ניצת הדובדבן דצמבר2022
RD ,M.Sc בן-אל ברקוביץ, דיאטן קליני וספורט , דיאטנית אלטמן בריאות RD ,M.Sc ועינת ששון
בריאות
ההבדל בין חלבון לאבקת חלבון - מי צריך לצרוך ואת מה? במכוני הכושר, באתרי און ליין וכיום גם בבתי המרקחת וברשתות הפארם אין ספק מי הוא כוכב המוצרים לספורטאים מקצועיים וחובבים – אבקת החלבון! עשרות סוגים ממקורות שונים, בגדלים שונים ובצבעים הקורצים לעין – אבקות החלבון הנחשקות מבטיחות לכם מסת שריר גבוהה יותר, התאוששות מהירה לאחר אימון, סיוע בחיטוב והגעה למבנה הגוף רצוי. מה זה אומר? איך הן עוזרות לנו ומי בכלל צריך אותן?
| www.nizat.com | 02-5473584 |
| 32
Made with FlippingBook Learn more on our blog