חוגים תרבות יזמות - מרכזים קהילתיים דרום נתניה - תשפ"ז 2026-2027
אומנות הבמה - תאטרון מבוגרים תמיד חלמתם לעלות על במה, לשחק, ליצור מידע כללי: ולהיכנס לדמויות? זה הזמן להגשים את החלום. בקבוצת התיאטרון הקהילתי למבוגרים תתנסו במשחק, אימפרוביזציה, תנועה, קול, כתיבה ויצירה קבוצתית. במהלך המפגשים תפתחו דמויות, תיצרו סצנות, תחזקו את הביטחון והביטוי האישי ותגלו את הכוח של קבוצה להפוך רעיונות וסיפורים ליצירה חיה ומשותפת. החוג מתאים גם למי שאין לו ניסיון קודם. יעלי קוגן, במאית ומנהלת תיאטרון הילת אור. מדריכה: מבוגרים. קהל יעד: מרכז קהילתי פולג-עיר ימים חוג קבוצתי ללמידת השפה הספרדית מידע כללי: והתרבות שמאחוריה כולל שירי עם ידועים. התלמידים ילמדו לדבר בשפה הספרדית בזמן עבר, הווה ועתיד בהדרגה ולפי רמה. אליזבת פונטנילס. בהדרכת: מבוגרים. קהל יעד: מרכז קהילתי פולג-עיר ימים ריקודים מכל הזמנים: ריקודי שורות מכל הזמנים -לימוד מהצעד הראשון. מידע כללי: ענת קורין בהדרכת: 18+ גילאי קהל יעד: מרכז קהילתי אגמים ספרדית
חוגי מבוגרים
אמא בכל הכוח "אמא בכל הכוח" – אימוני כושר ייעודיים מידע כללי: לאימהות בחופשת לידה, המשלבים חזרה הדרגתית ובטוחה לפעילות גופנית, חיזוק הגוף, שיפור הכושר, היציבה, כוח הליבה ורצפת האגן, לצד העלאת רמת האנרגיה והביטחון. האימונים מיועדים לאימהות עם תינוקות מגיל חודש וחצי ועד שלב הזחילה. התינוק יכול להצטרף לאימון במנשא, בעגלה או על מחצלת, כך שתוכלי להתאמן בנוחות ובשקט. מעבר לאימון, זו הזדמנות להכיר אימהות נוספות, לשתף חוויות, ליצור קשרים וליהנות מזמן איכות לעצמך מבלי להיפרד מהתינוק. אין צורך בניסיון קודם, רק להגיע כמו שאת ולהתחבר מחדש לגוף שלך. אלדורי ליאורה. בהדרכת: אמהות לילדים בגילאי חודש וחצי עד שנה. קהל יעד: מרכז קהילתי קריית נורדאו
www.matnasdn.co.il פרטים והרשמה באתר הרשת:
71
Made with FlippingBook - Online catalogs