דורות זבולון - מרכז לימודי חברתי לותיק - תוכנית פעילות תשפ”ד 2023-2024

סיעור מוחות - מוח, עצבים, הורמונים והתנהגות 10:45-12:00 | ׳ יום א קורס המשך של סיעור מוחות א' שעומד ברובו בפני עצמו.

סמסטר ב׳

https://www.hughug.co.il/w3456

בקורס נלמד כיצד ההורמונים המופרשים למוח משפיעים על ההתנהגותנו, כיצד על סמך מידע זה נוכל להבין אחד את השני טוב יותר. נאתגר את המוח ונלמד שחידושים מחקריים באיבר מדהים זה עשויים לשפר את יכולת הלמידה שלנו ושל צאצאינו ואולי להיטיב עם מערכת ההוראה כולה.

איך לשפר את הלמידה ואת הזיכרון? מה ההבדל בין המוח הנשי למוח הגברי? כיצד מה שאנו אוכלים משפיע על מצב רוחנו – הקשר בין המעי למוח. השיעורים ילוו במצגות, סרטונים וניסויים עדינים בבני אדם. ביולוג, מרצה במכללת אורנים. ד"ר שי שפיר-

להיתקל באושר בגיל השלישי: פסיכולוגיה חיובית בחיי היומיום ובגיל השלישי בפרט 09:00-10:15 | ׳ יום ב האם ניתן ללמוד כיצד להיות מאושרים?

סמסטר א׳

https://www.hughug.co.il/w3865

1998- על פי מחקרי הפסיכולוגיה החיובית – זרם אקדמאי מחקרי אשר חוקר תפקוד אנושי מיטבי ושנוסד ב על ידי מרטין סליגמן ושורשיו בפסיכולוגיה ההומניסטית, התשובה היא בהחלט כן. ניתן ללמוד להיות מאושרים בכל גיל וכמעט בכל מצב. הקורס יציג באופן מעשיר, חווייתי ופרקטי את תחום המחקר המרתק הזה, את החוקרים המובילים בתחום וביניהם – זוכה פרס נובל לכלכלה פרופ' דניאל כהנמן ועוד רבים וטובים וייתן כלים מעשיים הלכה למעשה. מהי פסיכולוגיה חיובית ומהי רווחה נפשית, על משמעות והנאה, מהי חיוביות בין הנושאים בהם נעסוק: רעילה, על הרשות להיות אנושי, על חשיבות המסגרת וההתנדבות בחיינו בכלל ובגיל השלישי בפרט, קשרים ויחסים בינאישיים, אמונות, תפישות ועמדות, שינוי הלכה למעשה, הכרת תודה כדרך חיים, הקשר בין בריאות, גיל ואושר, אושר במעגלי החיים ובגילאים שונים. במדעי החברה מטעם האוניברסיטה העברית. M.A - שי יונגרמן מרצה ומנחה בתחומי מדעי ההתנהגות, מאמן אישי לצמיחה ולהעצמה, מוביל ומרכז התוכנית לפסיכולוגיה חיובית במכללת אורנים.

15