ארגון המורים המכללה להשתלמויות מורים ופיתוח מקצועי - תשפ"ה (ט.ל.ח)

מיינדפולנס - מודעות קשובה 270 מספר קורס שעות לימוד 60 יחידות לימוד, 2 סוג גמול: גמול עם ציון מוכר לעוז לתמורה ולאופק חדש

מיקום: מודיעין

סוג קורס: חובה

שעות לימוד: 15:30-19:45

25/11/2024 21/04/2025

תאריך תחילה: תאריך סיום:

מפגשים 12 ימי שני

הקניית טכניקת הקשיבות המאפשרת תשומת לב לחוויה המיידית,מתוך למידה ויישום עקרונות המודעות הקשובה, רכישת כלים וטכניקות פרקטיים לפיתוח קשיבות, שתאפשר לנו לחוות את העולם בכלל ואת היומיום במערכת החינוך ממקום אחר. נושאי לימוד: פיתוח המודעות, קשיבות פעילה, להתמקד בדבר אחד - כלים לתרגול, טכניקות להפחתת סימפטומים של מתח וחרדה ליצירת שיפור בחוסן הנפשי וביכולת הכלה, ניהול עצמי לקחת בעלות מחודשת על התודעה שלנו, לתפוס את הרגע- רכישת כלים שיאפשרו לנו לנצור את הרגעים היפים והמרגשים של החיים

.4 קומה D בניין 13 כיתת הלימוד של ארגון המורים, שדרות הרכס מיקום ההשתלמות:

נוכחות והגשת מטלה.. חובות ההשתלמות:

לרישום לחצו כאן

229