להבין את השבץ המוחי

56

מכוונת לעבר המטופלים אשר עברו שבץ בינוני ושהם יחסית

תכנית הרצף

הרגיל

צעירים. בדרך כלל, הם יכולים להתמודד עם טיפול באורך של לפחות 60 דקות ומצופה

מהם לאורך טיפול כללי של בין 30 -ל 60 ימים בערך. לעומת זאת, אנשים מ בוגרים יותר

במידה והם יכולים לעמוד בנקודות

שעברו שבץ יכולים גם הם להתאים לתכנית הרצף

הרגיל

הציון שלה. רצף רגיל יכול גם להתאים לאנשים שלקו באירוע מוחי חמור במידה והם צעירים

ומסוגלים לשבת בעזרת תמיכה למשך התרפיה ויכולים להתמודד עם לפחות 30 דקות טיפול

כל פעם.

תוכנית שיקום משבץ המוגדרת כ "סבילות נמוכה, משך קצר" מכוונת, בדרך כלל,

למטופלים שעברו אירוע מוחי חמור. התוכנית יכולה להתאים גם לאנשים שאולי עברו אירוע

בינוני או מתון אבל שהם מבוגרים יותר. לרוב, דרושים להם טיפולים מורכבים יותר, צרכי

משאבים גבוהים יותר, אשפ וז ארוך יותר בבית החולים וקצב השיקום שלהם איטי יותר. תלוי

בגילם ובחומרת השבץ שעברו, שורדים אלה יכולים להתמודד עם בין 20 -ל 30 דקות לכל

טיפול ואורך הטיפול הכולל הממוצע במקרי "סבילות נמוכה, משך קצר" לרוב נע בין 60 -ל

180 . יום

חוץ מגיל ומחומרת השבץ, נזקים קוגנ יטיביים והפרעות נוספות או מחלות המשפיעות על

היכולת להתמודד עם האינטנסיביות של תוכנית שיקום רגילה לאחר שבץ ובמקרים אלה יכול

להיות שתכנית "סבילות נמוכה, משך קצר" עדיפה. תכנית "סבילות נמוכה, משך קצר"

מומלצת לרוב לאנשים המשתקמים מ שבץ שכבר עברו אירועים נוספים ב עברם, לאנשים

הסובלים ממספר מצבי מחלות בעייתיות, אינם בעלי תמיכה משפחתית מספקת, בעלי יכולת

לשבת פחות מחמש או עשר דקות, ללא חוש כיוון או מבולבלים עם שיפוט והבנה לקויים

ואנשים שאינם שולטים על הסוגרים. בסופו של דבר, אדם שעבר שבץ צריך להיות מאוזן

מבחינה רפואית ומסוגל להראות יכולת למידה פוטנציאלית ושיפור תפקודי כדי לבצע רמה

גבוהה יותר של התוכנית.

תרגילים מתאימים עוזרים לאנשים שעברו שבץ להבריא ולשפר את המוגבלויות

שלהם והם גם יכולים להפחית את הסיכון לאירוע חוזר. חוקרים מצאו שככל שרמת

התרגילים עולה, הסיכון ללקות שוב בשבץ יורדת. אלה שביצעו הכי הרבה תרגילים הם בעלי

חצי מהסיכון של אלה הפעילים פחות. הליכה, התכופפות ומתיחות הם סוגי התעמלות אשר

מחזקים את הגוף ושומרים עליו גמיש. פעילות פשוטה כמו למשל טאטוא או שטיפת הרצפה

יכולה להיעשות כל יום.

להלן מספר תרגילים המתאימים לאנשים עם יכולות פיזיות שנפגעו באופן

מתון משבץ . ניתן לבצע את התרגילים האלה לבד אך ורק אם אתם מסוגלים לעשות אותם

כל הזכויות שמורות לחברת לבפארם בע"מ ישראל