ארגון המורים המכללה להשתלמויות מורים ופיתוח מקצועי - תשפ"ו (ט.ל.ח)

מנחי יוגה צחוק – לומדים לחייך כל יום מחדש

ט.ל.ח

סוג גמול: יח"ל מוכר לגמול עם ציון לעוז לתמורה 2 שעות, 60 ולצבירה לאופק חדש.

: 437 מספר קורס שעות לימוד 60 ש”ש, 2

לרישום לחצו כאן

מיקום: כיתת השתלמויות אשדוד

16/11/2025 : תאריך תחילה 08/02/2026 : תאריך סיום

סוג קורס: חובה

שעות לימוד: 09:00-13:15

אשדוד 11 ימי ראשון, כיתת השתלמויות ארגון המורים האורגים

: שפרה ארווס מנחת יוגה צחוק מדופלמת במה בין לאומית. הקורס מקנה כלים להכשרת המנחה מנחים לסדנאות צחוק בשיטת יוגה צחוק ועוסק בחקר הצחוק, השמחה וההומור וכיצד הם משתלב בחיים. יתרונות הצחוק מבחינה בריאותית, נפשית וחברתית – מחקרים ועובדות. קבלת כלים למערכי שיעור מלווים בתנועה, משחק וצחוק לשיפור אנרגיית הלמידה וכמונע שחיקה. הצחוק כמקור לריפוי ריגשי ונפשי. מיקוד שמחה והבנת המודעות, הבנת האיזון שבין קבלה עצמית והצלחה, הקשבה עצמית ושינוי חשיבה. הזכות להכיר את עצמי ממקום מחויך, מעצים ומכיל יותר. נוכחות סדירה ומטלת סיום מטלות: בסיום הקורס תינתן תעודת הסמכה של מנחה יוגה צחוק בינלאומית המוכרת בארץ ובחו"ל

אורח חיים בריא- תזונה ותנועה

: 436 מספר קורס שעות לימוד 60 ש”ש, 2

סוג גמול: מוכר לעוז לתמורה עם ציון ולאופק חדש

לרישום לחצו כאן

11/02/2026 : תאריך תחילה 24/06/2026 : תאריך סיום

סוג קורס: חובה

שעות לימוד : 10:30-13:45

מיקום: רחובות

מפגשים בימי רביעי בסטודיו תמרה ברחובות 15

מאיר גאליס מנהל סטודיו תמרה למחול ותנועה. גל ציטיאת מדריכה מוסמכת לפילאטיס מנחה: בקורס יינתנו כלים לפיתוח המודעות לבריאות הגוף ובחינוך לבריאות הגוף בקרב התלמידים. בקורס נשים דגש על תנועה יציבה וגמישות על הקשר בין גוף לנפש. התחומים בהם נעסוק במפגשים הם: ,AI מהי אוריינות גופנית " להפוך את הבחירה הבריאה לבחירה הקלה", תזונה, בריאות בעולם של פעילות גופנית ותנועה, שינה, נשימה, יציבה, התמכרויות קטנות וכלים להתמודדות במצבי דחק. בכל מפגש נשלב אימון באמצעות שיטת הפילאטיס המעניקה מודעות לגוף משפרת את היציבה הגמישות והקואורדינציה ומעניקה חוזק חיוניות ויעילות תנועתית. נוכחות סדירה והגשת מטלת סיום. דרישות הקורס:

200