חוגים תרבות יזמות - מרכזים קהילתיים דרום נתניה - תשפ"ז 2026-2027

הגנה עצמית חדש! לבנות

חוג הגנה עצמית לבנות ונשים המעניק כלים מידע כללי: חשובים להגנה עצמית, חיזוק הביטחון העצמי, פיתוח תחושת מסוגלות והתמודדות נכונה עם מצבים מאתגרים. מדריכות מוסמכות מרשת נוקאאוט בהנהלת איציק בהדרכת:

.5 ביטון - חגורה שחור-אדום דאן (חובה - ו' ומעלה). 5-12 גילאי: מרכז קהילתי פולג-עיר ימים

אומנויות לחימה

מדריכות מוסמכות מרשת נוקאאוט בהנהלת איציק בהדרכת: .5 ביטון, חגורה שחור-אדום דאן (א'- יא'). 6-17 גילאי: מרכז קהילתי קריית נורדאו

קרב מגע החוג שיחזק את הילד גם בגוף וגם בנפש! מידע כללי: שיטת ק.מ.י – קרב מגן ישראלי היא שיטה ישראלית פשוטה, אפקטיבית ובטוחה ללמידה הנלמדת גם בצה"ל, במשטרה ובמערכת החינוך. כלים מעשיים להגנה עצמית וביטחון אישי, פיתוח קואורדינציה, שיפור הכושר, הריכוז והשליטה העצמית, חיזוק תחושת הערך העצמי והביטחון. איציק ביטון, אמן לחימה מהמובילים בארץ. בהדרכת: (חובה- ז'). 5-13 גילאי: מרכז קהילתי קריית נורדאו עידן יחזקאל, אמן לחימה מהמובילים בארץ. בהדרכת: (א' - ו'). 6-12 גילאי: , ביס נתן אלבז. 3 אגם מיקום: מרכז קהילתי אגמים איציק ביטון, אמן לחימה מהמובילים בארץ. בהדרכת: (חובה-ז'). 5-13 גילאי: מרכז קהילתי גבעת האירוסים

טאקוונדו

טאקוונדו - אומנות לחימה אולימפית. מידע כללי: מפתח קואורדינציה, זריזות, ‏ מקנה כלים להגנה עצמית, גמישות, כוח ומיומנויות רבות נוספות וחשוב מכך, מייצר עבור הילדים תחושת מסוגלות, משמעת עצמית, מגביר את תחושת השייכות, משפר את הביטחון העצמי והיכולת להתרכז. פירה זינגר, מאמנת טאקוונדו מוסמכת וינגייט, בהדרכת: .2 דאן (חובה - ח'). 5-14 גילאי: מרכז קהילתי פולג-עיר ימים

www.matnasdn.co.il פרטים והרשמה באתר הרשת:

39