במיוחד ואף מכאיב. משבר הקורונה גבה מחיר חברתי כבד מרבים מאיתנו, ובמיוחד מילדים ומבני נוער שחוו קושי חברתי והיעדר מיומנויות וביטחון עצמי. לאחר תקופה ארוכה של ריחוק חברתי, למידה מהבית, הסתגרות שהייתה סופסוף “לגיטימית״ - חלקם חווים היום קושי גדול חזור לשגרה, לעתים עד כדי ניתוק מהמעגל החברתי. תופעת החרדה החברתית היא השכיחה ביותר, אבל גם השקופה ביותר, מבין חרדות העת המודרנית. היא באה לידי ביטוי בקשיי הסתגלות חברתיים, ריחוק מסיטואציות חברתיות ופעילות יום יומית שאותן תופסים המתמודדים כמאיימות. היקפי החרדה גדלו מאד בשנה האחרונה בקרב ילדים, בני נוער ואף צעירים ובוגרים, והשלכותיה החברתיות צפויות לאתגר אותנו בטווח הארוך. בהיעדר טיפול מתאים, חרדה חברתית עלולה לגרום לניתוק מהמעגלים החברתיים ולהוביל לבדידות, לדיכאון, להתמכרויות ואף לאובדנות. לעמותת רקפת, המתמחה בטיפול בחרדה חברתית, הורים יוכלו לקבל כלים פרקטיים להתמודדות נכונה עם האתגרים החברתיים של ילדיהם ולהגביר את תחושת המסוגלות - של ילדיהם ושלהם

עלי חפר 13