מרכז קהילה נווה הדרים אולם יגאל אלון ואולם רמז - תשפ"ד
ספורט
אירובי ועיצוב מתון מירב עייני עיצוב וחיטוב הגוף, אירובי מתון, עבודה על בטן, ישבן, וירכיים עם עבודה חזקה ותוצאות מהירות ימים ראשון ורביעי 19:00-20:00
אירובי עיצוב כוח מירב עייני
אירובי מדרגה, אירובי רצפה, עבודה על ירכיים על בסיס עיצוב וחיזוק ,פיתוח סיבולת שרירים, שריפת שומנים והצרת היקפים, מניעת אוסטיאופורוזיס עבודה בהתנגדות ימים ראשון ורביעי 20:00-21:00
37
פילאטיס מירב עייני שיפור היציבה ,חיטוב וגמישות, שליטה בגוף כולל בטו, גב ואגן. שיקום ומניעת בעיות אורתופדיות. מיועד גם לנשים לאחר לידה יום רביעי 18:00-19:00 יש אופציה גם לפעמיים בשבוע
www.hironit.co.il 03-9584939 רישום:
Made with FlippingBook - professional solution for displaying marketing and sales documents online