כיוון חדש - המגזין לאזרח הותיק רעננה יולי 2026 - גיליון 349

תרקוד כאילו אף אחד לא רואה זו ורד טל ריבלין ״חייב אדם לרקוד כל יום במעשה או במחשבה״, גרס רבי נחמן מברסלב, ועבור אינה רק פילוסופיה – זו דרך חיים והצלה. מתוך ילדות מורכבת באור יהודה, בצל כאב נטישתו של אביה ומודל ההשראה של אימה, שהייתה אישה חזקה ויקירת העיר, צמחה ורד והפכה את תנועות הבטן לחבל ההצלה שלה ושל אחרים. ורד, אם לשתי בנות, מורה לריקוד אתני ומפתחת השיטה ״תרפיה במחול אתני מזרחי וריקוד חופשי״, מוכיחה שמוזיקה ותנועה מסוגלות לרפא את פצעי הנפש העמוקים ביותר, לשחרר הורמוני שמחה ולהעצים נשים וגברים בכל גיל ובכל מצב בריאותי. מפגש מרתק על קצב, נשמה והכוח לרקוד גם כשהאדמה רועדת. מאת: רותי סנדלר 

יקירת העיר אור יהודה. היא חינכה אותנו לעצמאות ולשאפתנות. כולנו אקדמאיים ופעילים חברתית. מעולם לא ביקשנו עזרה ולא פנינו לרווחה. הסתדרנו עם מה שהיה. מידי שישי אימא הייתה מכינה קציצות, ביצים וחצילים. ברקע שמענו מוזיקה ערבית. אני התחברתי למוזיקה המזרחית הקלאסית. אהבתי לשמוע את אום כולתום ופריד אל אטרש. בכל מפגש משפחתי הופעתי לפני המשפחה. בערבי שישי צפיתי יחד עם אימא בסרט ערבי ונמשכתי לריקודי בטן ולמוזיקה שהופקה מהדרבוקה. הייתי ילדה של מתנ"סים הלכתי לחוגים רבים, רקדתי בלט וסגנונות נוספים. הייתי בצופים ונסעתי במסגרתם במשלחת למילווקי בארה"ב. התגייסתי לנח"ל ולאורך כל השנים הריקוד ליווה אותי. למדתי באוניברסיטת בר אילן תואר שני במינהל ציבורי והתקדמתי כל הזמן בשירות הציבורי. הייתי רכזת נוער, עבדתי בבית דגן ובפ"ת, ותוך כדי העשייה הציבורית כל הזמן שאפתי להיות רקדנית בטן. למדתי בסוזן דלאל תרפיה בתנועה ובמקביל למדתי גם הנחיית קבוצות. שילוב של התחומים יצר את הריקוד הטיפולי". לריקודי בטן יש דתמית לש ריקוד מיני, שחוף ומפ הת. איך דתהמית נשוצרה? תא מרגי הש עם "אני מודעת לכך שהריקוד מעורר פנטזיות. חושבים שאישה מפתה, אך הריקוד המזרחי הקלאסי הוא ריקוד מהבטן. זו תנועה עגולה, מקרקעת ובריאה. הרקדנית מבליטה את החזה וכך מעצימה את עצמה. הריקוד משחרר ויש בו נשמה. יש החושבים שגם רקדניות בלט חשופות, הן הרי לבושות צמוד. ריקוד הוא אומנות וכך אני מתייחסת אליו". איך הג תע חליבור בין ריקוד לטיפו ל? למדתי אצל טינה גרש, אחת המורות הטובות 23 "בגיל ביותר לריקודי בטן. היא הייתה חלוצה בתחום. למדתי בסטודיו "סהרה סיטי" שהיה בשוק הכרמל. הרגשתי שאני נכנסת לעולם האגדות. לימים התחתנתי, ילדתי שתי בנות וההסכם ביני לבין בעלי היה שהוא יפרנס ואני אגדל את הבנות. התאים לי באותה תקופה כי הבנתי שאם אעבוד בחינוך הבלתי פורמלי שמתקיים בשעות אחה"צ לא אהיה

ורד מאמינה שאפשר לרקוד בכל גיל ובכל מצב בריאותי. החיים הם קצב ותנועה. חשוב להיות כל הזמן בתנועה כי תנועת הגוף היא תנועת החיים. התנועה עוזרת להשתחרר מחרדה, מתח, אי ודאות ופחד. השנים האחרונות סיפקו לנו הרבה מתח ודאגה. ורד רוקדת כל יום ומטפלת באמצעות ריקוד. היא גילתה שהריקוד והמוזיקה משחררים ומאפשרים לכל אדם בכל גיל להביע עצמו ללא מילים.

ורד טל ריבלין

איך הג תע לריקו ד? "נולדתי וגדלתי באור יהודה, בת למשפחה בת חמש נפשות. אבא נטש אותנו ואימא גידלה אותנו כאם 12 כשהייתי בת חד הורית. הוריי לא הסתדרו ואימא ביקשה שיעזוב את הבית. אבא הלך וניתק את הקשר איתנו. הוא היה נהג דן והיינו רואים אותו נוסע ברחבי העיר. הוא התכחש לנו. עד היום אני נושאת את כאב הנטישה. אימא הייתה אישה מאוד מיוחדת: אישה חזקה ופעילה חברתית. היא הייתה חברת מועצה ולימים זכתה באות

6

07/2026 - 349 רעננה