חוגים ופנאי ברשת המתנ"סים קרית ביאליק 2023-2024

בהדרכת: מיטב אונגר ורדי וצוות מדריכות מוסמך

פילאטיס

נועד לשיפור היציבה, חיזוק שרירי הליבה וכלל שרירי הגוף, חיטוב, גמישות ושיפור טווח התנועה בתפקוד היומיומי. גילאים -------------------------------------------------------------- ₪ 200 20:15-21:05 בוגרים ראשון ורביעי -------------------------------------------------------------- עלות שעה יום

שלוחת נאות אפק

בהדרכת: אביבית שירן

משחק כדורשת קבוצתי בעל מאפיינים הדומים לכדורעף. בישראל הוא משוחק בעיקר על ידי נשים. הקבוצה משתתפת בליגות מאמאנט ובתחרויות שונות. עלות שעה יום גילאים --------------------------------------------------------------------- ₪ 220 20:30-22:00 בוגרים שלישי וחמישי --------------------------------------------------------------------- כדורשת נשים

33