מרכז פסגות החדש - חוברת פעילות תשפ"ד 2023-2024

החדש פסגות

ספורט

חוגי ספורט

עלות חודשית

מדריך/כה

שעות

ימים

חוג

בוקר התעמלות על כסאות

ש"ח 207

איריס נגר

09:00-08:15

ד' +' ימים א

ש"ח 207

איריס נגר

09:55-09:10

ד' +' ימים א

התעמלות בריאותית

ש"ח 207

איריס נגר

10:45-10:00

ד' +' ימים א

התעמלות בריאותית

ש"ח 211

תהילה תמרה

09:55-09:10

ה + ימים ב

פילאטיס

ש"ח 211

תהילה תמרה

10:45-10:00

ה' +' ימים ב

פילאטיס

ש"ח 144

אילייה קיטוב

9:00-8:15

ה' +' ימים ג

פלדנקרייז

ערב פילאטיס

ש"ח 211

איריס נגר

17:35-16:50

ד' +' ימים א

ש"ח 211

לוסי אהרוני

19:25-18:40

ד' +' ימים א

פילאטיס

ש"ח 211

סיגל פרידמן

20:00-19:15

ה' +' ימים ב

פילאטיס

ש"ח 207

אגי ינאי

18:15-17:30

ה' +' ימים ב

התעמלות בריאותית

ש"ח 211

שוש מתתיהו

19:15-18:30

ה' +' ימים ב

יוגה

ש"ח 185

טלי ירדני

20:4-19:40

יום א'

נ.י.ה

חוגי ספורט ותנועה חדשים בפסגות יוגה

נ.י.ה תני לעצמך שעה של ריקוד לכושר,הנאה ושחרור לצלילי מוסיקת עולם סוחפת. מתאים לכולן - אין צורך בניסיון . טלי ירדני מדריכה:

מצוינת לשחרור והפגת מתחים, מסייעת בהתמודדות עם מצבי לחץ, חיזוק מערכת החיסון ומהווה כלי מצויין לשיפור איכות החיים. שוש מתתיהו מדריכה:

לפרטים והרשמה לכל חוגי הספורט לחצו כאן

17

psagot.holonet.co.il - אתר פסגות לפרטים והרשמה