עמותת הוותיק גליל מערבי אשרינו - חוברת מידע - תשפ"ה 2024-2025

2024-2025 תשפ"ה אשרינו עמותת הותיק גליל מערבי

תוכן עיניינים

3 4 5 6 8

דבר ראש המועצה

ברכת מנכ"לית ויו"ר העמותה

צוות העמותה

מרכז אשרינו:

קתדרת יהל

10 12 31 32 41 42 43 45 45 45 46 46 47 49 50 50 51 51 51 51 52 52 53 53

מערכת הקורסים תשפ”ה

פירוט הקורסים המוצעים ביום א'-ג נבחרת הסדרות הקצרות בימי ד' וה' פירוט הסדרות הקצרות בימי ד' וה'

דף הרשמה ליהל

מרכז יום לוותיק "נווה אשר" מרכז יום לתשושי נפש "מעיין"

קבוצות תמיכה ובני משפחה מטפלים

פיזיותרפיה ריקודי עם

תקופת החיים החדשה:

התנד בות מרכז הכוון

מסעות "מתנות בתבונה"

טיולים ונופשונים:

טיולים יומיים שביל ישראל סיורי אמנות נופשונים בארץ

טיול חו"ל

שירותים בישובים:

קהילה תומכת

מועדונים בישובים

ארוחות חמות

לוח שנה תשפ"ה

54

2 |

דבר ראש המועצה

ותיקות וותיקי מטה אשר היקרים לי מאד, אני שמח מאד על ההזדמנות לברככם לקראת שנת הלימודים החדשה, הבאה עלינו לטובה. הוצאת החוברת הזו, עם שפע האפשרויות אותן מציעה לכם עמותת הוותיק שלנו לקראת , מסמלת עבורנו את החשיבות בשגרת עשיה, למידה 2024-2025 שנת הפעילות הקרובה ומפגש ובעיקר בשנה קשה זו של מלחמה. פעילויות העמותה חשובות לנפש במפגשים בלתי אמצעיים ,בשיעורי העשרה, ואירועי תרבות מיוחדים. על אף אתגרי המלחמה שאילצו את הצוות והמרצים לשנות מיקום ותוכניות, נבנתה תכנית מיוחדת "יש מאין" בזום, בקתדרה נודדת בין הישובים בנקודות הפינוי ובהמשך גם במפגשים פיזיים בלוחמי הגטאות. אני רוצה לנצל את ההזדמנות בכדי להביע הערכה רבה לורד אריאל והצוות המוביל : אירית חושקובר, לימור קנו, מיכל קלמן, ג'יין צ'ינקוס ודודי בראונשטיין. ועם הפנים לעתיד, המועצה ועמותת הוותיק עסוקים כל העת בשיפור השירות ובמתן מענים לאוכלוסייה הוותיקה, במיוחד נוכח העליה המתמדת והמבורכת בתוחלת החיים והאתגרים הנובעים מכך במגוון מישורים. בשנה שחלפה חנכנו בטקס חגיגי את מרכז "אשרינו" – הבית לוותיקי מטה אשר, מבנה ₪ מיליון 20 חדשני ומודרני בסמוך לבניין המועצה ברגבה שהוקם בעלות של למעלה מ- מרכזי עמותת הוותיק הפרוסים ברחבי המועצה. התכנון הוא להפעיל את הבית 3 ויאחד את כבר השנה ולהפוך אותו לבית במלוא מובן המילה. כראש המועצה, אני רואה לעצמי זכות גדולה להמשיך לגייס תקציבים להשקיע משאבים בפיתוח המתקנים והשירותים הניתנים לכם, חברינו ותושבינו הוותיקים. זו ההזדמנות להודות לכולם ולכולן, למובילי הפעילויות השונות, לצוותי נווה אשר ויהל, למרצים ביהל, לאנשי הקשר המתנדבים בישובים, למובילי מועדוני הוותיקים ביישובים, ולכל אלה שנתנו ונותנים יד במקצועיות ובמסירות להצלחת הפעילויות השונות של העמותה - ועושים זאת באהבה, מתוך תחושת שליחות ומתוך רצון להעניק את המיטב לכל הלוקחים בהם חלק. תודתנו למשרדי הממשלה ולמוסדות התומכים והמסייעים בידינו לקיים את הפעילויות השונות: משרד הרווחה והשירותים החברתיים, המשרד לשוויון חברתי, אשל, הביטוח הלאומי וועידת התביעות. אני יודע שהשנה החולפת היכתה בכולנו ופצעה את החברה הישראלית נוכח זוועות השבעה באוקטובר והמלחמה שנמשכה עוד ועוד, המפונים שלנו שעקורים מביתם זמן כה רב, והאתגרים האינסופיים העולים מתוך תקופה כזאת אבל אתם ותיקי המועצה הקמתם את הארץ הזאת ומחובתינו למענכם, למען ילדיכם, למען נכדיכם, ולדורות הבאים, אנחנו נעשה הכל כדי לתקן ולאחד את השברים. אני מאחל לכולכם בריאות טובה, ושנת לימודים ופעילויות מעניינת, מעשירה ומהנה!

שלכם, משה דוידוביץ ראש המועצה

| 3

ברכת מנכ"לית ויו"ר העמותה

חברים יקרים, אנו עוברים תקופה מורכבת מאין כמותה מאז השבעה באוקטובר.

המלחמה בעזה והקרבות בצפון מדאיגים את כולנו, וההתמודדות עם החיים שנגדעו ואבדו קשים מנשוא. חלק מישובינו מפונים ואנשינו נאלצים להתמודד עם אתגרים מורכבים של פינוי ותחושת פליטות. אנו מייחלים לסיום המלחמה, ולהחזרת כל החטופות והחטופים הביתה. עמותת הוותיק הוקמה במטרה לפתח שירותים לאוכלוסיה המבוגרת במועצה ואנו פועלים מדי יום על מנת להרחיב את פעילות העמותה ולתת מענים לצרכים המגוונים של וותיקי.ות מטה אשר. לאחר עמל רב, חשיבה, תכנון והשקעה אדירה של המועצה והעמותה אנו עומדים לפתוח השנה לראשונה את "אשרינו" - הבית לותיקי מטה אשר! כולנו נרגשים ומצפים לפתיחתו. ב"אשרינו" תוכלו למצוא פעילות מעניינת, קורסים מגוונים, הזדמנויות למפגש חברתי ולפיתוח תחביבים חדשים, רצף שירותים מותאם לכל אדם לפי צרכיו ויכולותיו, אפשרויות להתנדבות והכנה לתקופת החיים החדשה. כולנו תקווה ואמונה כי "אשרינו" יהווה בית חם בו תוכלו למצוא משמעות, ענין ושייכות, תוכלו להמשיך להתפתח ולצמוח ולהגשים חלומות. ברצף של מסורת וחידוש פתוחים ליוזמות במגוון תחומים אשר יאפשרו לנו לשמור על החוסן כקהילה של קהילות – כשותפים לדרך בביתנו החדש .

איל רייז- יו"ר העמותה

ורד אריאל - מנכ"לית

4 |

צוות העמותה

דוא”ל

טלפון

תפקיד/ תחומי אחריות

שם

m.vatik@mta.org.il

050-8515622

מנכ”לית

ורד אריאל

- אדמיניסטרציה - טיולים ונופשונים - קהילה תומכת - ארוחות חמות - מקשרים בישובים

irith@mta.org.il

0507-548053

אירית חושקובר

דודי בראונשטיין

act.6@mta.org.il

052-8187626

כספים והנהלת חשבונות

janec@mta.org.il

054-9421220

רכזת התנדבות

ג’יין צינקוס

איש אחזקה אשרינו

יוסי אוזן

m.yahel@mta.org.il s.yahel@mta.org.il

054-8995759

מנהלת קתדרה

לימור קנו

054-8995759

מזכירת קתדרה

מעין בן חיים

054-8995759

איש אחזקה קתדרה

אשר ניר

m.nave@mta.org.il s.nave@mta.org.il n.nave@mta.org.il

050-9006665

מנהלת מרכזי יום

מיכל קלמן

מזכיר/ת מרכזי יום

אחות מרכז יום

אילנה כספי

מטפלת מרכז יום

רבקה אוחיון

מטפלת מרכז יום

אווה דורין

מטפלת מרכז יום

פאטמה יאסין

עובדת מטבח

שרית יוסף

052-8396930

תומכת קהילתית

מעיין שלוסברג

0542-453520

אב קהילה

הרצל חיים

054-3003101

אב קהילה

אבי לחיאני

050-2571559

אב קהילה

מאיר זגורי

054-5603918

אב קהילה

דרור רגב

052-5608790

ליווי מרותקי בית

מרים קדוש

עו"ס. מלווה של בני משפחה חולי אלצהיימר

052-8346129

תלמה בן דוד

| 5

אשרינו - נעים להכיר

בשעה טובה, בשמחה והתרגשות נפתח אשרינו- הבית לותיקי מטה אשר!

אשרינו הינו מרכז רב שירותי המאגד את מרבית השירותים לוותיקים במטה אשר ועליו אמון צוות רב מקצועי המומחה בתקופות החיים המאוחרות.

אשרינו יתן מענה לכלל אוכלוסיית הותיקים: עצמאיים, תשושים ותשושי נפש. המרכז ממוקם בסמוך לבניין המועצה, במתחם ביג רגבה, מקום מרכזי, נגיש ומזמין, הכולל שני מרכזי יום: "נווה אשר" - מרכז יום לתשושים ו"מעין" - מרכז יום לתשושי נפש, קתדרת לימודים יהל, מכון לפיזיותרפיה ומשרדי העמותה. בנוסף, יתקיימו באשרינו פעילויות של מרכז ההתנדבות לותיקים ומרכז הכוון להכנה לפרישה. אשרינו מביא איתו תפיסת הפעלה חדשה המאפשרת מתן רצף של שירותים מגוונים ואיכותיים לכלל בני הגיל השלישי במטה אשר והסביבה, זכאי חוק סיעוד יתבקשו לבנות תוכנית אישית מותאמת מול ביטוח לאומי כדי למצות את זכויותיהם ולהנות ממגוון השירותים במרכז. אנו מקווים ומאמינים כי אשרינו יהווה אבן שואבת לכלל ותיקי המועצה והסביבה, יעניק מקום למפגש, למידה, התפתחות ומשמעות ויהיה בית חם בו כל אחד יוכל למצוא את מקומו.

ש"ח 110 תשלום דמי רישום שנתיים לעמותה לתושבי מטה אשר - תשלום זה מקנה זכות השתתפות בפעילויות במחיר מופחת.

מרכז אשרינו | 6 |

קתדרת יהל

הקתדרה ללימודים לגיל השלישי לוותיקי מטה אשר והסביבה

שנת לימודים תשפ"ה 2025 - יוני 2024 נובמבר

קתדרת יהל

.26.6.25 ותסתיים ב- 10.11.24 שנת הלימודים בקתדרה תחל ב- הלימודים מתקיימים בימים א' - ה'. מתקיימים קורסים סימסטריאלים ושנתיים. בימים א'-ג' . 11:15-12:30 , השיעור השני בין 9:30-10:45 השיעור הראשון בין

מתקיימות סדרות הרצאות קצרות, סדנאות אמנות, ריקודיים סלונים, בימי ד' ו-ה' טיולי אמנות וסדרת מחול חדשה וייחודית.

פרטי התקשרות: 054-8995759 קתדרת יהל - מרכז "אשרינו", ביג רגבה m . yahel @ mta . org . il לימור קנו, מנהלת יהל s . yahel @ mta . org . il מעיין בן חיים, מזכירת יהל

| 7 | מרכז אשרינו

סדרי הרשמה ותשלום - הרשמה לקורסים ולסדרות 1 שלב דרכים: 3 ניתן להירשם ב- 1 .

), צלמו אותו ושילחו 41 דף הרשמה בחוברת - מלאו את דף ההרשמה ליהל (בעמ' או 054-8995759 את התמונה בוואטסאפ לפלאפון של קתדרת יהל שמספרו s.yahel@mta.org.il לדוא"ל: 2 . בלשונית "קתדרת יהל" www.vatik.org.il באתר עמותת הותיק 3 . בחוברת הדיגיטלית- בלחיצה על קישור ההרשמה ליד כל פירוט קורס וסדרה. 24.10.24 מועד אחרון להרשמה: בכל דרך שתבחרו להירשם: • ציינו באם אתם מעוניינים בהסעה בתשלום או שמגיעים באופן עצמאי (פירוט בעמ' הבא) • ציינו באם אתם זכאי גמלת סיעוד מביטוח לאומי או לא • ציינו באם אתם משתייכים לארגון יד לבנים או לא • שעות. באם לא קיבלתם אישור 48 וודאו שטופס ההרשמה התקבל. אישור ישלח אליכם תוך במהלך פרק זמן זה אנא התקשרו לקטדרת יהל לבדיקה. לתשומת ליבכם: • מס' המקומות מוגבל. הקדימו להירשם והבטיחו מקומכם! השיבוץ ע"פ סדר מועד ההרשמה. • פתיחת הקורסים מותנית במספר הנרשמים מראש. - תשלום 2 שלב לותיקים ללא גמלת סיעוד לאחר קבלת אישור ההרשמה התקשרו ליהל והעבירו פרטי כרטיס אשראי לחיוב עתידי. התשלום ייגבה כשבועיים לאחר תחילת שנת הלימודים. ש"ח דמי ביטול. 100 לאחר המועד האחרון להרשמה, תלמיד שיבטל את הרשמתו יחוייב ב לותיקים זכאי גמלת סיעוד מהמוסד לביטוח לאומי זכאי גמלת סיעוד יכולים להשתתף בכל פעילות באשרינו ע"י העברת שעות סיעוד. יום פעילות במסגרת זו כולל: • הסעה הלוך חזור מהישוב • פעילויות מתוך כלל ההיצע היומי (למעט תשלום על חומרים בסדנאות אומנות). • ש"ח. 15 ארוחות בוקר וצהריים לבחירה בתוספת של יש להעביר שעתיים עבור יום פעילות. 1-3 זכאות ברמות שעות עבור יום פעילות. 2.75 יש להעביר 4-6 זכאות ברמות על מנת להצטרף יש למלא את דף ההרשמה ולציין כי הנך זכאי/ת לגמלת סיעוד .

לפרטים ושאלות יש לפנות לורד אריאל, מנכ"לית העמותה.

לחברי ארגון יד לבנים ניתן להירשם לכל פעילות במרכז אשרינו ולקבל סבסוד משמעותי דרך ארגון יד לבנים. .*8381 לבדיקת זכאות ופרטים נא לפנות למוקד יד לבנים

מרכז אשרינו | 8 |

הסעות לתושבי מטה אשר המעוניינים בכך, בימים א'-ג' פועל מערך הסעות מישובי המועצה למרכז ש"ח ליום לימודים לשנה . 300 אשרינו ברגבה ובחזרה בעלות (לזכאי גמלת סיעוד ההסעה כלולה בתוכנית הזכאות וללא עלות נוספת). קווי הנסיעה ושעות האיסוף מהיישובים ייקבעו לאחר סיום תהליך ההרשמה ויועברו לנרשמים כשבוע לפני תחילת שנת הלימודים. בימי ד' ו-ה' ההגעה לסדרות הקצרות הינה הגעה עצמאית.

שכר הלימוד לקורסים שנתיים לימים א'- ג'

תוספת תשלום לחוגי אמנות לשנה

מחיר שנתי לתושבים צעירים ותושבי חוץ

מחיר שנתי לותיקי מטה אשר

מס' קורסים בשבוע

פיוזינג וקרמיקה- תוספת של ש"ח (לא כולל חומרים). 800 - ציור, עיסת נייר ורקמה ש"ח. 400 תוספת של

ש"ח 1150 ש"ח 2300

ש"ח 1000 ש"ח 2000 ש"ח 3000 ש"ח 4000

1

2-3 4-5 6-7

ש"ח 3450

ש"ח 4600

! וכן הלאה.. 4 קורסים במחיר 5 ! 2 קורסים במחיר של 3 שימו לב!- קורס סימסטיראלי יחושב כמחצית קורס שנתי. קורסים 2 קורס כפול יחושב כ-

תקופת התנסות

תקופת התנסות מוגדרת כשבועיים הראשונים בתחילת כל קורס. בקורסים הסימסטריאלים והשנתיים תתאפשר תקופת התנסות בשני המפגשים הראשונים של כל קורס. בשבועיים אלו ניתן לבטל את הפעילות בהודעה בכתב, על גבי טופס ביטול ש"ח. 100 הנמצא ביהל ובתשלום של מפגשים או פחות) אין תקופת התנסות. 8 בסדרות קצרות (

ביטול קורס לאחר תקופת ההתנסות קורס סימסטריאלי • יתאפשר מעבר לקורס אחר על בסיס מקום פנוי. • בכל מקרה לא יתקבל החזר שכ"ל לקורס סימסטריאלי. קורס שנתי • יתאפשר מעבר לקורס אחר על בסיס מקום פנוי. • במקרה ותועבר בקשה לביטול קורס שנתי במהלך סימסטר א', יתקבל החזר על סימסטר ב' בלבד. סדרה קצרה • ניתן יהיה לבטל השתתפות ללא תשלום עד שבוע לפני פתיחת הסדרה. • לא יתאפשר ביטול והחזר שכ"ל לאחר פתיחת הסדרה.

במקרה של העדרות של חודשיים ומעלה עקב בעיה רפואית בלבד יש להגיש מכתב למזכירות הקתדרה בצירוף אסמכתא רפואית והפנייה תישקל בהנהלת העמותה. - לא ידונו בקשות ופניות בדיעבד. לתשומת לב

| 9 | מרכז אשרינו

מערכת הקורסים תשפ”ה

יום שני

יום ראשון 8:00-9:00

9:30-10:45 שיעור ראשון

12

הליכה נורדית עם יניב טל

עמ’

המרצה / המורה

שם הקורס

9:30-10:45 שיעור ראשון

19

אבי יונה

זרקור למזרח התיכון

עמ’

המרצה / המורה

שם הקורס

19

ירדנה עציון

אמנות עכשווית

12

שי יונגרמן

פסיכולוגיה מעשית בחיי היום יום תגליות ארכיאולוגיות מסקרנות

20

יעלי נמירובסקי

התעמלות בונה עצם

12

ד”ר שלי-אן פלג

11:15-12:30 שיעור שני

13

ד”ר ארז בודה

מחשבים וטלפון נייד

עמ’

המרצה / המורה

שם הקורס

14

יובל ווקרט

יוגה טיפולית

20

זרקור אל עולם המשפט אבי יונה

21

ד”ר מוטי אדלר

מוזיקה קלאסית

11:15-12:30 שיעור שני

21

ירדנה עציון

רקמה אינטואיטיבית

עמ’

המרצה / המורה

שם הקורס

22

יעלי נמירובסקי

ריקוד הזהב

14

טליה שביט

עקרונות הריפוי הטבעי לפי גישת הרמב”ם אוצרות תרבות ורוח בארץ ובעולם סימסטר א’ ישראל בראי השירים

15

ד”ר רונית פליסטרנט סחייק וניר קינן

9:30-12:30 שיעור כפול

עמ’

המרצה / המורה

שם הקורס

15

מורן גלאון

22

הילה חן

תאטרון

16

ד”ר ארז בודה

מחשבים וטלפון נייד

23

רבקה סיני

סדנת ציור

16

רסטי פליישר

אנגלית מדוברת

23

רחלי רודד

פיסול בנייר ועיסת נייר

17

יניב טל

התעמלות עם כסא

9:30-12:30 שיעור כפול

עמ’

המרצה / המורה

שם הקורס

17

הילה צ’ולסקי

סדנת ציור

הקורסים בימי א'-ג' הינם קורסים שנתיים אלא אם כן מצוין אחרת ליד שם הקורס

18

דרור חפר

פיוזינג- אמנות בזכוכית

מרכז אשרינו |

10 |

יום רביעי נבחרת הסדרות הקצרות שם הסדרה המרצה / המורה

יום שלישי 8:00-9:00

עמ’

24

התעמלות בוקר עם יניב טל

32

סבין יעקובוביץ’

תרבות צרפת - על שאנסונים, גסטרונומיה ונופים סדנת ויטראז - כשצבע וזכוכית נפגשים אל קצה העולם בעקבות מיתוסים מכוננים צילום ועריכת תמונות בנייד

9:30-10:45 שיעור ראשון

עמ’

המרצה / המורה

שם הקורס

32

דניאלה סגיר

24

ד”ר שי שפיר

גנטיקה, אבולוציה וחידת המין

34

יורם פורת

24

אורי נחמיה

אתגרי בטחון, מודיעין ויחסי יהודים וערבים בישראל. סמסטר א’

32

ניסים וקנין

35

ד”ר רוביק רוזנטל

המסע המופלא של העברית העיקר הבריאות! ספר הילדים שלי - הסדנה ליצירת ספר ילדים קצר ריקודים סלוניים

25

ד”ר סיגלית אור

אקטואליה בראי המקורות

36

ד”ר עופר שחר

25

שלמה בונומו

צ’י קונג

37

איילת הוך

26

ניר קינן ויורם פורת

על מקומות ופרשיות סימסטר ב’

40

טל פלד

11:15-12:30 שיעור שני

עמ’

המרצה / המורה

שם הקורס

יום חמישי נבחרת הסדרות הקצרות שם הסדרה המרצה / המורה

26

ציפי נווה

היו זמנים בהוליווד

עמ’

27

נועה קלי

מאחורי המילים של השירים שאהבנו ספרדית למתחילים

39

ירדנה עציון

סיורים בצבעים- סיורי אמנות בגליל ובסביבה מחול בגובה העיניים

27

לידיה דהן

38

מאיה ברינר ואומנים אורחים

28

פנינה לוקיץ

יוגה

9:30-12:30 שיעור כפול

עמ’

המרצה / המורה

שם הקורס

29

ריטה כץ

סדנת ציור

29

נאוה טפיארו

סדנת קרמיקה

| 11 | מרכז אשרינו

הקורסים המוצעים ביום א'

הליכה נורדית הליכה היא פעילות גופנית טבעית ומתונה המתבצעת בעזרת זוג מקלות שעוצבו במיוחד להליכה זו. הצועד שאוחז בידית המקל מניף קדימה את היד עם המקל, נועץ אותו בקרקע ומפעיל כוח בעזרת שרירי פלג הגוף העליון. זהו אימון אירובי בשילוב כוח, קואורדינציה, טיפוח היציבה ותנועתיות משופרת. ההליכה הנורדית מפעילה את הגוף בתנועה מאוזנת והרמונית והיא קלה ללמידה ולביצוע. רמת המאמץ תלויה בעוצמת הכוח ובמהירות שבה יבחר המתאמן להשתמש, ולכן תתאים לקשת רחבה של מתאמנים. זוגות מקלות הליכה. 20 לרשות הקבוצה יועמדו נרשמים, הם יתבקשו להביא איתם מקלות הליכה. 20 במידה ויהיו מעל

יום א' 8:00-9:00

לחצו להירשם לקורס

נקודת היציאה והסיום של הקבוצה הינו מרכז אשרינו. ההגעה הינה עצמאית. )8:00-9:00 לאור שעת הפעילות (

פיזיותרפיסט מוסמך, בעל ניסיון ואהבה רבה בשיקום ואימון לגיל המדריך: יניב טל, השלישי. מאמין שלכל אדם הזכות לחיים מלאים בריאים ומהנים.

פסיכולוגיה מעשית בחיי היומיום מדעי ההתנהגות והפסיכולוגיה מהווים כר פורה לחקירה יומיומית בחיינו בשלל נושאים מרתקים כמו פסיכולוגיה חיובית, רווחה נפשית, קבלת החלטות, שפת גוף, חוסן נפשי, הגשמה עצמית, הצלחה, שינוי במעגלי החיים ועוד. בקורס זה ייבחנו נושאים ומושגים אלו המשפיעים על חיינו, בכל גיל ובכל מצב, באופן חווייתי, פרקטי, אינטראקטיבי ועם דוגמאות רבות. כך נבחן את ה"אוטומטיים" בחיינו הבאים לידי ביטוי בתבניות חשיבה קיימות כמו סטריאוטיפים וסטיגמות ונקבל כלים פרקטיים להתמודד עימם. ניווכח באמצעות ניסויים קליניים כיצד ניתן לגייס את שפת גופנו על מנת להעלות את מצב רוחנו ואף להשפיע על התנהגותנו. נבחן את נושא גוף- נפש ואת הקשר בין בריאות ואושר ובעיקר- נקבל "ארגז כלים" לניתוח והתמודדות עם סיטואציות מורכבות ושכיחות מחיי היומיום. מרצה בתחומי מדעי ההתנהגות במגוון מסגרות ובפני הגיל המרצה: שי יונגרמן, במדעי החברה מטעם האוניברסיטה העברית, מאמן אישי M.A השלישי בפרט. בעל ומנחה סדנאות העצמה וצמיחה אישית. "אני רואה בעבודתי כשליחות ומגיע לכל הרצאה בהתרגשות מלאת משמעות והנאה".

יום א' 1 שיעור

לחצו להירשם לקורס

מרכז אשרינו | 12 |

תגליות ארכיאולוגיות מסקרנות ארכיאולוגים נתפסים בקרב הציבור כ- "אשפים", בעלי עיניי רנטגן וכהרפתקנים שרודפים אחרי אוצרות. מיהם הארכיאולוגים הללו? מהם "הכשפים" שבהם נעזרים הארכיאולוגים לגלות את מטמוני העבר? אילו תגליות מעניינות גילו ומהן המשמעויות שלהן? בקורס נכיר את חוקרי א"י הראשונים, מבצעי חפירה לגילוי מסתורי העבר, ארכיאולוגים מפורסמים, תגליות ארכיאולוגיות חדשות ואת היצירתיות הישראלית לשימור הממצאים. נתעמת עם מיתוסים על העבר, נתעדכן בחדשות טריות מאתרי העתיקות ונכיר שיטות חפירה ושיטות שימור המקובלות באתרים כיום. נכיר את סיפוריהם של חוקרים מן העבר, תוצאות מחקריהם ואת הפרשנויות החדשות לאותן התגליות. בנוסף, נתוודע להילה הרומנטית האופפת את החפירות הארכיאולוגיות (יש ועוד איך...), הרכילויות בתוך המשלחות, האהבות, הסודות והסיפורים הפיקנטיים שנוצרו במהלך המחקרים ושנתגלו דרך האבנים העתיקות.

יום א' 1 שיעור

לחצו להירשם לקורס

חוקרת תהליכי שימור באתרים ארכיאולוגים ובערים המרצה: ד"ר שלי-אן פלג, היסטוריות, ואת ההיבטים החברתיים הקשורים בהם. עבדה ברשות העתיקות שנה. מרצה באוניברסיטת חיפה, במכללת כנרת 25 בתפקידים בכירים במשך ובמגוון מוסדות. אוצרת אתרים ומורת דרך מוסמכת.

מחשבים וטלפון נייד רואים את החברים, הילדים או הנכדים מבצעים פעלולים במחשב ובסלולר במהירות וביעילות וגם אתם רוצים? מוזמנים להירשם לקורס וללמוד אפשרויות רבות, בסיסיות ויעילות שניתן להפיק משימוש במחשב ובטלפון נייד. במהלך הקורס נכיר, נלמד ונתרגל שימוש במייל, אלבום תמונות, מפות, ניהול יומן, פייסבוק ורשתות חברתיות, גיבוי קבצים , סריקה ושליחת מסמכים בטלפון נייד , שימוש בזום, יצירת סרטון וידאו מתמונות סטילס ועוד. כל זאת בקבוצה קטנה ובאווירה סובלנית. מספר המשתתפים מוגבל.

יום א' 1 שיעור

לחצו להירשם לקורס

מרצה וחבר סגל ב"מכללה האקדמית גליל מערבי". המורה: ד"ר ארז בודה, מתמחה בסטטיסטיקה, כלכלה עירונית ויישומי מחשב.

| 13 | מרכז אשרינו

הקורסים המוצעים ביום א'

יוגה טיפולית יוגה היא מקום מפגש וחקירה של הגוף- נפש המאפשרת לכל אדם ובכל גיל להיכנס לתהליך של התחזקות פיזית ונפשית. יוגה טיפולית בשיטת סוואטה הינה יוגה לחיזוק, גמישות ויציבות הגוף. התרגול מדגיש את בריאות עמוד השדרה ומשלב בין תנוחות גוף, תרגולי נשימה ותרגולי ריכוז, כך שמעבר לפן הפיזי של התחזקות הגוף, היוגה משרה עלינו נינוחות, מיקוד ושלווה. התרגול מתאים לכולם, נעשה בהתאם ליכולותיו של המתרגל/ת ובעזרת עזרים שונים. מספר המשתתפים מוגבל. שנה ובשנים האחרונות מלמד יוגה המותאמת 20 מתרגל יוגה כ- המורה: יובל ווקרט, לגיל השלישי. "יוגה בשבילי היא דרך חיים ואני שמח להעביר את הידע הזה הלאה לכל מי שחפץ בכך".

יום א' 1 שיעור

לחצו להירשם לקורס

עקרונות הריפוי הטבעי בגישת הרמב"ם שנים כי לכל מחלה יש סיבה הקשורה 850 הרמב"ם, גדול הרופאים, הבין כבר לפני כ - לאורח חיינו. מחלה איננה "תוקפת" אותנו סתם כך. בקורס נקבל כלים מעשיים כיצד להזדקן מתוך בריאות הגוף והנפש בהתאם למשנתו של הרמב"ם. נלמד כיצד לשמור על בריאות איתנה, נכיר את "חוקי הטבע" שכדאי לחיות על פיהם מבחינת תזונה מיטבית ואורח חיים נכון, סוגי מרכיבים המופיעים על אריזות המזון, הכרת המדדים בבדיקות דם, הכרת הוויטמינים והמינרלים השונים ועוד. נלמד על מערכות הגוף ודרך פעולתן, וכיצד יכול גופנו לרפא את עצמו בטבעיות. בקורס ישולבו מפגשים מעשיים בהם נתנסה בכיתה בהכנת מטעמי בריאות ללא בישול. בנוסף נרחיב את הכרת הגוף והנפש בעזרת מומחים מתחומי הבריאות השונים. בתחילת השנה ניתן יהיה לרכוש מהמרצה ספר המלווה את הרצאות הקורס וכולל את כל ש"ח. 70 המידע הרלוונטי בעלות של יועצת תזונה והחלמה טבעית מוסמכת, בעלת קליניקה פרטית המרצה: טליה שביט, המלווה תהליכי ריפוי ושינוי אורח חיים , מרצה ומנחה סדנאות בנושאי ריפוי ותזונה.

יום א' 2 שיעור

לחצו להירשם לקורס

מרכז אשרינו | 14 |

אוצרות תרבות ורוח בארץ ובעולם בקורס נצא למסע מרתק אל עושרה של התרבות המערבית. נתוודע למגוון נושאים ספרותיים מפורסמים שהלהיבו קוראים במהלך הדורות, עד כי זכו לתיאורים מרשימים גם באמנות. נבקר במקומות שזכו לתהילת עולם שהסיפורים אודותיהם הם מנכסי צאן הברזל של תרבות המערב. כך למשל נספר על הגיבן מנוטרדאם בפריז, על רומא כפי שנראתה בעיני ציירים ומשוררים ונחפש את גן העדן המוזכר בסיפורים שונים. נכיר לעומק גיבורות תרבות ידועות כמו הגיבורה יהודית ואופליה, ונראה כיצד דמותן הספרותית היוותה השראה ליצירה אמנותיות רבות קסם באמנות, במוזיקה ובקולנוע. נתאהב שוב בסיפורים ידועים מהמיתולוגיה וההיסטוריה, נלמד על סמליותם והקשרם העכשווי ועל הסודות שמאחורי יצירות האמנות הגדולות. הקורס ילווה בקטעי שירה, מוזיקה ורגעים מתוך סרטים ידועים. ברבע האחרון של הקורס נמשיך עם המרצה ניר קינן איתו נעסוק בדמויות שראשית פועלן מעבר לים ואחריתן ב"ארץ ישראל":מליסנדה מלכת הצלבנים, דונה גרציה נשיא, אליעזר בן יהודה, חנה מייזל שוחט, ונתן אלתרמן ועוד. נראה כיצד השפיע הרקע התרבותי ממנו באו על עיצוב השקפת עולמן ואיזה חותם השאירו בדברי ימי הארץ. המרצים: חוקרת בהיסטוריה, אמנות וספרות ומרצה שנים רבות בחוג ד"ר רונית פליסטרנט סחייק, לתולדות האמנות ובביה"ס להיסטוריה, אוניברסיטת ת"א. מרצה בקטדרות ובמסגרות שונות ברחבי הארץ. מדריך ומרצה ותיק בידיעת הארץ במכון אבשלום, יד בן צבי אסכולות ועוד. ניר קינן, בעל תואר ראשון ושני בלימודי א"י, מתמחה בהיסטוריה של א"י. כתב פרקים בהוצאת יד בן צבי ומדריכים על אתרים ומסלולים בצפון הארץ. ישראל בראי השירים נצא למסע היסטורי בעקבות הסיפורים והשירים היפים שמאחורי אירועים, אישים ומקומות בישראל ובתולדות ההתיישבות הציונית. שירים רבים נכתבו על מקומות ואירועים בתולדות היישוב בארץ ישראל ודרכם נלמד על התפתחות היישוב היהודי בארץ ישראל. כמה טעימות מההרצאות: ההתיישבות בסיני לאורו של השיר 'בהיאחזות הנח''ל בסיני, מסע אל תחנות חייו של יוסי בנאי, חברותם של אלכסנדר פן ואלכסנדר זייד, אריק איינשטיין וחבורת לול ועוד אישים ואירועים מרתקים. חוקר היסטוריה אודות התרבות והפוליטיקה של מדינת ישראל, המרצה: מורן גל-און, מרצה במגוון מסגרות וקתדרות ומדריך טיולי היסטוריה ותוכן ברחבי הארץ והגליל.

יום א' 2 שיעור קורס סימסטריאלי סימסטר א'

לחצו להירשם לקורס

יום א' 2 שיעור

לחצו להירשם לקורס

| 15 | מרכז אשרינו

הקורסים המוצעים ביום א'

מחשבים וטלפון נייד רואים את החברים, הילדים או הנכדים מבצעים פעלולים במחשב ובסלולר במהירות וביעילות וגם אתם רוצים? מוזמנים להירשם לקורס וללמוד אפשרויות רבות, בסיסיות ויעילות שניתן להפיק משימוש במחשב ובטלפון נייד. במהלך הקורס נכיר, נלמד ונתרגל שימוש במייל, אלבום תמונות, מפות, ניהול יומן, פייסבוק ורשתות חברתיות, גיבוי קבצים , סריקה ושליחת מסמכים בטלפון נייד , שימוש בזום, יצירת סרטון וידאו מתמונות סטילס ועוד. כל זאת בקבוצה קטנה ובאווירה סובלנית. מספר המשתתפים מוגבל.

יום א' 2 שיעור

לחצו להירשם לקורס

מרצה וחבר סגל ב"מכללה האקדמית גליל מערבי". המורה: ד"ר ארז בודה, מתמחה בסטטיסטיקה, כלכלה עירונית ויישומי מחשב.

התעמלות עם כסא תרגול עם כסא הינו דרך בטוחה ואפקטיבית להוסיף תנועה לחיי היומיום. בנוסף, זהו פתרון נפלא למתאמנים הזקוקים לתרגול שיווי המשקל בסביבה בטוחה. לא תאמינו כמה תרגילים אפשר לעשות עם כסא! בתרגול נבצע פעילות גופנית לשיפור ושימור התפקוד הבסיסי בגיל השלישי, נתמקד בתרגול שיווי משקל, תרגול פונקציונלי הכולל מעברים וחיזוק גפה עליונה ותחתונה. יחד נתחזק, נשפר את הכושר הגופני ונפחית סיכון לנפילות. ועוד יתרון בתרגול- נלמד תרגילים שונים, שאפשר להמשיך ולהתאמן בבית בתרגול קל, בטוח,יעיל וללא צורך בציוד מיוחד.

יום א' 2 שיעור

לחצו להירשם לקורס

פיזיותרפיסט מוסמך, בעל ניסיון ואהבה רבה בשיקום ואימון לגיל המורה: יניב טל, השלישי. מאמין שלכל אדם הזכות לחיים מלאים בריאים ומהנים.

מרכז אשרינו | 16 |

Let’s talk about it אנגלית מדוברת - אם יש לכם בסיס בשפה האנגלית אך אתם רוצים לחזק את הביטחון העצמי בדיבור והרחבת אוצר המילים על מנת לנהל שיחה שוטפת- זה הקורס בשבילכם! כל מפגש יעסוק בנושא הקשור לחיי היומיום: ביקור במסעדה, שיחת חולין, נסיעה לחו"ל ועוד. בנוסף, ננצל את סביבתנו החדשה ב"אשרינו" בביג רגבה להתנסויות אמיתיות לשיחה ודיבור באנגלית. דרך שיחה, פעילויות שונות ותרגול תקבלו את הכלים שיעזרו לכם לתקשר נכון ולהתמודד עם אי דיוקים. הקורס הינו בקבוצה קטנה ובסביבה נעימה, קלילה ותומכת עם המון עידוד לדיבור. השיח בקורס מתקיים אך ורק באנגלית! מספר המשתתפים מוגבל. לתשומת לב- המעוניינים להשתתף בקורס יקיימו שיחה טלפונית עם המנחה לפני תחילת הקורס על מנת להבין את רמת האנגלית בפיהם ומידת ההתאמה שלהם לקורס.

יום א' 2 שיעור

לחצו להירשם לקורס

, מנחת קבוצות ומלמדת בודדים וקבוצות באנגלית מדוברת, המנחה: רסטי פליישר שפת אם אנגלית.

סדנת ציור גם אם מעולם לא ציירתם או שאתם רוצים לשכלל את הטכניקה והסגנון האישי שלכם, מוזמנים לקורס ציור! בקורס זה נלמד טכניקות רישום וציור, נפתח רגישות, סקרנות וחשיבה ויצירתית, נכיר מיומנויות ביצוע וכלים להבנת הרישום והציור ונבין את מרכיבי הציור של ציירים מוכרים. נתוודע למרכיבי השפה האמנותית הבולטים: קו, צורה, מרקם, אור וצל, כתם, צבע, קומפוזיציה ונתנסה בחומרים וטכניקות מגוונות: עיפרון, גירים, אקוורל, אקריליק וצבעי שמן. כל זאת, תוך דגש על הקצב האישי של כל משתתף.ת וההתפתחות האמנותית שלו.

יום א' 1+2 שיעור

לחצו להירשם לקורס

, אמנית יוצרת, מורה בכירה לאמנות, בעלת תואר ותעודת הוראה המורה: הילה צ'ולסקי באמנות וניסיון רב בפיסול וציור במוזיאון תל אביב.

| 17 | מרכז אשרינו

פיוזינג – יצירה בזכוכית (מתחילים) פיוזינג- טכניקה המשמשת לעיצוב זכוכית. חימום הזכוכית לטמפרטורה גבוהה מרכך את הזכוכית ומאפשר ליצור איתה מגוון אינסופי של כלים, תמונות, גופי תאורה, מוצרי נוי, פסלים ועוד. בקורס נלמד טכניקות בסיסיות לעבודה עם הזכוכית כגון עיבוד מגוון בסוגי זכוכית, עבודה בטכניקות שונות עם צבעים, סלמפינג (שיקוע), שילוב חומרים לבניית תבניות וחומרי עזר. בכל שיעור התלמידים יצאו עם תוצר. הקורס הוא קורס למתחילים. אין צורך בניסיון קודם.

יום א' 1+2 שיעור

לחצו להירשם לקורס

מנחים שנים רבות סדנאות פיוזינג מנחים: עמליה זכריה / דרור חפר למתחילים ומתקדמים במסגרת "דרור אומנות בזכוכית" בקתדרות רבות ברחבי הצפון.

מרכז אשרינו | 18 |

הקורסים המוצעים ביום ב'

זרקור למזרח התיכון הקורס ילווה מקרוב את ההתרחשויות במזה"ת ובעולם, תוך מתן דגש על ההתפתחויות הפוליטיות מקרוב ומרחוק. זאת מתוך ראיה ביקורתית, לא שגרתית ולא מסורתית. ייבחנו דרך 7.10- "הסדר העולמי החדש" של אחרי מלחמת אוקראינה ו"היום שאחרי" ה עיניהם של המזרחנים, ההיסטוריונים כמו גם "ההיסטוריונים החדשים". בכל מפגש יוסט הזרקור אל הדיווחים השוטפים בתקשורת שינותחו בשונה מהדיווחים בתקשורת, תוך התמקדות בהבהרת מונחים מעולם האסלאם ובדמויות בולטות המשפיעות על החיים בחבל ארץ זה.

יום ב' 1 שיעור

לחצו להירשם לקורס

, מזרחן, יוצא קהילת המודיעין, מרצה על הסכסוך המרצה: עו"ד אברהם (אבי) יונה הישראלי- ערבי, דת ואסלאם ונושאי צבא ובטחון.

אומנות עכשווית פעולות אמנות עכשווית מהוות בתקופתנו הגועשת והמורכבת, חלון מגוון ואינטליגנטי להסתכלות על המציאות המיידית. מוזמנות ומוזמנים להרפתקה אומנותית - הרצאות המאתגרות אותנו להרחיב את החשיבה וההתבוננות על חברה, פוליטיקה, ערכים אנושיים וכמובן, גבולות האמנות, המשתנים כל הזמן לנגד עיננו. אימון למוח, לרגש ולעין כאחד. בכל שנה הקורס מתאים עצמו לאירועים העוברים עלינו בישראל ובעולם, ולביטוי האמנותי המיידי שלהם. השיעורים ילוו בתמונות וסרטונים על פעולות אמנותיות מרחבי העולם. מוזמנים בחום כל סקרני החיים וכל אלה הרואים באמנות השראה והעשרה. מרצה על אמנות עכשווית, מנחת סיורי אמנות וסדנאות המרצה: ירדנה עציון, רקמה אינטואיטיבית במגוון מסגרות. בוגרת האוניברסיטה העברית בחוג לתולדות האמנות ובית הספר הגבוה לעיצוב בשנקר. חוקרת אמנויות טקסטיליות מסורתיות ויוצרת בתחומי הרקמה.

יום ב' 1 שיעור

לחצו להירשם לקורס

| 19 | מרכז אשרינו

הקורסים המוצעים ביום ב'

התעמלות בונה עצם התעמלות בונה עצם, כשמה כן היא- פועלת על העצמות ומחזקת אותן. יחד עם זאת, הפעילות הגופנית צריכה להיות רב מערכתית משולבת שהרי אנו זקוקים לא רק לעצמות חזקות, אלא גם לשרירים חזקים שיעזרו לנו לשמור על יציבות, סיבולת לב-ריאה ועוד. בשיעור נתמקד בתרגילי כוח, חיזוק עצם, שיווי משקל, זיכרון תנועתי, קואורדינציה, שיפור היציבה והקלת כאבים שכיחים. כל זאת באימון המשלב עולמות כושר שונים- פיטנס, פילאטיס, יוגה ועוד. האימון מתקיים באווירה נעימה ובקבוצה קטנה המאפשרת יחס אישי. מספר המשתתפים מוגבל. בוגרת וינגייט בחינוך גופני, מלמדת חוגי פילאטיס, המורה: יעלי נמירובסקי, חיזוק העצם, זומבה ועם ניסיון רב בהתעמלות ותנועה לגיל השלישי. "מבחינתי כל אימון מרגש מחדש כי זו עוד הזדמנות לשפר איכות חיים והרגשה אישית".

יום ב' 1 שיעור

לחצו להירשם לקורס

זרקור לעולם המשפט הקורס הינו הצצה אל עולם המשפט בארץ ובעולם בזיקה למדינת ישראל. תשומת הלב השנה תינתן למשפט הבין לאומי, למוסדות השיפוט הבין לאומיים וליחסי הגומלין שבין ישראל לבין העולם בהקשר זה. המלחמה בפשיעה המאורגנת ומצבם של מתקני הכליאה יעסיקו אותנו השנה, בשים לב ל"תוספת" בדמותם של אסירי ה"נוח'בה"- והכל בצל משפטם הממשמש ובא. מטבע הדברים נתייחס באופן שוטף לאקטואליה המשפטית תוך הבהרת מושגי יסוד באופן שיאפשר לנו להבין נכון את הדיווחים בתקשורת.

יום ב' 2 שיעור

לחצו להירשם לקורס

מזרחן, יוצא קהילת המודיעין, מרצה על הסכסוך המרצה: עו"ד אברהם (אבי) יונה, הישראלי- ערבי, דת ואסלאם ונושאי צבא ובטחון.

מרכז אשרינו | 20 | 20 |

מוזיקה קלאסית במסגרת הקורס נלמד על תולדות המוזיקה הקלאסית המערבית, נבחן את האלמנטים המרכיבים אותה, ונברר אילו מלחינים ואילו יצירות התחבבו על הקהל והתבססו ברפרטואר הקאנוני. נעקוב אחר התפתחות והשתנות הסגנון המוזיקאלי במרוצת השנים, נלמד לזהות את המאפיינים של שש התקופות המרכזיות במוזיקה הקלאסית, נכיר את כלי הנגינה וההרכבים המוזיקאלים המקובלים בה, ואת הז'אנרים הבולטים של יצירותיה. וכמובן נאזין ונהנה למוזיקה קלאסית במיטבה. כל ההרצאות חדשות וטרם נשמעו. , חוקר, מרצה למוזיקה ומורה לפסנתר. מרצה מן האקדמיה המרצה : ד"ר מוטי אדלר למוזיקה באוניברסיטת ת"א והפקולטה למוזיקה במכללת לוינסקי. מרצה במוסדות תרבות ובקתדרות שונות.

יום ב' 2 שיעור

לחצו להירשם לקורס

רקמה אינטואיטיבית רקמה הנוצרת באופן חופשי ואינטואיטיבי ונעשית במשותף כמו שהיה בתקופת אימהותינו וסבתותינו. נכיר, נלמד ובעיקר נרקום שלל רקמות כגון: רקמת סאשיקו בדוגמאות יפניות מסורתיות, רקמה בהשראת דיוקנאות נוסטלגיים, רקמה חופשית על גבי חפץ שימושי, קומפוזיציות בטקסטילים וחוטי רקמה בצביעה צבעונית, הדפס חלודה וכתיבה על טקסטילים של פעם כפי שרקמנו בילדותנו. מוזמנים ומוזמנות ליצירה אותנטית הנוגעת בחיים של כולנו, חווייה ייחודית הבריאה למוח, לידיים ולנפש.

יום ב' 2 שיעור

לחצו להירשם לקורס

אין צורך בידע מוקדם. מס' המשתתפים מוגבל.

מרצה על אמנות עכשווית, מנחת סיורי אמנות וסדנאות המנחה: ירדנה עציון, רקמה אינטואיטיבית במגוון מסגרות. בוגרת האוניברסיטה העברית בחוג לתולדות האמנות ובית הספר הגבוה לעיצוב בשנקר. חוקרת אמנויות טקסטיליות מסורתיות ויוצרת בתחומי הרקמה.

| 21 | מרכז אשרינו

הקורסים המוצעים ביום ב'

ריקוד הזהב שיעור שהוא ריקוד, אנרגיות וכיף המשלב תנועות פשוטות לביצוע וקלות למעקב. זו הזדמנות להיחשף ולרקוד בהנאה סגנונות ריקוד רבים: סלסלה, מרגנה, וקומביה ועד רוקנרול ודיסקו. השיעור ללא קפיצות, משפר סיבולת לב- ריאה, קואורדינציה, והכי חשוב - את מצב הרוח! השיעור מותאם לגיל השלישי ומתאים לכל מי שנהנה מריקוד ותנועה. מוזמנים בשמחה. מספר המשתתפים מוגבל. בוגרת וינגייט בחינוך גופני מלמדת חוגי פילאטיס, המורה: יעלי נמירובסקי, חיזוק העצם, זומבה, ועוד עם ניסיון רב בגיל השלישי. "מבחינתי כל אימון מרגש מחדש כי זו עוד הזדמנות לשפר איכות חיים והרגשה אישית".

יום ב' 2 שיעור

לחצו להירשם לקורס

סדנת תיאטרון - "כמו בתיאטרון, כמו בחיים" זה הזמן לשחרר ולהשתחרר, להעז, להקשיב לעצמי ולאחר. לתת במה לכל מה שחי בי. במפגשים, שיתקיימו בקבוצה מאפשרת ומכילה, נעבוד דרך הגוף, ניכנס למגוון דמויות ונתוודע אל טכניקות משחק שונות. בנוסף, נתנסה בעבודה עם פרטנר, נעבוד דרך אימפרוביזציה, פלייבק וכמובן טקסטים.

יום ב' 1+2 שיעור

לחצו להירשם לקורס

דרמה תרפיסטית, מלווה אנשים בתהליכי התפתחות. המנחה: הילה חן, בימאית ומנחת קבוצות.

מרכז אשרינו | 22 |

סדנת ציור בסדנה נעסוק בנושאים שונים מתולדות האמנות: נוף, פריחה, דומם, דיוקן ועוד. נצייר תוך התבוננות באובייקטים או על פי הזכרון והתחושות, תוך התייחסות למגוון סגנונות של אמנים מהעבר ועד ימינו. מזמינה אתכם לגלות את חדוות היצירה, ההנאה והסיפוק שבציור. סדנת הציור מתקיימת בקבוצה קטנה, כאשר קצב ההתקדמות הוא אישי לכל תלמיד/ה. חומרי הציור- על פי נטייה והעדפה אישית (ניתן להתייעץ במורה בתחילת הקורס) הסדנה מיועדת לתלמידים ותיקים וחדשים כאחד.

יום ב' 1+2 שיעור

לחצו להירשם לקורס

מורה ותיקה ומנוסה לציור ולאמנות, אוצרת תערוכות. המורה: רבקה סיני,

פיסול בנייר ועיסת נייר פיסול בנייר ועיסת נייר- שיטת פיסול קלה ופשוטה שקיימת כבר מאות שנים המאפשרת לנו ליצור כמעט כל מה שנרצה! מזמינה אתכם/ן להצטרף אלי לצאת למסע מרגש ולגלות את העולם הקסום של עיסת הנייר- עולם דמיוני וצבעוני שישמח את הלב. נתנסה בטכניקות שונות שביצירה בעיסת נייר, משלב הפיסול, הצביעה ועד המוצר המוגמר, אשר יאפשרו לנו בדרך קלה ופשוטהליצור ולהנות ממראה היצירות המתעוררות לחיים. היצירה בקורס הינה ע"פ בחירה אישית מתוך מגוון רעיונות קיימים. לא נדרש ניסיון מוקדם ומתאים לכולם. מס' המשתתפים מוגבל. מורה לאמנות, בעלת תואר בהוראת אומנות ובעלת ניסיון רב המנחה: רחלי רודד, בהוראה והדרכה בתחומי הציור והפיסול בנייר למבוגרים. מנהלת את סטודיו "מעסה בנייר" ללימודי ציור ופיסול.

יום ב' 1+2 שיעור

לחצו להירשם לקורס

| 23 | מרכז אשרינו

הקורסים המוצעים ביום ג'

אתגרי בטחון, מודיעין ויחסי יהודים וערבים בישראל הקורס יאפשר מבט מקרוב על ארגוני המודיעין החשאיים במדינת ישראל. ננתח את התפקיד, המבנה ודרכי הפעולה של גופים אלה, נבין את האתגרים והדילמות במודיעין מסכל במגבלות הדמוקרטיה ובהפעלת סוכנים חשאיים - מקצוע הולך ונעלם. נסקור אירועים ופרשיות ביטחוניות מהעבר ונבחן את הצורך לעצב מחדש את המענה האפקטיבי לאיומים הביטחוניים מולם ניצבת מדינת ישראל. בנוסף, נעמוד על המורכבות והאתגר ביחסי יהודים- ערבים בישראל כיום. באמ"ן, לשעבר מנהל יחידת 8200 גמלאי מערכת הבטחון, יוצא המרצה : אורי נחמיה, שטח באגף הערבי בשב"כ. בשנים האחרונות משולב במערכות אזרחיות בחברה הערבית בישראל. לדורות הבאים, מיהם השחקנים ומהם החוקים בגנטיקה הבסיסית של החיים. נמשיך לרחבי העולם בעקבותיו של דרווין וממשיכיו ונבין בעזרת חוקי האבולוציה והרביה המינית כיצד התפתח עולמנו המגוון. נלמד איך התפתחה הרבייה המינית וכיצד עיצבה את בעלי החיים, הצמחים ואותנו. נחזור אלינו ונשאל איך אנחנו, בגיל השלישי, משתלבים בכל זאת. הקורס ילווה במצגות אינטרקטיביות, ניסויים והתנסויות. מורה לטבע, מרצה בכיר במכללת אורנים, ביולוג ימי. מרצה: ד"ר שי שפיר, גנטיקה, אבולוציה וחידת המין השנה נצא למסע חובק עולם לנסות ולהבין את אחת מנפלאות החיים: רבייה מינית או .SEX כפי שאתם מכירים - נתחיל קרוב ברמת המיקרו של תוך התאים שלנו להבין כיצד אנו מורישים את תכונותינו התעמלות בוקר איך פותחים ברגל ימין את הבוקר? אין כמו להתחיל את הבוקר בתנועה קלילה ונעימה שפותחת את היום בתחושה רעננה ובאנרגיה טובה. בתרגול נבצע פעילות גופנית לשיפור ושימור תפקוד בסיסי ומתקדם בגיל השלישי, נתמקד בתרגילי שיווי משקל, חיזוק גפה עליונה ותחתונה ותרגול פונקציונלי. לאור שעת הפעילות ההגעה הינה עצמאית. פיזיותרפיסט מוסמך, בעל ניסיון ואהבה רבה בשיקום ואימון לגיל המדריך: יניב טל, השלישי. מאמין שלכל אדם הזכות לחיים מלאים בריאים ומהנים.

יום ג' 8:00-9:00

לחצו להירשם לקורס

יום ג' 1 שיעור

לחצו להירשם לקורס

יום ג' 1 שיעור קורס סמסטריאלי סמסטר א'

לחצו להירשם לקורס

מרכז אשרינו | 24 |

אקטואליה בראי המקורות בימי שגרה ובמלחמה, אנו רגילים לדיונים בסוגיות ודילמות עכשוויות ברשתות החברתיות, במאמרי דעה בעיתונות, ובשיחות סלון. נושאים כמו דרכים לניהול מחלוקת, הפרדת רשויות, שמירה על פרטיות, שימוש בשיימינג, יחסי עובד מעביד, ועוד – עם כולם אנו מתמודדים חדשות לבקרים. אך רבות מהסוגיות הללו אינן חדשות והן זוכות להתייחסויות מגוונות ומעניינות במקורות היהודיים הקלאסיים. בקורס נעלה סוגיות אקטואליות בתחומים מגוונים ונראה דעות שונות לגביהן דרך טקסטים מסוגות ותקופות שונות - פרקי תנ"ך, סוגיות תלמודיות, תשובות הלכתיות ושירה מודרנית. , בעלת דוקטורט בתלמוד ומוסמכת בית המדרש לרבנות המרצה: ד"ר סיגלית אור ישראלית של מכון הרטמן והמדרשה באורנים. עמיתת מחקר במכון הרטמן, מובילה שותפה של רשת הרבנות הישראלית, מנחה ומרצה ברחבי הגליל.

יום ג' 1 שיעור

לחצו להירשם לקורס

צ'יקונג שנה וכעת גם במערב. 5000 מיליוני בני אדם מתרגלים בסין צ'י קונג מדי בוקר כבר לפי הרפואה הסינית כשאנרגיה עומדת או נתקעת הדבר גורם למחלות. כך גם לגבי התנועה של הגוף שלנו, אם לא מזיזים את הגוף הוא מתאבן , מסתייד ונעשה פגיע. תנועה היא חיים ולכן חשוב בכל גיל להרבות בתנועה. בקורס נלמד סדרות תרגול שמשפיעות על כל המערכות בגוף לפי עונות השנה. התנועות רכות, זורמות ומלוות במוזיקה נעימה. נדבר על בעיות בריאותיות שונות ואיך אפשר לטפל ולעזור דרך הצ'יקונג ולפי עקרונות הרפואה הסינית. השיעורים מתקיימים בעמידה או בישיבה לפי היכולת הפיזית של המשתתפים.

יום ג' 1 שיעור

לחצו להירשם לקורס

צי'קונג מתאים לכולם וכל אחד מתקדם בקצב שלו. אין צורך בידע קודם. מספר המשתתפות מוגבל.

, בוגר וינגייט להוראת צ'י קונג, רפואה סינית וטאי צ'י. המורה: שלמה בונומו מורה לצ'י קונג שנים רבות במגוון מסגרות.

| 25 | מרכז אשרינו

הקורסים המוצעים ביום ג'

על מקומות ופרשיות מרצים. 2 קורס סימסטריאלי ולו שותפים

יום ג' 1 שיעור קורס סמסטריאלי סמסטר ב'

בתחילת הסימסטר נצא למסע עם יורם פורת במקומות מיוחדים ומרתקים מבחינה גאוגרפית, היסטורית ותרבותית על פני הגלובוס ונשמע, לרוב בגוף ראשון על מקומות אלו. נעלה לארץ ההימלאיה בהודו, נבקר באקוודור- הפנינה של קו המשווה, נשוט בנהר האמזונאס, נלך בדרך "קמינו דה סנטיאגו" ונרוץ עם פרים בצפון ספרד. בהמשך הקורס נחזור לישראל ובהנחיית ניר קינן נכיר פרשיות סוד ומסתורין בתולדות הארץ כדוגמת פרשת לזרוביץ'- הקצין היהודי ומשפחתו שנחטפו, פרשת יורדי הסירה במלחמת העולם השניה, סיפור ההתישבות בהר חברון והקמת גוש עציון, רצח דה האן - הרצח הפוליטי הראשון בתולדות הישוב והתעלומה הגדולה סביבו ועוד. המרצים: , צלם וכתב בנשיונל ג'אוגרפיק. ביים וצילם סרטים דוקומנטריים שזכו יורם פורת בפרסים בינלאומיים. בעל תואר שני בתקשורת וקולנוע. כיום מרצה במוסדות תרבות מובילים ומדריך קבוצות למסעות בחו"ל. , מדריך ומרצה ותיק בידיעת הארץ במכון אבשלום, יד בן צבי אסכולות ועוד. ניר קינן בעל תואר ראשון ושני בלימודי א"י, מתמחה בהיסטוריה של א"י. כתב פרקים בהוצאת יד בן צבי ומדריכים על אתרים ומסלולים בצפון הארץ. היו זמנים בהוליווד מוקמת בשכונה מנומנמת של לוס אנג'לס העיר הוליווד שהופכת 20 בתחילת המאה ה במהירות למרכז הקולנוע העולמי. נצא למסע היסטורי נוסטלגי אל תקופת הזוהר של הוליווד ונחזור אל הסרטים הבלתי נשכחים והרגעים הקסומים שליוו את חיינו. נכיר את ראשית ימי הקולנוע והקמת התעשייה בהוליווד ונראה כיצד הוליווד, הסרטים ו"הכוכבים" שהם יצרו כובשים את לב הקהל בכל העולם. נפגוש את הז'אנרים האהובים : מחזות הזמר, המערבונים, הסרטים ההיסטוריים והסיפורים שמאחורי הסרטים. נכיר את היוצרים שעיצבו את הקולנוע הקלאסי ואת האגדות הגדולות של הוליווד שכבשו את לב הצופים: מרלין מונרו, דוריס דיי, אליזבט טיילור, פרנק סינטרה, צ'רלי צ'פלין, וולט דיסני, אלפרד היצ'וק, סטיבן שפילברג ועוד. ההרצאות בקורס שונות מההרצאות שהועברו בלוחמי הגטאות בשנה האחרונה. קורס זה הינו קורס חוזר מלפני שנתיים. חוקרת תרבות וקולנוע, מרצה בתחומים המשלבים היסטוריה המרצה: ציפי נווה, וקולנוע במכללות ובמסגרות שונות.

לחצו להירשם לקורס

יום ג' 2 שיעור

לחצו להירשם לקורס

מרכז אשרינו | 26 |

מאחורי המילים של השירים שאהבנו כולנו מקשיבים לשירים עבריים, וחלקנו אף אוהבים לשאת קולנו בשיר, במקלחת, בטיול או בחבורת זמר. אבל מתי באמת הקשבנו למילים? ומה עומד מאחורי חלק מהשירים המאוד מוכרים לנו? הזמר העברי מראשית הציונות ועד ימינו, מתש"ח ועד "חרבות ברזל", מהבי"לויים ועד הבילויים, העביר מסרים, הגיב לתקופה, עודד, מחא ואף הניע תהליכים. בקורס נפגוש את השירים המוכרים, וגם אלו שפחות בתוך קונטקסט היסטורי-חברתי. נקרא אותם בדקדקנות, נתחבר אליהם גם מתוך סיפורי חיינו ויתכן ונופתע מהפער בין

יום ג' 2 שיעור

לחצו להירשם לקורס

הלחן המוכר למילים שלא תמיד שמנו לב אליהן. מי שירצו בכך - מוזמנים גם להצטרף בשירה!

מורה ומרצה להיסטוריה, אזרחות ויהדות חילונית-הומניסטית. המרצה: נועה קלי, מובילת קהילת שיח"ה (שוחרי יהדות חילונית הומניסטית) בגליל המערבי.

יום ג' 2 שיעור

ספרדית למתחילים ספרדית היא שפה קלה וכיפית. בואו ללמוד ספרדית דרך סיפורים, שירים ותרבות. נלמד ובעיקר נדבר על נושאים שונים: הצגה עצמית, שיח חברים, הבית, קשרים

משפחתיים, קניות, אכילה בחוץ ביטוי מצב הרוח ורגשות. והכל בקבוצה קטנה, דרך שיחה באוירה נעימה ומכילה. Uno, dos, tres…Vamos a estudiar Espaniol מספר המשתתפים מוגבל.

לחצו להירשם לקורס

, נולדה וגדלה בארגנטינה עד שעלתה לישראל. המנחה: לידיה דהן מורה לספרדית בבתי ספר ובמכללות. אוהבת ללמד ומלמדת בהתרגשות ומכל הלב.

| 27 | מרכז אשרינו

הקורסים המוצעים ביום ג'

יוגה יטרא יוגה הינה יוגה רכה, קשובה, המתאפיינת בתרגול זורם עם דגש על נשימה, מיקוד והקשבה פנימה. נתחיל מתרגול בסיסי ונתקדם בקצב שיאפשר לכל אחד ואחת לחקור ולהבין כיצד היוגה יכולה להיטיב את איכות החיים שלנו עם התבגרות הגוף. בנוסף, נבנה תרגול אישי קצר בתקווה שיהפוך לתרגול יומיומי גם לאחר סיום הקורס. התרגול יתבצע על מזרון יוגה תוך היעזרות בכסא בעת הצורך ובמעט אביזרים שיסופקו למשתתפים. אין צורך בנסיון קודם אלא רק בסקרנות ורצון להכיר טוב יותר את עצמנו, את גופנו, את יכולותינו. מוזמנים תלמידים חדשים וגם כאלה שתרגלו בעבר כי תמיד יש עוד לשכלל ולהכיר. מספר המשתתפים מוגבל. , לאחר שינוי משמעותי בחיים ועזיבת העולם המשפטי בו עסקתי המורה: פנינה לוקיץ' שנים רבות, מצאתי את עצמי חוזרת לעולם התנועה (שתמיד היה ביתי הטבעי) לגלות את הוראת היוגה. רוצה לתת לאנשים, בכל הגילאים, את המתנה של אהבת הגוף ותנועת הגוף כדי שהם יגלו את המתנות שנותנת היוגה.

יום ג' 2 שיעור

לחצו להירשם לקורס

מרכז אשרינו | 28 |

סדנת ציור הסדנה כוללת תרגול מעשי לצד הקניית ידע פרקטי.

יום ג' 1+2 שיעור

כדי לפתח את מיומנות הציור נלמד את השפה הויזואלית בעזרת אמצעים אומנותיים של היצירה: צורה, כתם, צבע, טקסטורה, מרקם , כיוון, אור וצל, פרופורציה, תפיסת חלל ועוד. נכיר טכניקות רישום וציור, נפתח מודעות, הבנה ויכולת ניתוח של יצירה ויזואלית. ובעיקר נצייר! מתאים לתלמידים חדשים וותיקים כאחד. מס' המשתתפים מוגבל. באוניברסיטת חיפה M.F.A מורה ותיקה לציור ולאמנות, בעלת תואר המורה: ריטה כץ, ותואר בהוראה. אוצרת גלריה לאמנות עכשווית.

לחצו להירשם לקורס

סדנת קרמיקה סדנת קרמיקה - עולם של יצירה בחומר וצבע! בסדנה נכיר סוגי חימרים, נחוש ונלמד לעבוד עם החומר. נכיר את תכונותיו, מאפייניו ואפשרויות היצירה המגוונות שבו. נלמד ונעבוד בטכניקות שונות לבנייה בעבודת יד: גוש, חוליות, משטחים, גריעה, הוספה, הדבקה ועוד... נתנסה ביצירת פסלים, כלים, חפצי נוי וכל העולה על הדמיון. נצבע, נאייר, נקשט, נכניס לתנור ונהנה מיצירות מעשה ידינו להתפאר. מתאים למי שהתנסה בעבודה בחימר וגם למתחילים.

יום ג' 1+2 שיעור

לחצו להירשם לקורס

שנים, עם ניסיון בשיטות עבודה שונות בחימר, 25 , קרמיקאית כ המורה: נאוה טפיארו סדנאות וקורסים בתחום החומרים והגלזורות בבתי ספר מובילים בתחום הקרמיקה.

| 29 | מרכז אשרינו

קצר ולענין נבחרת הסדרות הקצרות ימי ד' וה'

מרכז אשרינו | 30 |

עמ'

מס' מפגשים ומועדם

הסדרה

2025 - פברואר 2024 סימסטר א' נובמבר

32

מפגשים בימי ד' סימסטר א' 15 2025 - פברואר 2024 נובמבר

סדנת ויטראז' עם דניאלה סגיר

32

מפגשים בימי ד' 4 2025 ינואר

סדנת צילום ועריכת תמונות בנייד עם ניסים וקנין תרבות צרפת - על שאנסונים, נופים וגסטרונומיה עם סבין יעקובוביץ'

33

מפגשים בימי ד' 6 2025 - ינואר 2024 נובמבר

34

מפגשים בימי ד' 5 2025 - פברואר 2025 ינואר

אל קצה העולם בעקבות מיתוסים מכוננים עם יורם פורת

2025 יוני 2025 סימסטר ב' מרץ

35

מפגשים בימי ד' 6 2025 - מרץ 2025 פברואר

המסע המופלא של העברית עם ד"ר רוביק רוזנטל

36

מפגשים בימי ד' 6 2025 - יוני 2025 מאי מפגשים בימי ד' 4 2025 יוני

העיקר הבריאות! עם ד"ר עופר שחר

37

ספר הילדים שלי - הסדנה ליצירת ספר ילדים קצר עם איילת הוך

סדרות לאורך השנה

38

מפגשים בימי ה' 6 2025 - יוני 2025 ינואר סיורי אמנות בימי ה' 6 2025 - יוני 2024 דצמבר

מחול בגובה העיניים עם מאיה ברינר ואמנים אורחים סיורים בצבעים - סיורי אמנות בגליל ובסביבה עם ירדנה עציון

39

40

מפגשים בימי ד' 4 סדרת סתיו - 2024 - דצמבר 2024 נובמבר מפגשים בימי ד' 4 סדרת אביב - 2025 מרץ

להיות בטבע - סדרת סתיו ואביב עם נעמה לינדמן

40

מפגשים בימי ד' לאורך השנה 30 2025 - יוני 2024 נובמבר

ריקודים סלוניים עם טל פלד

מחירי הסדרות מצוינים בפירוט כל סדרה בעמודים הבאים. ש"ח לסדרה. 30 תוספת תשלום לתושבים צעירים ותושבי חוץ תעמוד על

| 31 | מרכז אשרינו

סדנת ויטראז - "כשצבע וזכוכית נפגשים"

ויטראז' היא אמנות המשתמשת בטכניקות שונות לחיבור זכוכיות צבעוניות ושקופות לכדי מוצר שלם וצבעוני. הויטראז' יכול להיות דו מימדי ולשמש ליצירת חלונות, דלתות, מראותת וכו' או ויטראז' תלת מימדי ליצירת אהילים, אגרטלים, כלי נוי ועוד. יצירת הויטראז' נעשית באופן ידני וייחודי כאשר כל משתתף יוצר בכשרונו ודימיונו יצירה ייחודיות משלו. בואו ללמוד לחתוך זכוכית, לחבר חתיכה לחתיכה וליצור סיפור חדש.

לחצו להירשם לקורס

שנות ניסיון באומנות הזכוכית ויטראז', עופרת ופיוזינג. 30 מנחה: דניאלה סגיר, מעל מעבירה קורסים וסדנאות במסגרות שונות ובסטודיו הפרטי שלה.

מפגשים שיתקיימו בימי ד' לאורך סימסטר א'* 15 . 9:30-12:30 מפגש אחרון) בין השעות 26.2 מפגש ראשון ועד 13.11 (בין ה ש"ח כולל חומרים* 1400 : עלות הסדנה לותיקי מטה אשר ערכת החומרים לכל משתתף מוערכת ככמות שאמורה להספיק לסימסטר. במידה ומשתתף ירצה זכוכיות נוספות, יוכל לרכוש אותן ישירות מהמנחה. * תיבחן אפשרות להמשך הסדנה או לפתיחת קבוצה חדשה בסימסטר ב'. סדנת צילום ועריכת תמונות בנייד אור, זווית וקומפוזיציה נכונה - זה כל הסיפור. במפגשים, בקבוצה קטנה, נלמד לשלוט על יכולות הצילום בטלפון הנייד, לצלם תמונות בגוונים ובקומפוזיציות מגוונות, לערוך אותן באפליקציות פשוטות לשימוש וליצור תמונות מעניינות ומחמיאות. נכיר מושגים בעולם הצילום ונבין את תפעולם בנייד דרך תרגילים ומשימות שונות. - 8.1 נלמד צילום באור ובחושך, פוקוס, צילום פורטרט, קומפוזיציה וטשטוש הרקע. - 15.1 נכיר אפשרויות שונות לעיבוד ועריכת תמונות בנייד באמצעות אפליקציה פשוטה - 21.1 לעריכת תמונות. נתנסה בצילומי טבע ותעתועי עיינים תוך שליטה בכל המיומנויות שנלמדו. - 29.1

לחצו להירשם לקורס

צלם מקצועי, מדריך מוסמך לצילום במצלמה ובנייד, מומחה עריכת המנחה: ניסים וקנין, תמונות בתוכנות מקצועיות ובאפליקציות שונות.

מפגשים בימי ד' (התאריכים מצוינים בפירוט המפגשים מעלה) 4 9:30-12:30 : בין השעות ש"ח 350 עלות הסדרה:

מרכז אשרינו | 32 |

תרבות צרפת - על שאנסונים וגסטרונומיה

כאשר אנו חושבים על צרפת, עולים זכרונות של שירים מפורסמים אשר השאירו בנו חותם ואם נהיה רעבים, נדמיין מסעדה יפה או ביסטרו עממי בפריז. נושאים בולטים בבניית תדמיתה של צרפת - תקופת תור הזהב של 2 הסדרה תעסוק ב- השאנסון הצרפתי והגסטרונומיה הצרפתית. אדית פיאף, איב מונטאן ושארל אזנבור 27.11.2024 אדית פיאף, היורשת של הסגנון העממי של רחובות פריז אשר הפכה לכוכבת בינלאומית וגילתה שאנסוניירים רבים כמו איב מונטאן ושרל אזנבור שהפכו ועד ימינו. 50 לסמלים של צרפת בשנות ה מוסטקי, ברברה וז'אק ברל 4.12.2024 אנשים גדולים ששינו את גורלם בעקבות יצירתם: ג'ורג' מוסטקי - היהודי הנודד 3 על שהפך לסמל של מרד הסטודנטים. ברברה - ילדה יהודיה במלחמת העולם השנייה בצרפת שבבגרותה אחד משיריה הפך לסמל של פיוס בין צרפת לגרמניה וז'אק ברל - שברח לפריז מבלגיה והפך לסמל לחירות ולחופש. ברסנס, לאו פרה וז'וליאט גרקו 11.12.2024 נשמע על ג'ורג' ברסנס שהפך לטרובדור של צרפת עם השאנסונים השובבים והמלוטשים שלו, על לאו פרה, משורר ומלחין שהפך לאנרכיסט נילהב ונסיים את תור הזהב של השאנסון הצרפתי עם ז'וליאט גרקו, המוזה של האקסיסטנסיאליסטים של שכונת סאן ג'רמו זסה פרה. תולדות הגסטרונומיה של צרפת 18.12.2024 רבים טוענים שהמטבח הצרפתי הוא המשובח בעולם. למה דווקא צרפת? מה הקשר בינה לבין תרבות העם? מה גסטרונומיה מלמדת על מעמדות בחברה? איך נולדה המסעדה הראשונה? המבט אל תולדות המטבח הצרפתי מסביר לנו את סוד הקסם. גסטרונומית צרפת -מהאדמה אל הצלחת 25.12.2024 אזורים שונים, סוגי אדמה, נוף ומוצרי גלם שונים מאוד. היסטוריית 27 בצרפת הגסטרונומיה מראה שהידע והניסיון של הפרובינציות "עלו" לפריז ושם נבלעו אל תוך המטבח הצרפתי. הגיע הזמן לצאת מעיר הבירה ולגלות את אוצרותיהם של כמה אזוריים מצטיינים ומעוררי תאבון. המטבח הצרפתי- מודל מעורר השראה 1.1.2025 בצפון צרפת שולטות חמאה ושמנת, בדרום שמן זית. לכל אזור הגבינות הייחודיות שלו, היין ובישולים אזוריים המייצגים שורשים ומסורת עתיקות ימים. נבין איך נבנה המטבח הצרפתי ונכיר את ה"מנות הלאומיות" שכבשו את צרפת והעולם כולו. ', ילידת פריז, מומחית לתרבות צרפת ומרצה בכירה בקתדרות המרצה: סבין יעקובוביץ ברחבי הארץ, בוגרת אוניבסיטת סורבון. 10:00-11:30 מפגשים בימי ד' (תאריכים בפירוט המפגשים) בין השעות 6 ש"ח 300 עלות הסדרה:

לחצו להירשם לקורס

| 33 | מרכז אשרינו

אל קצה העולם בעקבות מיתוסים מכוננים

מהו מיתוס? כיצד הוא נוצר וכיצד מסייע לחברה? בעקבות מיתוסים מכוננים נטפס על הר האולימפוס ביוון, נשאל את האורקל, נבקר במתחמי אבן מעגליים ומסתוריים שנבנו ע"י אבותינו הקדמונים. נראה עד כמה מיתוס מלכת שבא וארון הברית חיוני גם לאתיופים ונחזור למיתוס חג האורים ששורשיו מגיעים עד לגן עדן. נסיים במיתוס הגנגס – נתיב החיים והמתים המושך אליו מאות מליוני הודיים. על האולימפוס – אלים נביאים ונזירים 8.1.25 נבקר באולימפוס, מחוז מטאורה, ואתר דודני המקביל לדלפי- מקומות קדומים, קדושים ומסתוריים בקשר בין האדם לאלים, מקומות שחרצו גורלות. קיצור תולדות המעגל 15.1.25 מהם מתחמי האבנים העגולים והעתיקים המצויים ברמת הגולן ובקרקעית הים של עתלית? מה הקשר שלהם לאתר המפורסם סטונהנג'? מדוע צורת מעגל חוזרת כדגם באינספור מונומנטים ופולחנים בתרבויות בעולם? מלך הדבורים ומלכת שבא 22.1.25 שנים. 3000 תולדות ממלכת אתיופיה האגדית מתחילות לפני כ נבקר בערים העתיקות אקסום ולליבלה ובמצבות הקבורה עצומות הממדים ונכיר דרכן את תרבות חזקה, עשירה ומתוחכמת מאין כמותה – האימפריה שבאמצעות מיתוסים החנוכיה שכולנו מכירים מבוססת על המנורה שהיתה מוצבת בימי קדם במשכן ובבית המקדש. האם היתה מנורה אחת או כמה? כיצד השפיעו פולחני אור של עמים אחרים על חג החנוכה? מסע אל מקורותיו הנסתרים של חג האורים המסתיים במקום שבו הכל התחיל – גן העדן. מיתוס הגנגס – נתיב החיים והמתים של הודו 5.2.25 נהר הגנגא, כפי שהוא נקרא בהודו, נחשב לקדוש בנהרות. טבילה במימיו מטהרת את העוונות שצבר האדם בחייו הנוכחים ובגלגולים הקודמים ומנקה את הקארמה. עם המאמינים נטפס אל רום ההימליה אל המקדשים שבמקורות הגנגס ונרד במורד הגנגא אל העיר ווארנסי אליה מגיעים מאמינים מכל הודו כדי לשרוף את מתיהם ולפזר את אפרם על הנהר באחד הטקסים המסקרנים בעולם. , צלם וכתב בנשיונל ג'אוגרפיק. ביים וצילם סרטים דוקומנטריים שזכו מרצה: יורם פורת בפרסים בינלאומיים. בעל תואר שני בתקשורת וקולנוע. מרצה במוסדות תרבות מובילים ומדריך קבוצות למסעות בחו"ל. מאחדים שרדה את הקולוניאליזם ביבשת אפריקה. מסע אל מקורותיו הנסתרים של חג האורים 29.1.25

לחצו להירשם לקורס

מפגשים בימי ד' (התאריכים מצוינים בפירוט המפגשים מעלה) 5 10:00-11:30 : בין השעות ש"ח 250 עלות הסדרה:

מרכז אשרינו | 34 |

המסע המופלא של העברית

שפת התקשורת והספרות, שפת אם של הילדים הנולדים בישראל. הסדרה תספר את סיפורה יוצא הדופן של העברית: איך הפכה שפה עתיקה לשפה חיה וצומחת, איך השפיעו שפות העולם על העברית, מקום השפה בזמר העברי ועל ההומור הלשוני לאורך השנים. האם אנו מדברים בשפת התנ"ך? 12.2.25 העברית החדשה בנויה על יסוד המקורות העתיקים של העברית ובראשם שפת התנ"ך. אם כך, מדוע התנ"ך קשה לדובר העברית היום? ואיך, למרות זאת, נוכח המילון המקראי באוצר המילים שלנו היום? תחיית הלשון ומחדשי המילים 19.2.25 מפעל תחיית הלשון הוא יחיד במינו בתולדות השפות בעולם. מה הייתה תרומתו של בן יהודה, "מחייה השפה העברית" ואילו מילים חידש? מה חידשו איתמר בן אב"י, ביאליק , שלונסקי ואחרים? ומה תרמה לכך האקדמיה ללשון? עברית בשלל שפות 26.2.25 דוברי השפה העברית עמדו לאורך כל שנות קיומה במגע עם שפות שונות שהשפיעו על אוצר המילים, משמעות המילים, הדקדוק והתחביר. נתחקה אחר השפות השונות וניווכח איך כל שפה תרמה לתחיית הלשון העברית. נתעמק בשפת הסלנג המוסיפה לשפת הדיבור תבלינים של רגש, צחוק וספונטניות ונראה כיצד היא משתנה ללא הרף ומשמשת ראי של החברה הישראלית לדורותיה. "העולם מצחיק אז צוחקים" 12.3.25 מסע היסטורי בהומור הלשוני מקום המדינה ועד ימינו, מאפרים קישון, דרך שייקה אופיר, הגששים, החמישיה הקאמרית, ממשחקי השפה של לימור מ"רק בישראל" ועד "ארץ נהדרת". שרים בעברית - שפת הזמר הישראלי 19.3.25 ועד 19 - הזמר העברי מלווה את הישראלים מאז ראשית ההתיישבות בסוף המאה ה היום. עשרות אלפי השירים שנכתבו השפיעו על השפה העברית ושיקפו את השינויים בשפה. נצא למסע אל שפת הזמר, מ"אנו באנו ארצה" דרך "דחילק מוטקה" ועד כוורת ו"אתה תותח". , סופר וחוקר שפה. מחבר עשרות ספרים ובינהם ספרי עיון, המרצה: ד"ר רוביק רוזנטל מילונים וספרי ילדים. זוכה פרסים רבים לעיתונות, ספרות ויצירתיות בשפה העברית. נשיא האגודה הישראלית לחקר שפה וחברה ובעלי האתר "הזירה הלשונית". ככה מדבר ישראלי: על לשון הדיבור והסלנג 5.3.25 שפת הדיבור הישראלית התרחקה מהעברית התקנית. האם מדובר בשיבוש או בהתפתחות טבעית?

לחצו להירשם לקורס

מפגשים בימי ד' (התאריכים מצוינים בפירוט המפגשים מעלה) 6 10:00-11:30 : בין השעות ש"ח 350 עלות הסדרה:

| 35 | מרכז אשרינו