מרכז קהילתי שפיר - חוברת פעילויות חוגי ספורט ופנאי תשפ"ה 2024-2025

?

‚ƒŽ˜ ‹‡—Ž ƒ‡ƒ†

–‡’— ‡˜Š‡‚• „‰–Œ

שבת

שישי

חמישי

רביעי

שלישי

שני

ראשון

09:15 שעת כושר לגוף ולנפש בהדרכת יפה לברן

07:15 פילאטיס בהדרכת אילנית

08:15 פלדנקרייז בהדרכת ענת

08:15 פילאטיס בהדרכת יוקדה

שבת שלום

18:00 אימון כח/עיצוב/ בניית עצם בקבוצות קטנות תוכנית אישית בחד”כ בהדרכת יערה

18:00 בדרך היוגה בהדרכת אור בסטודיו

18:30 ביילה בהדרכת יהודית בסטודיו

שבוע טוב

19:30 בקצב הזומבה למתחילות בהדרכת טלי - בסטודיו 20:30 בקצב הזומבה למתקדמות בהדרכת טלי - בסטודיו

19:15 פילאטיס בהדרכת יוקדה

21:30 בקצב הזומבה בהדרכת טלי

19:00 בדרך היוגה עם יהודית

19:00 בדרך היוגה עם שרון

20:30 מחול מזרחי/ ריקודי בטן בהדרכת שאנל בסטודיו

20:30 עיצוב וחיטוב בהדרכת יהב בסטודיו

20:15 פילאטיס בהדרכת יוקדה

ƒ” Š ‚Œ—–‚Š

‹‡‡ƒŽ‡—Š ‚Žƒ˜Ž ˜‡Ž‰ƒ˜‚

16

08.09.24 ˆ‡–~˜  ˜Œ•ƒŒ ‚Œ—–‚ ‹‡Œ—–ŽŠ ‚Ž—‚ Š‰Š Š— ‚ Ž‚