כיוון חדש - המגזין לאזרח הותיק רעננה - ספטמבר 2018 - גיליון 255

העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה פרויקט ח.י.ל.

העמותה למען האזרח הוותיק - רעננה

אצלנו אתם במרכז. . . תרב ות כ ושר ו פנא י 2018-2019 הרשמה חוגי אומנות ציור ˆ תכשיטנות ˆ קרמיקה ˆ עיסת נייר ˆ ציור מנדלות ˆ רקמה ˆ סריגה ˆ ציור אקוורל ˆ

הליכה נורדית החלה הרשמה לקורס הליכה נורדית ביום ד' בשעות אחה"צ, פתיחה אחרי החגים. פתיחת הקבוצות מותנה במספר הנרשמים.

חוג תיאטרון 11:00-12:30 בימי שני הילה גונן בהדרכת:

מפעילה, מחזקת ומגמישה את שרירי פלג גוף עליון.  שיפור כושר גופני  משפרת סיבולת לב ריאה ומייעלת זרימת דם  מפחיתה עומס מהגב התחתון וממפרקי הברכיים 

נופשון בדרום - מלון אירוס ירוחם אבי טלמון כולל טיולים ובכל ערב פעילות תרבותית בהדרכת: ארוחת צהריים + – חצי פנסיון 21-23/10/18 ₪ 1370 עלות לאדם בחדר זוגי

משחררת כאבים ומתח בשרירים באזור צוואר וכתפיים  מקילה על הליכה בעליות, בירידות ובשטחים חלקים  מתרגלת ומשפרת קואורדינציה  משפרת יציבה ומאזנת את שיווי המשקל  לבוגרי קורס הליכה - נפתחת קבוצת הליכה בפארק רעננה בימי שני בשעות אחה"צ. מפגשים (פעם בשבוע) 6- כולל ביטוח ודמי חברות, ל ₪ 280 עלות הסדנה: כולל שימוש במקלות. מדריך מוסמך. הרשמה ותשלום מראש. לאחר השיעור הרביעי יש לרכוש מקלות. לפרטים והרשמה מרים/אסתר 09-7747041 בשעות הבוקר:

נופשון - ים המלח מלון ישרוטל 9-12/12/18 כולל הרצאות והופעות. תוכנית מפורטת תישלח בקרוב...

חדש קורס ברידג' למתחילים.

חוג חליליות - אלט - לפי שמיעה 09:00-10:00 ימי רביעי עזז פרנקו בהדרכת:

העמותה למען האזרח הוותיק - רעננה פינת חנה סנש 114 ההגנה

מחפשים מקום לאירוע? ישיבות ˆ ימי הולדת ˆ אולם וחדרים לאירועים: חוגים ˆ סדנאות ˆ מפגשים עסקיים ˆ פעילות חברתית. ˆ

ערבית למתחילים ומתקדמים אולה פרי בהדרכת:

בשעות אחר הצהרים והערב. איש. 50-70 עד 10- החל מ חניה נוחה במקום.

חוג התעמלות על  תנ"ך  מפגשי סופרים  יוגה על כסא.  צ'יקונג  פלדנקרייז  כסאות גרמנית  שחמט  יידיש  אולפן  סדנת ריקוד והעצמה לנשים  קבוצת שיח עם פסיכולוג  פרטים והרשמה רעננה 114 במרכז תרבות כושר ופנאי, ההגנה 7720707 . טל

פרטים והרשמה לפנות למרים/אסתר בשעות הבוקר 09-7747041 . טל

פרויקט ח.י.ל - קידום בריאות בגיל השלישי

החלה ההרשמה ללימוד משחק הפטאנק משחק כדורת צרפתי באויר הפתוח משחק חברתי, תחרותי, כיפי לכולם! ֿלנשים ולגברים.

לגימלאי רעננה ברכת שנה טובה ומבורכת שנת שפע ובריאות טובה - אביטל שיווק אבי כהן שיווק מוצרי נייר, ניקוי וכלים חד פעמיים 03-9519910 טלפון להזמנות רב קווי

פרטים והרשמה אצל מרים בעמותה 09-7747041

24

09/2018 - 255 רעננה

Made with FlippingBook - Online catalogs