חוברת חוגים - טל שחר - תשפ"ג 2022-2023

פלדנקרייז שכלול יכולת התנועה

1 1 7 ל י את שט ר י י פ ל ר מ ו סק ו ב י ץ ' , נ ח ל ד ן 0 5 0 - 7 8 2 6 5 9 6 : ל פ ר ט י ם נ ו ספ י ם L I AT . SHT@GMA I L . COM

פלדנקרייז היא שיטה ייחודית שמטרתה להביא לתנועה קלה יותר ולהפחית מאמץ שרירי מיותר בפעולות היומיום.

במהלך התרגול מבצעים רצף תנועות תוך התבוננות מעמיקה בגוף ועל ידי כך מתפתחת המודעות ומתבצעת למידה של דפוסי תנועה חדשים.

התרגול יתקיים בקבוצות אינטימיות ומתאים לכל מי שסקרן לגבי גופו ומעוניין לשפר את התנועתיות שלו.

, מתמחה MA אני ליאת, מורה מוסמכת בשיטת פלדנקרייז ובנוסף קלינאית תקשורת בשיקום מבוגרים, הפרעות קול ותפקודי פה בילדים.

סדנאות צמחי מרפא וארומתרפיה , ט ל שח ר 4 2 ר ח ו ב נ ה ר ה י ר ד ן 0 5 4 - 7 6 0 5 1 9 6 : ל פ ר ט י ם ו ה רשמה , פ ו עה MESHEK4 2@GMA I L . COM

במהלך השנה תוכל/י להכיר מגוון צמחי מרפא ושיטות לטיפול ביתי במשפחה ובעצמך, לשיפור איכות החיים והבריאות. מה בתוכנית? עזרה ראשונה טבעית, חיזוק מערכת החיסון, התמודדות עם מחלות חורף, התמודדות עם תופעות של קיץ, התמודדות עם טפילים, טיפול בבעיות אוזניים, תמיכה בחלל הפה – שיניים וחניכיים, תיבול מזון בתמציות ארומטיות, סיור בבוסתן צמחי מרפא – לגעת-למשש-להריח! ועוד ועוד... אפשר גם!!! סדנאות לימי הולדת או כבילוי מרתק וכיפי לכל המשפחה/לקבוצה – כל קבוצה תקבל מענה מתאים. רוצה שאשלח לך את התוכנית המלאה לסדנאות ולקורסים? שלח/י לי ווטסאפ!