ניצת הדובדבן - ספיישל קולינרי קייצי - גיליון מתכונים

חלבון פשוט

מתכונים

שטרסטוק צילום:

חלבון פשוט חלבון הוא מאבני הבניין העיקריות של הגוף שלנו. כולנו מודעים לחשיבות שלו בכל שלבי החיים בין אם אנחנו מעוניינים לפתח שריר או לשמור על מסת שריר. אבל האם ידעתם כמה פשוט, נגיש וקליל הוא יכול להיות?

דאגלס איטו לוי מאת:

18

Made with FlippingBook - Online catalogs