רשת מרכזים קהילתיים נווה יוסף - חוגים ופנאי תשפ"ד 2023-2024

מבוגרים

ספורט

ביאטריס רוזן ברקוביץ | כדורשת נשים

תיאור

מחיר

שעה

יום

מקום

גיל נשים מגיל 18 ומעלה

בהדרכת ביאטריס רוזן ברקוביץ מאמנת כדורשת שילוב של פעילות גופנית והנאה. לימוד יסודות המשחק. השתתפות בליגה אזורית וטורנירים.

₪ 60 פעם בשבוע ₪ 120 פעמיים בשבוע

18:00-19:15 19:00-20:15

ראשון שלישי

מגרש עירוני ו’

טניס שולחן

תיאור

מחיר

שעה

יום

מקום

גיל מבוגרים

בהדרכת מיכאל בקר, מדריך מקצועי לטניס שולחן. משחק חברתי שמפתח כושר גופני, יציבה וקואורדינציה. השתתפות בתחרויות וימי ספורט +50 קבוצת חובבים לגילאי בהדרכת ליאוניד שטרנברג. מפגש חברתי ומשחק חופשי, השתתפות בתחרויות בליגה הארצית לחובבים

שני חמישי שישי

לשיעור ₪ 50

17:00-22:00

מבוגרים

לשיעור ₪ 50

12:00-17:00

מתנ”ס נווה יוסף , 1 בניין מס’ -5 , קומה 5 סטודיו

שלישי חמישי

לחודש ₪ 60

09:30-12:00

+50

יוגה לדוברי רוסית

תיאור

מחיר

שעה

יום

מקום

גיל

בהדרכת אירנה טריפונוב, מורה, מאסטר ביוגה בעלת וותק רב. תרגול סטטי המבוסס על ביצוע זורם של סדרת תנוחות משתנה עם דגש על נשימה, דיוק בביצוע, שליטה על זרימת האנרגיה ועוד

09:00-10:30

ראשון

₪ 110 פעם בשבוע ₪ 170 פעמיים בשבוע

מתנ”ס נווה יוסף , 2 בניין מס’ -5 , קומה 2 סטודיו

18:30-20:00

מבוגרים

שני

18:30-20:00

רביעי

סבתות ונכדים | משחקי יוגה

תיאור

מחיר

שעה

יום

מקום

גיל

מתנ”ס נווה יוסף , 1 בניין מס’ 4 סטודיו

בהדרכת מירי לוי שאול זמן איכות בין סבתות לנכדים

₪ 180

17:00-18:00 שלישי

מבוגרים

7