חוגים קהילה ופנאי - המרכז הקהילתי עמק חפר - תשפ"ב - 2021-2022

ג’ודו ג’ודו היא אמנות לחימה מודרנית בעלת אופי ספורטיבי שנוסדה ביפן והיא בעלת אופי אוניברסלי ומתאים לכל הגילאים. התנועות של הג’ודו הן בעלות השפעה מיוחדת על הגוף כיוון שהן מבוססות על תנועה אופטימלית, ניצול כוחו של היריב, תנועות ספירליות שמפתחות את הגוף ולא נמצאות בשימוש בחיי היום-יום. במהלך השנה יתקיימו אליפות מועדון, תחרויות ומחנות אימונים.

מחיר לחודש

טלפון שלוחה

מיקום

יום שעות

גיל

מדריך

17:00-17:45 16:15-17:00 17:45-18:45 16:30-17:15 17:15-18:00 17:00-17:45 17:15-18:00 17:45-18:30

גן

שלישי

א׳-ב׳

פעם בשבוע ₪ 180 פעמיים בשבוע ₪ 250

צפון חפר 09-8973332 בית החוגים, כפר הרא”ה

אביב רג’ואן

ג׳ ומעלה

א׳-ב׳

חמישי

ג׳ ומעלה

רביעי ראשון רביעי

גן

₪ 190

עדי גרוסמן ביה”ס לג’ודו

א׳-ב׳

חוף חפר 09-8664306 לב חופית

₪ 270

ראשון ורביעי ג׳ ומעלה

16:15-17:00

דניס הישרדות שיטות לחימה והגנה עצמית ישראלית, אשר פותחה ע”י ד”ר דניס הובר ומשלבת אימון מנטלי ופיזי המסייע להתמודדות עם מצבי לחץ וסיכון בחיי היום יום.

טלפון שלוחה

מחיר מיקום לחודש

יום שעות

גיל

מדריך

פעם בשבוע ₪ 190 פעמיים בשבוע ₪ 260

15:30-16:30 ראשון ורביעי 16:30-17:30

אבי מתחילים

מרכז קהילתי כפר ויתקין

חוף חפר 09-8664306

זילברמן

מתקדמים

5