רשת המתנ"סים נשר ן חוברת חוגים ן תשפ"ג 2022-2023

ספורט

בהדרכת: ולנטינה, מדריכת פילאטיס מקצועית ומוסמכת בעלת ניסיון של למעלה שנים. 15- מ שיטת תרגול בטוחה, שתעזור לך להיראות ולהרגיש במקום הכי טוב שלך. נפתח מודעות לגוף, יציבה נכונה ותנועה קלה. נשפר את הגמישות והזריזות, נלמד לבצע תנועות נכונות בעלות חיסכון אנרגטי.

פילאטיס

גילאים

מתחם הכושר נשר – , נשר 19 השיטה בי״ס

מחיר

שעות ימים ג׳

20:00-21:00 ₪ 150

ומעלה 18

<< לחץ/י כאן >> לפרטים והרשמה 04-8210669

22