כיוון חדש - המגזין לאזרח הותיק רעננה -מרץ 2015

הליכה נורדית ˙ יכה הנורדי Ï הה ˙ רונו ˙ י מפעילה, מחזקת ומגמישה את שרירי פלג גוף עליון. • . משפרת כושר גופני • משפרת סיבולת לב ריאה ומייעלת זרימת דם. • מפחיתה עומס מהגב התחתון וממפרקי הברכיים. • מקלה על הליכה בעליות, בירידות ובשטחים חלקים. • . משפרת יציבה ומאזנת את שיווי המשקל • מגבירה שריפת קלוריות. • פעילות נעימה בחברותה המאפשרת שיחה בזמן הפעילות. • מתאימה לגברים ולנשים ברמות הליכה שונות ובכל גיל. • ייפתח קורס הליכה נורדית בקרוב. )לפי מס' הנרשמים(. בשעה 00.71 בימי שני  צ'יקונג ההגנה 411 רעננה.  במרכז היום ∫Ì רי Ó Ïˆ‡ ה Ó והרש Ì פרטי ∞µ≤-≤µ¥∂∞¥≥ ¨∞π-∑∑¥∑∞¥± העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה פרויקט ח.י.ל.

העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה

רח' ההגנה 411, פינת רחוב חנה סנש, רעננה

טלפון: 1407477-90 / פקס: 0239277-90

מרכז יום לקשיש ברעננה

תוכניות מיוחדות לחודש מרץ 5102

פורימון עם תלמידי בית הספר "מיתרים" רעננה.

 02.03.15

יום שני



מופע קומי "סיפורים קומיים

יום חמישי 51.30.50 בשעה 03:01:



קסמים ושטויות" עם חיים דרעי.

הרצאה מפי יעל הכט

יום חמישי 51.30.21 בשעה 03:01:



מהמשרד לאזרחים ותיקים בנושא: גמלאות, זכויות וחוק ניצולי שואה.

"שירים שעשו עליה" מספר

יום חמישי 51.30.91 בשעה 03:01:



ושר אודי יאן.

מסיבת יום הולדת לילידי מרץ

יום חמישי 51.30.62 בשעה 03:01:



והופעה של הזמרת עינת בנימין.

מכירות במרכז בחודש מרץ 5102

∫±∞∫∞∞-±≤∫∞∞ ˙

הש

בי

רכ

הכניסה ש

נה בר

קיי

˙˙ ˙

כירו

מכירת תיקים וארנקים.

יום שני 51.30.90



מכירת בגדי נשים.

יום שני 51.30.61



מכירת אביזרי אופנה.

יום שלישי 51.30.13



* יתכנו שינויים בתוכנית.

∞π-∑∑±±µπ∏

☎

הרש

קשיש ו

Ï Ì

יו

רכ

ÓÏ

קשר

Ï ‡

רעננה 312 - 51/30

1∂

העמותה לאזרח הוותיק רעננה

ההגנה 411 רעננה

מרכז תעסוקה כושר ופנאי

הרשמה ופרטים

מרכז תעסוקה כושר ופנאי ההגנה 411 רעננה טל. 7070277

העמותה לאזרח הוותיק רעננה ההגנה 411 רעננה מרכז תעסוקה כושר ופנאי טיול לגאורגיה 7 לילות 8 ימים בהדרכת: בועז מעוז טיול מקיף, מפנק ומיוחד! 27/5/153/6/15 :1 מחזור תאריכים: 10/6/1517/6/15 :2 מחזור לאדם $ 1380 עלות חוג קרמיקה 08:0011:00 ימי שני בשעה בהדרכת: עמליה סנדלר יוגה על כסא לחודש ₪ 60 : 03:21. עלות 13:30 יום שלישי בשעה מחשבים למתחילים מחשבים תרגול + 01 מפגשים של שעתיים לקורס. פרטים במועדון. ₪ 450 4 מפגשים. ₪ 220 קורס טלפונים חכמים - בימי רביעי בשעה 00:90 כניסה חופשית. רמי קוב - רביעי בשעה 03:61 כניסה חופשית. מפגשי אקטואליה - סדנא לאלמנים ואלמנות 18:0020:00 בימי שלישי בשעות 8 מפגשים.  ל ₪ 500 עלות כול מוזמני הרשמה ופרטים

מרכז תעסוקה כושר ופנאי ההגנה 411 רעננה טל. 7070277

חוגים ופעילויות

הזמנה להפנינג

פסטיבל אביב

יום שלישי 51.3.42 בשעות: 00:01-00:71

בתכנית:

שוק פשפשים

יד-2

מתנות

דוכנים

בגדים לנכדים

מתנות לחג

שוק איכרים

זומבה וריקודי בטן

מוזיקה חיה

ועוד...

בית קפה

הגרלות

מתחם טיפולים

הכניסה חופשית - הציבור מוזמן

כל ההכנסות

לעמותה לאזרח הוותיק רעננה

נשמח לקבל תרומות:

ספרים, כלי בית, תמונות,

תכשיטים, תיקים, ריהוט ועוד...

חדש