מועצה אזורית זבולון - חוגי העשרה - תשפ"ד 2023-2024

מנוי חוגי סטודיו נופשית

שישי

חמישי

רביעי

שלישי

שני

ראשון

בוקר

TRX 07:30-08:30

פילאטיס מזרון 06:30-07:30 פילאטיס מזרון 07:30-08:30 פילאטיס מזרון 08:30-09:30 חיזוק יציבה 08:00-09:00 התעמלות במים 09:00-10:00

יוגה 08:00-09:00

פילאטיס מזרון 06:30-07:30 פילאטיס מזרון 07:30-08:30 פילאטיס מזרון 08:30-09:30 חיזוק יציבה 08:30-09:30 התעמלות במים 09:30-10:30

פלדנקרייז 09:00-10:00

יוגה 07:30-09:00

(אחת HIIT אימון לשבועיים) 08:30-09:30

התעמלות במים 08:00-09:00

התעמלות במים 08:30-09:30

אחה״צ

מדרגה 17:00-18:00 ריקודי בטן 18:00-19:00

HIIT 18:00- אימון 19:00

פלדנקרייז 17:00-18:00 אימון פונקציונאלי 18:30-19:30 TRX 19:30-20:30

TRX 17:15-18:15 מתיחות 18:20-19:20

עיצוב וחיטוב 18:30-19:30 פילאטיס מזרן 19:30-20:30 ספינינג 20:30-21:30

TRX 19:00-20:00

זומבה 19:00-20:00

פילאטיס מזרון 20:00-21:00

HIIT 19:20- אימון 20:20

ספינינג 20:00-21:00

כדור מים נשים 21:00-22:00 כדור מים נשים 21:00-22:00 04-9931301 : לפרטים והרשמה יש לפנות לקאנטרי זבולון-נופשית | ₪ 190 - מנוי חוגים לבן משפחה שני | ₪ 250 מנוי חוגים תושב/מנוי

35