ניצת הדובדבן פברואר 2022

כשמדברים על בריאות אינטימית אצל נשים מתייחסים למאזן החיובי ברמת החיידקים הטובים (פלורה) בנרתיק. ) PH הפלורה שומרת על רמת חומציות ( מדויקת ונכונה לגוף, משפיעה על ההגנה תרבות של פטריות ִ החיסונית ומונעת ה ושל חיידקים פחות ידידותיים. במצב תקין קיים איזון בין סוגי החיידקים השונים, אולם האיזון האינטימי יכול להיפגע בעקבות שינויים באורחות החיים, כתוצאה מהיגיינה לקויה, ממצבי דחק, משימוש בתרופות מסוימות וכן במהלך שינויים הורמונליים. כיצד ניתן לסייע לגוף ומה הן ההשלכות לחוסר איזון? מ'תסמונת ההלם הרעלי' ועד לגרד טורדני, מגוון התסמינים רב ותלוי בהשפעות שונות, אבל יש כמה מצבים שראוי להקדיש להם תשומת לב מיוחדת. מצב כזה הוא 'תסמונת ההלם הרעלי' - , או בראשי תיבות Toxic shock syndrome - זיהום מסכן חיים שנוצר, על פי TSS רוב, בשל הימצאות טמפון קונבנציונלי בנרתיק לזמן ממושך מדי. התסמונת נגרמת כתוצאה מרעלן המופרש מחיידקי סטפילוקוקוס אאורוס שמצליחים לחדור לתוך מערכת הדם ועלולים לגרום לכשל רב מערכתי ולכניסה להלם המלווה בעלייה בחום הגוף ובאודם. לבד ממצבי קיצון, נשים רבות סובלות מתסמינים לא נעימים, גם אם אינן משתמשות בטמפונים. רבות מעידות שחוו ריח אינטימי פחות נעים בתקופות שונות בחייהן. הסיבה השכיחה לכך היא דלקת ) Bacterial Vaginosis BV נרתיק חיידקית ( הנובעת ממיעוט בחיידקים 'ידידותיים' ממשפחת הלקטובצילים. תופעות נוספות הן גרד ותחושת צריבה שמלווים לעיתים בהפרשות, כאבים בזמן יחסי מין, אודם ונפיחות באזור, יובש וכאב. תופעה שכיחה נוספת היא פטרת הנרתיק שנשים רבות סובלות ממנה, לא מעט מהן כבעיה חוזרת גרה. ַ ונשנית שאינן מצליחות למ חלק מהבעיה הוא היעדר המודעות לכך שמוצרי ההיגיינה משפיעים ישירות על הבריאות האינטימית שלנו. מוצרי היגיינה קונבנציונליים - תחבושות, טמפונים

אלה נשארים בתוך הכותנה ומגיעים, בסופו של דבר, אל הגוף שלך. כותנה אורגנית מבטיחה ניקיון ובטיחות מרעלנים. קשה לנו "לא נעים"? אין דבר כזה - להודות כשמופיעים תסמינים אינטימיים לא נעימים וזה יכול להיות מביך, אך מומלץ לבקר אצל רופא/ת נשים לפחות פעם בשנה. אם אינך מרגישה בנוח, התייעצי עם אדם קרוב שאת סומכת עליו, אולם אין תחליף לבדיקה רפואית. חשוב לבצע שטיפה שטיפה אינטימית - רק בסבון ייעודי בעל רמת חומציות מותאמת כדי למנוע פגיעה באיזון הטבעי של הפלורה. גניקולוגים רבים ברחבי העולם ממליצים על שימוש במוצרי היגיינה אינטימית מכותנה אורגנית ומחומרים טבעיים ללא תוספת כימיקלים. מוצרים אלה מוּכרים כמונעים תחושת גרד ובעירה, הפרשות 0 מרובות וריחות לא נעימים.

ותחתוניות - מכילים כימיקלים כמו כלור ודיוקסין, מבשמים כימיים, פלסטיק וצבעים. מטרתם של כל אלה היא לשמור על המוצרים לבנים, ריחניים ויפים לאורך זמן, אבל מה ששומר על מוצרי ההיגיינה, לא תמיד מתאים לאזורים הרגישים ביותר בגוף. החומרים הללו נספגים בגוף, משפיעים על חומציות הנרתיק וחושפים אותנו לבעיות ולתסמינים שונים. איך תוכלי לשמור על עצמך? בפעם הבאה שאתן באותיות הקטנות – רוכשות את מוצרי ההיגיינה שלכן, קראו והתעכבו על הרכיבים, אל תתביישו לבדוק כל רכיב שאתן לא מכירות, הימנעו ), מפלסטיק, מבשמים chlorine מכלור ( . )dioxins ) ומדיוקסין ( perfume ( כותנה או כותנה אורגנית? קראת את הרכיבים, ביררת בין כל המוצרים על היגיינה המדף והגעת לצומת דרכים - נשית מכותנה או מכותנה אורגנית? מה ההבדל ביניהן? כותנה שאיננה אורגנית הייתה חשופה לריסוס ולהדברה. חומרים

, מציעה אלטרנטיבה 1989 מייצרת היגיינה נשית אורגנית ואקולוגית מאז NatraCare חברת טבעית, אורגנית וטבעונית לנשים המעדיפות לצמצם את חשיפתן למוצרים סינטטיים, לכימיקליים ולתוספים מיותרים ובהם פלסטיק, כלור, דיוקסין, צבעים ומבשמים. 04-8722293 לייעוץ ולהכוונה אישית אנו מזמינים אותך להתייעץ איתנו- natracare_il@ באינסטגרם

| 02-5473584 | www.nizat.com |

55 |