כיוון חדש - המגזין לאזרח הותיק רעננה פברואר 2024 - גיליון 320

על יוגה, על סקסופון, ועל מה שביניהם

מאת: עוזי מנור 

״אני מציע שניפגש לראיון בגן המגינים שבכפר סבא שם אני מתעמל יומיום״, משיב לי יוסי בן ) המורה ליוגה כשהצעתי להגיע לביתו. 75 יוסף (

אין אצלי כיסאות או ספות. אורח החיים המערבי - כולל התייחסותנו לגופנו - גורם לנו לבעיות רבות. יוגה וטבעונות הן התשובה לכל תחלואינו". גמישות גופו והתרגילים שהפגין בפניי לאחר מכן לא השאירו אצלי ספק לגבי נכונות התיאוריה, לפחות אצל בן שיחי המצוי באמצע העשור השמיני לחייו. בן יוסף נולד באיסטנבול להוריו שהתגרשו בהיותו בן שנה. בגיל שבע עלה עם אימו לישראל למושב גבע כרמל. אמו נישאה בשנית, ובעלה לא הסכים לגדל את יוסי בביתם, ועל כן אומץ במושב ע"י דודו, אחיה של אמו. עם אביו נותקו הקשרים עד שחודשו שנים מאוחר יותר. יוסי נסע מדי פעם לבקרו באיסטנבול עד שנפטר לפני כעשרים שנה. בגיל שש עשרה עזב את המושב והלך ללמוד בביה"ס הטכני של חיל האוויר בחיפה. עם סיום הלימודים התגייס לצבא ושירת שלוש שנים כטכנאי מוטס בטייסת הליקופטרים. "זו הייתה תקופה לא קלה. ההליקופטרים שימשו גם כבתי חולים לפינוי פצועים ושם הייתי עד למראות קשים שזיכרונות מהם נשארו לי עד היום", הוא אומר. עם סיום השירות התחיל לעבוד כטכנאי בתעשייה האווירית. "אז התחיל אצלי המהפך שהוביל בסופו של דבר לעיסוק ביוגה. גיליתי את הצמחונות ואת הטבעונות". מה הביא לזה? "מאז שהייתי ילד סבלתי במשך שנים מאסטמה וטופלתי בתכשירים שונים. רופא איתו נפגשתי המליץ לי על דיאטה צמחונית וטבעונית. במקרה גם התגלגל לידיי ספר המתאר את הדרכים כיצד לחיות אורח חיים ובריא (חיים ללא מחלות: סוד החיים הארוכים, רוברט ג' ג'קסון – ע.מ.). בעקבות השינוי בהרגלי האכילה השתפר מצב בריאותי. רציתי להמשיך בכיוון זה ואז פגשתי רופא מקרית מלאכי שהמליץ לי על צום .ובאמת האמנתי שזה יזקק לי את הגוף וכך התחלתי לצום". התחלת לצום ללא פיקוח רפואי? "כן. התחלתי בעצמי עשרה ימים ללא השגחה. ראיתי שגופי עומד בזה ושאני יכול להמשיך. והפעם זה היה כבר בביתו של הרופא ובהדרכתו. הגעתי לארבעים ושמונה יום של צום וחייתי רק על מים. מבחינתי יכולתי להמשיך, אבל אז

בן יוסף בתנוחת לוטוס

כשהתקרבתי לגן ראיתי במרכז הגבעה הנמוכה דמות יושבת מכוסה בסדין לבן, מזכירה פקיר הודי. על ראש הדמות כובע ועל פניה מסיכת קורונה ממנה מבצבץ זקן לבן. זוג עיניים שחורות בורקות גילו התעניינות בנעשה מסביב. צורת הישיבה התבררה מאוחר יותר כתנוחת "הלוטוס" בשיכול רגליים. כשהוריד את הסדין התגלה גוף צנום המרמז על אורח חיים סגפני. "גם בבית אני יושב, אוכל וישן על הרצפה.

8

02/2024 - 320 רעננה