חוגים קהילה ופנאי - המרכז הקהילתי עמק חפר - תשפ"ב - 2021-2022

ק.מ.י - קרב מגן ישראלי חוג הגנה עצמית בשיטת קרב מגן ישראלי מעניק חיזוק משמעותי לביטחון האישי ולביטחון העצמי בנוסף מקנה ערכים כמו משמעת, ריכוז, כושר גופני. חינוך ערכי ומלמד התמודדויות במצבי לחץ שונים. חולצה. תשלום נוסף זה יגבה לאחר כחודש, ₪ 50 , עבור דמי חבר ₪ 100 : תשלום חד פעמי במידה והמשתתף ימשיך בחוג.

טלפון שלוחה

מחיר מיקום לחודש

יום שעות

גיל

מדריך

פעם בשבוע ₪ 190 פעמיים בשבוע ₪ 260

18:00-19:00 ראשון ורביעי 19:00-20:00

ג׳-ו׳

מרכז קהילתי כפר ויתקין

אבי זילברמן

חוף חפר 09-8664306

ז׳ ומעלה ₪ 225 20:00-21:30 בוגרים רביעי

MMA (Mixed Martial Arts) לימוד שילוב של אומנויות לחימה במגע מלא - קראטה, ג’ו-ג’יטסו קרב מגע, היאבקות על מנת לתת את המעטפת המושלמת להגנה עצמית. החוג מפתח ביטחון עצמי, יכולת ריכוז, כושר גופני גבוה, גמישות, משמעת, שליטה עצמית קואורדינציה, חינוך לסובלנות וכבוד הדדי. חדש

מחיר לחודש

טלפון שלוחה

מיקום

יום שעות

גיל

מדריך

ד׳-ו׳ א׳-ג׳

15:45-16:30 16:30-17:15 17:15-18:00 18:00-18:45

עידן יחזקאל

אולם הספורט, קדם

ראשון ורביעי

שפלת חפר

09-8801120

₪ 190/260

גן חובה ז׳ ומעלה

11