עמותת הוותיק - גליל מערבי - חוברת מידע - תשע"ט 2018-19

ב יום

2 יום ב' שיעור | קורס שנתי

חלון לזמר העברי – שיח ומעגלי שירה בליווי גיטרה

מנשה, מנחה של מעגלי שירה ותרפיסטית במוזיקה ושירה. המנחה: אביטל פוגל, שירה עברית עם ניחוחות של סתיו ואביב, שירי אהבה, שירי הארץ ונופיה, שירי משוררים ועוד. הקורס יפתח חלון לשירים ולפזמונים , למילים, ללחנים וליוצרים של הזמר העברי, תוך שילוב של שירה בצוותא. השירה המשותפת פותחת לב ויוצרת חוויה מיוחדת של קרבה, רגיעה ושמחה. בקורס נכיר מבחר של שירים עבריים ונשיר בצוותא. מילות השיר יוקרנו על מסך. השירה תלווה בנגינת הגיטרה של אביטל. חוויה מיוחדת לאוהבי הזמר העברי ולחובבי השירה בצוותא.

2 יום ב' שיעור | קורס שנתי

צ'י קונג

מורה מנוסה לצ'י קונג וטאי צ'י. מתמחה בפעילות עם גיל המורה:שלמה בונומו, הזהב. הוכשר במגמה לצ'י קונג במכון ווינגייט. אימון, תרגול או עבודה עם אנרגית חיים) היא תורת = אנרגיית החיים, קונג = צ'י קונג (צ'י בריאות סינית עתיקת יומין והענף התנועתי של הרפואה הסינית. באמצעות תנועות נעימות ורכות אנו מזרימים את אנרגיית החיים בגוף, משפרים את תפקוד המערכות הפנימיות ומאזנים את הרגשות. התרגול משלב מדיטציה וסדרות מגוונות בישיבה ועמידה.

34