ניצת הדובדבן אוגוסט 2020

פילינג שיבולת שועל ואבקת רימונים רכיבים: כוס שיבולת שועל עבה אורגנית 1/2

תמונה: אילוסטרציה

כף שמן זית איכותי 1 כפית אבקת רימונים 1

אופן ההכנה: מערבבים היטב את כל המרכיבים בקערה קטנה. מורחים על הפנים בתנועות עיסוי, להמרצת הדם, ומסירים בעדינות עם מים.

שייק רימון ויוגורט רכיבים: כוס מיץ רימונים אורגניים 1/2 כוס יוגורט 1/2 כוס פירות יער קפואים 1/3 תמרים ללא גלעין 2-3 קרח

סלט ירוקים ברוטב רימונים רכיבים: עלי קייל שטופים וחתוכים 5 צרור פטרוזיליה קצוצה צרור כוסברה קצוצה חופן עלי נענע קצוצים כוס גרגרי רימון 1/2 חופן גרעיני דלעת אורגניים שקדים קלופים קצוצים 10-12 רכיבים לרוטב: כף רכז רימונים 1 כף שמן זית 1 כף סילאן ללא תוספת סוכר 1

אופן ההכנה: להכניס הכל לבלנדר.

תמונה: אילוסטרציה

מיץ מלימון אחד שן שום כתושה 1 מלח

אופן ההכנה: מערבבים הכל יחד ושופכים את הרוטב.

| 02-5473584 | www.nizat.com |

23 |