מתווה לליווי ילדים שאיבדו הורה או אח במלחמת חרבות ברזל

5 . קידום אסטרטגיות של ויסות רגשי לילד ולמשפחתו: • – מתן מרחב מאפשֵר לילד, שבו נאפשר הצפה רגשית בסביבה מכילה יוכל להביע את תחושותיו הקשות, בבכי, בצעקות ובמכות לחפצים דוממים, חשוב מאוד בתהליך עיבוד אבל מיודע טראומה. מתן מרחב זה מעביר לילד מסר שכל תגובותיו (כל עוד אינו פוגע בעצמו או באחרים בסביבתו) מתאימות למה שהוא עובר. • – לצד מתן מרחב מאפשֵר עם נוכחות יציבה במקום, טכניקות להרגעה כדאי להמעיט במלל, ולעודד פעולות והתערבויות מרגיעות, כגון שתיית מים, תרגילי נשימה, תרגילי דחיפה/דחיסה (דחיפת קיר בחוזקה, למשל), חיבוק עוטף, הצעת חפצים/צעצועים שמרגיעים את הילד (מוצץ, שמיכה, בובה וכדומה). • שהוא במקום בטוח, אוהב ומוגן כרגע. יש לדאוג לנוכחות נזכיר לילד של אדם קרוב, רגוע ואכפתי. • במצב של רגיעה, ובו אפשר לשוחח על הרגשות, שיח מעמיק יתקיים על התחושות, על מה שהוביל להצפה הרגשית ועל דרכים לעזור לילד. חשוב לבקש מהילד פידבק על אופן התנהלותכם בזמן אירוע ההצפה, וללמוד מכך על התגובות המיטיבות הרלוונטיות עבורו. 6 . היום ידוע כי תחושת מסוגלות התמקדות בחוסנו ובכוחותיו של הילד: עצמית היא מנבא מרכזי של רווחה רגשית וחוסן בקרב ילדים שחוו אסונות. לכן יש להתמקד במסוגלות של הילדים, כגון יכולתם לדבר על המצב, יכולתם להרגיש, יכולתם ליצור איתכם קשר. את כל אלה אפשר לשבח "אני מעריכה אותך כל כך על שאתה מגיע בכל באופן קונקרטי ופשוט: . נוסף על כך חשוב לעודד הן את שבוע למפגש איתי, כמה כוחות יש בך" ההורה שנותר והן את אנשי המקצוע בחייו, להציע לו להשתלב בפעילויות שמסקרנות אותו ועשויות לפתח את מיומנויותיו (כגון מוזיקה, ציור, כתיבה וספורט).

9