חוגי המרכז הקהילתי שלוחת שפלת חפר 2020-2021 תשפ"א

מבוגרים

רכיבת אופניים - שטח רכיבה חווייתית ומאתגרת המשלבת בין לימוד טכניקות רכיבה, שיפור קואורדינציה, מהירות מחשבתית, ניווט ועזרה ראשונה מנהיגות, בטיחות ושוויון בין המינים להכרת הטבע ואהבת הארץ.

מחיר לחודש

שעות

יום

גיל

מדריך

₪ 100 + ₪ 190 דמי ביטוח שנתיים

20:00-21:00

חמישי

נשים ונערות

רוכבי השרון

ספורט נשים אימוני כושר מגוונים לנשים המשלבים שיפור סיבולת לב ריאה, חיזוק שרירים ורצפת אגן. החוג יתקיים בבית העם בבורגתה.

סוג שיעור ושעות

יום

גיל

מדריך

20:00-21:00 אינטרוואלים 20:15-21:15 עיצוב ומתיחות

ראשון

שני

20:00-21:00 זומבה 20:15-21:15 עיצוב 16:30-17:30 קיקבוקס 20:30-21:30 זומבה

שלישי רביעי

רותם שפיגל

נשים ונערות

שישי

מוצ"ש

₪ 250 / חופשי חודשי ₪ 220 עלות: דו שבועי

10