חוברת חוגים - טל שחר - תשפ"ב 2021-2022

פילאטיס מכשירים סטודיו אולה ר ח ו ב נ ה ר ה י ר ד ן , ט ל שח ר WWW. OL LA . CO . I L 0 8 - 9 3 5 7 4 4 1 : ל פ ר ט י ם נ ו ספ י ם ו ש י ע ו ר נ י ס י ו ן

תר ג ו ל מד ו י ק ו מעמ י ק ב ק ב ו צ ו ת קט נ ו ת עם מ י ר ב תש ו מת ה ל ב ל צ ר כ י ו הא י ש י י ם של כ ל מתאמ ן . ת ש י ע ו ר י ם פ ר ט י י ם / ז ו ג י י ם ל פ י ה צ ו ר ך מע ר כת שע ו ת מ ג ו ו נ ת , הח ל משע ו ת הב ו ק ר המ ו ק דמ ו ת ו ע ד שע ו ת הע ר ב המא ו ח ר ו ת . א ו פ י הא י מ ו ן ו המ י כש ו ר בסט ו ד י ו מתא י מ י ם ל ג ב ר י ם ו נ ש י ם ב כ ל ג י ל ו ב כ ל רמת כ ו שר . הסט ו ד י ו ב נ י ה ו ל ה של אסתר טה ו ן ק ר י ב , מ ו ר ה ל פ י ל אט י ס מ ז ר ן ו מכש י ר י ם ו ב ע לת הסמכ ו ת ר ב ו ת כ ג ו ן א י מ ו ן נ ש י ם בה ר י ו ן ו אח ר י ל י ד ה , סד נ א ו ת כ אב ו ע ו ד .

נ י ת ן ל ק ר א ע ו ד ע ל הסט ו ד י ו ו ע ל הש י טה ב ק י ש ו ר : 0 5 2 - 6 2 6 3 7 0 2 : . נ י ת ן ג ם ל התקשר ל P I LATSTAR - OL LA

"רוקדים" עם יונת דרור סטודיו אולה ר ח ו ב נ ה ר ה י ר ד ן , ט ל שח ר 0 5 2 - 4 2 9 7 8 3 1 : ל פ ר ט י ם נ ו ספ י ם ו ה רשמה , י ו נ ת

ה ר י ק ו ד ק י י ם ב נ ו מק דמת ד נ א . מ י מ י ב ר אש י ת מ י ל א המח ו ל תפ ק י ד מר כ ז י ב ק ר ב המ י ן הא נ ו ש י .

המפ ג ש " ר ו ק ד י ם " ה ו א מסע של ר י ק ו ד ח ו פש י , ב י ן נ ו פ י ם משת נ י ם . נ י ז כ ר באפשר ו י ו ת הת נ ו עה ו הב י ט ו י של ג ו פ נ ו . נ ג ל ה , ת ו ך הקשבה , סק ר נ ו ת ו י צ י רת י ו ת , את הת נ ו עה הא ו ט נ ט י ת הע ו ל ה מת ו כ נ ו ב ז מ ן ה ו ו ה . נ כ ו ו ן ל ה נ אה המתק י י מת בת נ ו עה , במר חב המ ו ס י ק ל י , ו בח י ב ו ר ל ע צמ נ ו המפ גש מל ו ו ה במ ו ס י קה מג ו ו נ ת בע לת השראה , ו בה נ ח י ה ו ל אח ר י ם . עד י נ ה ו מאפשרת .

" סט ו ד י ו א ו ל ה " ט ל - שח ר , י ו ם ה ' אחת לשב ו ע י י ם . 2 0 : 1 5 - 2 2 : 0 0 , י ו נ ת 0 5 2 - 4 2 9 7 8 3 1 : בה רשמה מר אש