מתנ"ס פרדס חנה-כרכור - חוברת פעילויות תשפ"ו 2025-2026

ספורט | 42

קראטה .4 דאן אבי שטראוך מאמן:

כדורסל קהילתי ימים א' - ו' 21:00 | באולמות הספורט מחיר: לחודש ₪85 - פעם בשבוע לחודש ₪130 - פעמיים בשבוע

ימי ב', ה' אולם ספורט ממלכתי כרכור 22:00 - 20:30 ) ומעלה (נשים וגברים 18 גיל לחודש ₪230 : מחיר אימוני קראטה מסורתי במסגרת שוטוקאן קראטה דו בישראל (הזרם של אושימה סנסיי). אימונים רציניים ובטוחים ללא פגיעות מכוונות.

קבוצות מבוגרים המשחקות בשעות הערב באולמות הכדורסל ברחבי היישוב: רבין, אלישבע, שרת ויפה נוף. שחקנים בקבוצה! 12 *מינימום

הליכה במסלולים נבחרים עמיקם הרפז קבוצת ההליכה של פרדס חנה-כרכור, בהובלת ד"ר ומטרתה 2010 יחד עם מנחם נטל, הוקמה בחסות המתנ"ס בשנת לשמש מסגרת לפעילות גופנית (הליכה) עבור מבוגרים. הפעילות מתקיימת בשטחים הפתוחים של סביבתנו פעם בשבוע בימי ראשון אחר הצוהריים. ק"מ 6 - 5 אורכם הממוצע של מסלולי ההליכה הוא בין ומשך ההליכה בהם הוא עד שעה וחצי, תלוי במאפייני המסלול. ללא עלות. הפעלת הקבוצה נעשית בהתנדבות ולכן האחריות לביטוח רפואי

ותאונות אישיות היא באחריות המשתתפים. רישום לקבוצה: נא לשלוח הודעת ווטסאפ .054-7491431 לעמיקם

pardesch@matnasim.org.il ל: ״ דוא | www.mymatnas.org.il אתר: | 04-6378707 | 04-6378551 : טלפונים | ס ״ להרשמה באתר המתנ