מרכז קהילה בארי - תשפ"ד

ספורט

כדורשת נערות בהדרכת אירה בר

כדורשת הוא משחק המבוסס על חוקי הכדורעף בתוספת מרכיב המאפשר לתפוס את הכדור בשתי הידיים. חוג ספורטיבי, תחרותי חוויתי המפתח כושר גופני,

קוארדינציה וסיבולת לב ריאה . דוגמא אישית ומפגש חברתי!

ימים ראשון ורביעי יסודי 16:45-17:45 חטיבה 17:45-18:45 בוגרות 18:45-19:30

15

התעמלות בריאותית לגמלאים בהדרכת נורית קפלן-שמר פיזיותרפסטית תרגילי גמישות, חיזוק ושיפור שיווי המשקל למניעת

נפילות יום שני התעמלות בישיבה ועמידה 18:00-19:00 התעמלות מזרן 19:00-18:00

www.hironit.co.il 052-2781563 לרישום: שרונה –