ניצת הדובדבן אוגוסט 2019

First page Table of contents Previous page 13 Next page Last page

ממרח שעועית לימה ואבוקדו רכיבים: כוס שעועית לבנה גדולה (לימה/בובס) 1 מבושלת 'ניצת הדובדבן' אורגנית של ָ אבוקדו בינוני ב 1 כוס עלי בזיליקום טריים 1/2 מיץ מלימון שלם שן שום 1 כוס מים 1/4 מלח לפי הטעם הוראות הכנה: שמים את כל המצרכים במעבד מזון או בבלנדר ומפעילים עד לקבלת בלילה חלקה.

איך אוכלים את זה? עם עגבנייה, בזיליקום וזרעי צ׳יה.