חוגים ופנאי ברשת המתנ"סים קרית ביאליק 2023-2024

ג'ודו

בהדרכת: מקסים וולין

ספורט אולימפי של אומנות לחימה יפנית המשלב סבלנות, קואורדינציה כללית, שיווי משקל גמישות וחיזוק השרירים. עלות שעה יום גילאים ---------------------------------------------------------------- ₪ 240 18:30-19:15 שלישי וחמישי 4-6 ---------------------------------------------------------------- ₪ 240 19:15-20:00 שלישי וחמישי 7-12 ---------------------------------------------------------------- ₪ 240 19:30-20:30 שני וחמישי 7+ מתקדמים ---------------------------------------------------------------- *ייתכנו שינויים בימים ובשעות פעילות החוג.

התעמלות קרקע ומכשירים

שלוחת נאות אפק בהדרכת: מקסים וולין

חדש!

למידת תרגילים על מכשירים שונים כגון: קורה, מקבילים, ספסלים, ארגז, מזרן, השתתפות בתחרויות ועוד. החוג מסייע בחיזוק ושיפור הכושר הגופני, קואורדינציה, ביטחון עצמי, אחריות, הישגיות, זריזות ומהירות, גמישות והתמדה. עלות שעה יום גילאים -------------------------------------------------------------- ₪ 240 17:00-18:00 שני וחמישי 4-6 -------------------------------------------------------------- ₪ 240 16:00-17:00 שני וחמישי 7-12 -------------------------------------------------------------- * תאריך פתיחת החוג ייפורסם בהמשך.

29