מרכז חוגים נווה יעקב - חוברת חוגים - תשפ"ד

לשחות במים עמוקים

להכניס ראש למים

התעמלות במים לנשים

לצוף

לדייק את התנועות

מותאם לנשים בכל גיל, ולנשים לפני ואחרי לידה יעיל גם לסובלות מכבדות,

זה הזמן!

בריחת סידן, כאבי מפרקים, מוגבלות בתנועה, התכווצויות שרירים ועוד.

לומדים בחורף – שוחים בקיץ

משקל הגוף במים יורד ולכן ניתן להתעמל בקלות ללא עומס על המפרקים אין צורך בידע בשחיה דק' 45

קורסי שחיה מקצועייים למבוגים

שחיה חופשית

נשים/ נערות ימי שלישי 20:45-21:30

גברים ימי שני 20:45-21:30

התעמלות במים

לכניסה ₪ 40

₪ ₪ 240 לחודש

אפשרות לכרטיסיה פרטים במזכירות

למשך חודשים 3 הדרכה מקצועית | קבוצות למתחילים ולמתקדמים קבוצות קטנות

אין צורך ברישום מראש תשלום במזכירות הבריכה

בבריכה

20:30 ראשון 8:30 - 7:45 שני ורביעי 8:15 שישי

בשל המצב הבטחוני יש להתעדכן על שעות הפתיחה לפני ההגעה

, נווה יעקב 11 טבנקין 02-5461570 לפרטים נוספים ניתן לפנות לרכזת השחייה

sparkchani15@gmail.com