ארגון המורים המכללה להשתלמויות מורים ופיתוח מקצועי - תשפ"ז (ט.ל.ח)

"לחזור לעצמי" – ריטריט וולנס חדש!

טלח

436 : מספר קורס 365 : קוד מוסד שעות לימוד 56 , ש"ש 2

סוג גמול

שעות ללא ציון בעוז לתמורה 56

סוג קורס: חובה

מתוכנן סמינר ריטריט קבוצתי של ריפוי והתחדשות ביער הסודי בקפריסין ימים של סדנאות גוף-נפש במרחבי הטבע 5 הכולל 2027 בסוף חודש מאי עם פנסיון מלא - כשר! בתוך מרוץ החיים המאתגר של איש החינוך, בין הצלצולים, הדרישות והנתינה האינסופית, לעיתים קרובות הנשימה שלנו הופכת קצרה, והגוף נכנס למצב של "הישרדות". ההשתלמות הזו נולדה מתוך רצון לעצור, להניח את העומס בצד, ופשוט לחזור הביתה – אל הגוף ואל הנשימה. ההשתלמות היא מסע של התבוננות פנימית ושקט. היא מציעה למורים מרחב בטוח שבו הם לא צריכים "להחזיק" אף אחד אחר, אלא רק את Well- - עצמם. נצא למסע שמשלב בין התיאוריה המרתקת של עולם ה לבין חוויה עמוקה של שחרור. being נלמד לנשום ונגלה איך פעולה פשוטה וטבעית כמו נשימה יכולה להפוך לכלי ריפוי עוצמתי שמשקיט את הרעש הפנימי ומאזן את מערכת העצבים. נלמד להקשיב: דרך תנועה עדינה וקשובה, נזהה איפה המתח פוגש אותנו בגוף ונלמד איך להמיס אותו ברכות. נלמד לנוח: בעזרת מעטפת של צלילים עדינים (קערות טיבטיות, פעמונים) ומיינדפולנס, נתרגל את האמנות של ), כדי למלא מחדש את המצברים הנפשיים. Being( " "פשוט להיות זהו לא רק קורס תיאורטי, אלא ריטריט של התחדשות. המורים יקבלו כלים פרקטיים ופשוטים שהם יוכלו לקחת איתם חזרה לחיים ולכיתה, מתוך הבנה שמורה שטוב לו - הוא מורה שטוב יותר לתלמידיו. שעות - תרגול מסכם ומשוב סיום. 6 המפגש אחרון יהיה בהיקף של

מפגשים 11

18/10/2026 : תאריך פתיחה 10/01/2027 : תאריך סיום

שעות וימים: ראשון 09:00-13:15

מיקום: סטודיו ליב יוגה, , באר שבע 34 רותם

– מטפלת רגשית, מומחית בתראפיה בנשימה ומנחת בהנחיית: סוזן שכני .wellness – תוכנית חוסן ו

נוכחות פעילה. דרישות הקורס:

להרשמה סמינר 2027 למסיימים המעוניינים בכך, מתוכנן בסוף חודש מאי הערה: ימים ביער הסודי בקפריסין, הכולל סדנאות 5 ריטריט מאורגן ומגוון בן התחדשות של גוף ונפש בפנסיון מלא וכשר –במחיר קבוצתי בעלות נפרדת. *מותנה במספר הנרשמים לקבוצה.

224

224