המסע הקסום אל שבע בארות הכח

ÖĪäÔ

כאשר אני רואה ילד/ה חדש/ה בחוג, אני ניגש/ת לדבר איתה כדי שיהיה לו/ה נעים יותר אני עומד/ת בתור לחנות מכולת כבר דקות, לפתע מגיעה סבתא עם 10 נכדה קטנה, אני מחליט/ה לפנות לה את התור שלי כדי שהילדה הקטנה לא תבכה. היום קיבלנו תוצאות מבחן בחשבון וראיתי כי יוסי עצוב ומכניס את המבחן מהר לתיק ובורח. הבנתי שיוסי קיבל ציון לא טוב והוא עצוב, לכן אני הולכ/ת אליו לבדוק איך אפשר לעודד אותו. אבא ביקש ממני לעזור לו לבשל בארוחת הערב, בטעות שפכתי לסלט היחידי כף סוכר. לרוב אכעס ואתעצבן על עצמי שעשיתי כזאת טעות אני מרגיש/ה שאכפת לי מהבריאות הפיזית שלי וממצב הרוח שלי

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

- 15-20

אחוז מכוח האכפתיות, נראה שאתה אכפתי לעצמך ולסביבה 80 יש בך

- 10-15

אתה בהחלט במסלול הנכון, מביעה אכפתיות לסביבה ולעצמך כנראה במידה שמתאימה לך.

- 10-5

נראה כי אתה יכול להגביר את האכפתיות לעצמך ולסביבה. זכור הבעת אכפתיות לעצמך חשובה לצורך פיזור כוח האכפתיות בסביבה.

32