חוגי המרכז הקהילתי שלוחת שפלת חפר 2020-2021 תשפ"א

ג'ודו בית הספר לג'ודו בהנהלת גיל עופר, שם לו כמטרה להעביר את הידע והניסיון בהקניית יסודות הג'ודו באמצעות עבודה על כישורים גופניים כגון: כוח, התמצאות במרחב, זריזות, מהירות וגמישות בדגש על משמעת סבלנות ומתן כבוד.

מחיר לחודש ₪ 190/250 ₪ 190/250

שעות

יום

גיל

מדריך

15:45-16:30 16:30-17:15 17:15-18:00 16:30-17:15 17:15-18:00

שלישי שלישי שלישי חמישי חמישי

ג'-ד' א'-ב'

גן חובה

₪ 190

גיל עופר

א'-ב' ג'-ד'

₪ 190/250 ₪ 190/250

חמישי קבוצת בנות ד'-ו' ₪ 250 פעמיים ₪ 190 עלות: פעם בשבוע

18:00-18:45

₪ 190

דניס הישרדות - ג'יו גיטסו -הגנה עצמית לימוד הגנה עצמית והקניית ביטחון עצמי באמצעות ידע ושליטה מקסימלית באומנויות הלחימה השונות: ג'ודו, ג'יו גיטסו, קראטה, קרב מגע, ג'יו גיטסו ברזילאי ועוד. האימונים .8 מתבצעים ע"י מאסטר אבי זילברמן -דאן

מחיר לחודש

שעות

יום

גיל

מדריך

15:45-16:30 19:00-18:00

שלישי ראשון

א'-ג' ד'-ו'

₪ 180 ₪ 190

אבי זילברמן

6