עלי חפר - גיליון 398 - אוגוסט 2023

בריאות במעגלי החיים

מתנדבת החודש נחמה ברוידא שמידוב

ורדית זיימן מאת:

שבוע בריאות האישה בסימן “בריאות במעגלי החיים״ התקיים ברחבי המועצה זו השנה הראשונה עם שלל פעילויות לנשים בכל הגילים. בין הפעילויות שהתקיימו: אירוע הפתיחה “תדליקו את המזגן אני בוערת״; מפגש “מדברות מעבר״ בנושא גיל המעבר; קבלת שבת נשית בסימן גוף נפש; פעילות אימהות ותינוקות עם פיזיותרפיסטית ורפלקסולוגית; הרצאה על רצפת האגן במעגל החיים הנשי בליווי פעילות יוגה נשית; סדנה בנושא אתגרים גניקולוגיים בקרב נערות עם צרכים מיוחדים; סדנת הגנה עצמית לנשים; פתיחת חדרי כושר לפעילויות שונות עבור נשים ועוד. לתכנון השבוע היו שותפות ושותפים רבים: מחלקת קידום בריאות באגף הרווחה, היועצת לקידום מעמד האישה, עמותת הספורט, זי״ת ומרכז צעירים במרכז הקהילתי, עמותת צהר, קופת חולים כללית, כללית רפואה משלימה, המרכז הרפואי הלל יפה, חדרי הכושר זוזו, פוורטה ומון, מזכירויות היישובים וכמה תושבות אכפתיות במיוחד. ניפגש שוב בשנה הבאה.

נחמה נולדה וגדלה בתל עדשים. יש לה שלושה ילדים, שבעה נכדים ונין אחד. כשהייתה בת שבע עברה עם משפחתה לכפר ידידיה. בהמשך חייה גרה עם בעלה בנתניה. בעלה עסק ביהלומים ולימים פתח עסק עצמאי עם אחיו ונחמה עברה לניהול המשרד. נחמה הייתה לאורך שנים מלווה נאמנה בטיולי בית הספר של ילדיה, ולכן התקבלה ללא קושי להדריך בחברה להגנת הטבע בסניף בית ספר שדה פולג, שם היא הכירה את ענת שפיר, שלימים עודדה להצטרף לנאנ״א ובהמשך לצוות העוסק בניטור הטלות הצב הרך באתרי נחל אלכסנדר. בת זוגה הקבועה בעבודה זו הייתה יהודית עובדיה ז״ל. נחמה עבדה בארכיון אפיקי עמק חפר עד סגירתו הפתאומית עם פטירתו של זאב הגלי. החומר התיעודי שבארכיון פוצל - החלק הקשור לאפיקי עמק חפר נשמר שם, החלק הקשור לנחל אלכסנדר עבר למרכז התיעוד של המועצה, ושם הוא מטופל על ידי נחמה בעזרת מתנדבים נוספים. נחמה ממליצה לפנסיונרים להיות מתנדבים פעילים. כך יתרמו לחברה ויצאו נשכרים בעצמם.

עלי חפר 25