דורות זבולון - מרכז למימודי חברתי לותיק - תוכנית פעילות תשע"ט 2018-2019

מרכז לימודי חברתי לותיק דורות זבולון

2018-2019 תוכנית פעילות תשע”ט

״ימים ידברו ורוב שנים יודיעו חוכמה״ איוב, ל״ה

תושבים יקרים,

זו לנו השנה השנייה שבה אנו "קוצרים ברינה" את הפעילות המגוונת שמניב לנו הצוות בבית דורות החדש – מקום בו השקענו את מיטב כספנו, על מנת שיהווה אכסניה מודרנית ואטרקטיבית לכל סוג אפשרי של פעילות פנאי, להנאה ולרווחת תושבי המועצה כולה. אי אפשר שלא להתרשם ולהתפעל מרשימת עשרות הנושאים והפעילויות המתוכננים לשנה הקרובה . בית מלא וגדוש בוותיקי המועצה שלומדים יוצרים, מתפתחים ונהנים, הוא החזון עליו בנינו את הבית המפואר הזה. בואו לחוות ולהתרשם מהפעילות התרבותית הענפה שיוזם הצוות בבית דורות – אני משוכנע שגם אתם תמצאו בו, הרבה יותר מעניין מזדמן. לקראת שנת הפעילות הבאה מאחל לכולכם בריאות טובה ושנים ארוכות של פעילות ויצירה. שמרו על עצמכם, אתם יקרים לנו.

דב ישורון, ראש המועצה האזורית זבולון

תושבי זבולון היקרים, אנו שמחים להגיש לכם את חוברת הפעילות של העמותה לחבר הותיק לשנת תשע"ט. החוברת מרכזת מגוון רחב של נושאים אשר אנו מקווים שידברו אל ליבכם, יענו על ציפיותיכם ויעוררו בכם עניין. נעים ומרגש להגיע לבית דורות החדש, המפנק. לראות את כולכם במקום החדש, המאפשר לפעילויות רבות להתקיים בנוחיות, באינטימיות ובאוירה מקבלת, עם מיטב המורים והמרצים. העמותה לחבר הותיק ממשיכה להעלות לסדר היום במועצה ובישובים את נושא האזרחים הותיקים מתוך שאיפה לספק מענים רלוונטים לקדם יזמות ולשפר את איכות החיים. תודה לראש המועצה ולהנהלתה על התמיכה והאמון שמעניקים לעמותה ולפעולותיה. למחלקות במועצה השותפות, בראשן המחלקה לשירותים חברתיים שיחד אנו יוזמים, מפתחים ומובילים תכניות חדשניות ואיכותיות. תודה והערכה חמה נשלחת למתנדבים שלנו שמסייעים לנו להפעיל את הפעילויות. תודה למורים ולמרצים המשובחים הותיקים שלנו והצלחה לחדשים המצטרפים השנה לשורותינו. תודה ענקית לצוות דורות הנפלא שמשקיע כל השנה מעל ומעבר למענכם ותיקי זבולון. נשמח לראותכם משתתפים ונהנים בפעילויות העמותה.

צוות דורות | , מנכ"לית העמותה מיכל קציר | , יו״ר העמותה נעמי יפה

חברי מרכז דורות, תושבים יקרים, לפניכם החוברת החדשה לשנת תשע"ט.

גם השנה הושקעה חשיבה רבה בבחירת התכנים והפעילויות ובוודאי תתרשמו מהעושר הרב ומהחידושים. תוכלו למצוא יותר סדנאות למידה משתפת וסדנאות מעשירות להתפתחות אישית. קורסים חדשים כמו: כלכלה בו תוכלו ללמוד להתנהל "כלכלי" ונבון יותר בחיי היום יום ,קורס באדריכלות ומשפטים. אוהבי המוסיקה מוזמנים ליהנות מסדרה איכותית של אופרה מוסיקה וגם מחול ועוד. כמו בשנה הקודמת תוכלו לבחור מתוך מגוון פעילויות גופניות המותאמות לרמות קושי שונות ומתקיימות מדי יום, ומסדנאות יצירה מושקעות. מטיבי הלכת ואוהבי האומנות יוכלו ליהנות מטיולים בימי ששי. לאור הביקוש, מתוכננים שני טיולי חו"ל, ליוון ומרוקו. הפתעות נוספות מחכות לכם בתוך החוברת, הנכם מוזמנים "לצלול לתוכה״ ולבחור לעצמכם את הפעילויות והתכנים שמעניינים אתכם. נשמח לייעץ לעזור ולענות על כל שאלה שתתעורר. מאחלות לכולנו שנה מלאה בעשייה למידה והתפתחות אישית.

, מרכזת הקתדרה והטיולים ברכה סנדר

צוות מרכז דורות

דוא״ל

טלפון

תפקיד

שם

michalk@zvulun.co.il

054-800015 04-8478124 054-6833007 04-8478124 052-4706633 04-8431533 04-8431570 04-8478124 04-8478124 04-8478124 04-8478124 052-4706649

מנכ״לית העמותה

מיכל קציר

brachas@zvulun.co.il

סגניתמנהלת עמותה, מרכזתהקתדרה, קהילהתומכת וטיולים

ברכה סנדר

Marcele@zvulun.co.il

מרכזת ואחות מרכז היום, ייזום תכניות מיוחדות

מרסל חלוצי

Veredb@zvulun.co.il osnats@zvulun.co.il shoham@ry.org.il

מנהלנית, אחראית על הגבייה מרכזת רכש, תפעול וקפיטריה

ורד ברוקר אסנת סוסן ריפי שוהם מוטי אבאי לאה יערי

אחראית מופ״ת לניצולי שואה, צוות מרכז יום

04-8478124 Motiabai2@zvulun.co.il

אחראי אחזקה

צוות תפעול ומרכז יום צוות תפעול ומרכז יום

סובחיה חאלדי

אב קהילה תומכת (אושה, כפר המכבי) אם קהילה תומכת (שער העמקים)

יחיאל חלוצי

052-8728198 motherdalia@gmail.com

דליה רגב

אב קהילה תומכת (נופית כפר חסידים, כפר ביאליק) 052-2992557 golden.ziv@gmail.com

זיו גולדנברג

תוכן העניינים

7 8

מידע כללי

דורות בדרכים

9

פעילות יום שישי

10-13

הרצאות

14-15

סדרת מוסיקה ומחול

16-17

סדרת עולם ומלואו

18-21

סדנאות תרבות והעשרה

22-25

קורסים להתפתחות אישית

26-29

סדנאות יצירה

30-32

פעילות גופנית

33

שפות

34

מרכז יום דורות

35

פעילות חברתית ומרכזי תמיכה

33-37

תכנית קהילתית ופעילות חברתית

38

לוח חופשות ונהלי הרשמה

39

לוח נסיעות ותימחור החוגים

40-41

מערכת חוגים שבועית

מידע כללי

חמישי • מקהלה • תלמוד • ביבליותרפיה • קינסיולוגיה • חידודי מוח • זומבה גולד • חדר כושר • ויטראז׳ • רקמה • קרמיקה • ברידג׳

רביעי • איסלאם • עולם ומלואו • אנגלית מתחילים • אנגלית שיחה • חיבור לקול הפנימי • כתיבה יוצרת • התעמלות הוליסטית • פלדנקרייז RGM • קשב ותנועה • צילום ממשיכים • צילום בסמארטפון Light Room • צילום • פסיפס

שלישי • לימודי שואה • אדריכלות

שני • היסטוריה כללית • אסטרונומיה

ראשון • היסטוריה א"י • משפטים • ביולוגיה • תנ״ך • רפאות • ערבית ממשיכים • העשרה אינסטרומנטלית • קבוצת שיחה • ריקוד ניה • פלדנקרייז • פילאטיס - מזרן • התעמלות בריאותית • חדר כושר • ציור

• תיאטרון • בודהיזם • איכות חיים

• ביולוגיה • כלכלה • אמנות • מוסיקה ומחול • ספרדית • איכות חיים • התעמלות בריאותית • פילאטיס • צ׳יקונג • חדר כושר • התעמלות הוליסטית • קרמיקה • תכשיטנות

• גרפולוגיה מתחילים • גרפולוגיה ממשיכים • ערבית מתחילים • מחשבת ישראל • מחשבים • סמארטפון • פרשתהשבוע - חז״ל • ספרות • תנ״ך • פלדנקרייז

• חכמת הגוף • יוגה - לטיס • פילאטיס מזרן • פיסול בנייר

30.6.19 יום ב ותסתיים בסוף חודש יוני 2.10.18- שנת הלימודים בקתדרה תפתח ב 3.3.19-30.6.19 סמסטר שני: / 2.10.18-28.2.19 סמסטר ראשון: • • פעילות לחברי מרכז היום ולחברי מועדון מופת תתקיים במשך כל השנה. .)39 • התשלום לפי חוגים (הפירוט בעמוד • במהלך השנה נחגוג ונציין אירועים מיוחדים: חגים, טקסים, אירועי חודש האזרח הוותיק ואירועים נוספים. .)2019 , לאחר מכן ניתן לשנות רק בסוף הסמסטר (פברואר 16.10.18- • ההרשמה לחוגים מחייבת לכל השנה החל מ תודתנו נתונה למשרד הרווחה, לאשל, למשרד לשוויון חברתי, למוסד לביטוח לאומי ולוועדת התביעות המסייעים בקיום התוכניות השונות.

7

טיולים בחו״ל טיול לצפון יוון

טיולים בחו״ל מרוקו פרטים יפורסמו בהמשך 2019 באביב

תכנית טיולים שנתית דורות בדרכים

ההרשמה מלאה 11-18/10/2018

מידע כללי על הטיולים • ההרשמה תחל כחודש לפני מועד הטיול. לראשונה השנה, בכל הטיולים נחייב בדמי הרשמה שלא יוחזרו בכל מקרה. ממחיר הטיול. 60% שעות לפני הטיול. לאחר מכן, יחוייב החבר בעלות של 48 • ניתן לבטל השתתפות עד • פירוט נוסף על מסלולי הטיולים יפורסם בסמוך למועד הטיול. • בכל טיול יצא אוטובוס אחד. קיום טיול תלוי במספר נרשמים. יתכנו שינויים קלים במסלולים ובתאריכים.

כיכר דוד מוסינזון ומשטרות בעקבות הקצין המבריק שהקים את פלגות הלילה המיוחדות - הטיגרט בעפולה, קרב לד אל עוודין וקפה פינתי, תל יזרעאל שם כעס וינגייט על שאול המלך. מחנה פלגות הלילה בעין חרוד ובית חיים שטורמן. נסיעה לאורך גדר המערכת, המנהרה להטיית מי הירמוך בעקבות הסכמי המים עם ירדן - לממלכת ירדן, משולש הגבולות ועליה לתצפית מן הגולן על מפעל הע'ור.

יום ב’ 29.10.18 מורן גל-און

יום ד’ 12.12.18 עיני עבאדי 13-16.01.19 ימים א׳-ד׳ יום ב׳ 25.02.19 אורית שפירא

ארבעה ימי נופש - תרבות המיטב באילת במלון רויאל גרדן תכנית מפורטת ועלויות יפורסמו בהמשך.

מצוק הכורכר והמעלית לים - סיפורי התיישבות, מחתרות, המנדט הבריטי, נתניה וסביבתה - בתי כנסת בעיר, ספריית 200 הסרג'נטים וההעפלה, בית הכנסת שונה הלכות - הוותיק מבין העיוורים, "טיילת המצוק", אנדרטת הצבא האדום ומתחם בית יד לבנים. לינה במלון כפר בלום על בסיס חצי פנסיון. טיול נופששלושה - ימים בגליל העליון ורמת הגולן - תכנית מפורטת ועלויות יפורסמו בהמשך. נבקר בחצר חולדה ובית הרצל, מושב נחם. נספר את טיול לגוש עציון בעקבות הל"ה - סיפורם של עולי בולגריה, שיסדו את המושב ואת סיפורה של מחלקת ההר - ל"ה הבחורים שיצאו מכאן בדרך ממנה לא שבו. נבקר בגוש עציון.

(ב׳-ד׳) 25-27.03.19 אבי טלמון

יום ב׳ 03.06.19 ניר קינן

. יתכנו טיולים בהם תהיה תוספת מחיר בגלל תכנית הטיול. ₪ 130 * מחיר טיול

משוטטי שישי - מיטיבי לכת דורות

חדש

איילון דורפמן). ק"מ (מדריך: 7- נחל מערות דרך טוף כרם מהר"ל כ הכרמל הדרומי -

יום ו’ 02.11.18

יום ו’ 15.03.19

מורן גל-און). ק״מ (מדריך: 7- כ רמת סירין ונחל יבניאל

יום ו׳ 17.05.19 איילון דורפמן). ק"מ (מדריך: 6- סדקי יפתח לנחל ישע כ רמות נפתלי - .₪ 100 ההליכה בכל המסלולים מתאימה למיטיבי לכת בדרגת קושי בינונית. מחיר טיול

8

שישי

אמנותי שישי

ליקוט עונתי

לכלל התושבים. ₪150 , לאזרחים ותיקים ₪130 : עלות תכנית טיולים מפורטת והרשמה יתפרסמו כחודש לפני המועד. יתכנו שינויים קלים בתכנית. טיולי אומנות מיוחדים בימי שישי בהדרכת אומנים - לכלל תושבי המועצה.

לכלל התושבים. ₪ 100 , לאזרחים ותיקים ₪ 85 : עלות נרשמים לפחות. 15 מותנה בהשתתפות לפחות 09:00-13:00- סדרת סיורי ליקוט עונתיים בימי שישי לכלל תושבי המועצה. ארבעה מפגשים שבהם נצא לטבע בסביבתנו הקרובה, נחווה את היער משתנה עם עונות השנה. נלמד איך להכניס לחיינו טעמים חדשים מצמחי בר הגדלים ליד הבית, נלמד לזהות את הצמחים השונים, את החלקים האכילים בשלבי התפתחות הצמח בכל עונה, נלמד על הסגולות הרפואיות של צמחי הבר והשימוש הביתי בהם. נחדד את החושים ונלמד לזהות את האיכויות השונות לפי הטעמים והמרקמים השונים. כל מפגש ליקוט מסתיים בבישול של הצמחים שליקטו המשתתפים ובארוחה משותפת במרכז דורות.

16.11.18 ד״ר שולי לינדר ירקוני | עין הוד בין הון שלטון ואמנות נלמד על הקשר בין אמנים, אנשי הון ושלטון ויושבי 'קפה כסית' בתל אביב. נבקר בגלריה המרכזית, נפגוש אופנאית אקולוגית, סטודיו לקרמיקה ועוד. 04.01.19 נועה מלמד | קריית המלאכה דרום תל אביב שלשה רחובות קטניםשנבנו עבור בעלי מלאכה בראשית . בסיור נעבור בגלריות, נכיר קצת את אמנות 60- שנות ה הרחוב המעטרת את הקירות ונבקר בסדנאותשל אמנים. 08.02.19 תמר כרמי | תערוכה מעניינת במוזיאון (בחירת התערוכה תפורסם בחודש דצמבר) 03.05.19 דליה מאירי | פיסול ישראלי באנדרטאות בעמק יזרעאל מעין חרוד | כפר יהושע מגדל המים, אנדרטתהנופליםשל בתיה לישנסקי, רצפת פסיפס של אלי שמיר, "פינת הגולה" בעיצובו של זאב בן צבי, אנדרטה של דוד פלומבו, בית-חנקין ומערת הקבר. בית הקברות הישן של העמק בעיצובה של דליה מאירי.

מדריכת לקטים, מטפלת בצמחי מרפא של יעל עתיר ארץ ישראל, צמחי מרפא סינים ומערבים.

12.04.19 | 22.02.19 | 21.12.18 | 26.10.18

9

הרצאות

הסדרה עוסקת בעדות השונות, בהיווצרותם של מקומות קדושים, ביחסם של הדתות המונותאיסטיות לפולחן המקומות הקדושים ולקדושתה של ירושלים לשלוש הדתות המונותאיסטיות.

היסטוריה א״י זמן קדוש - מקום קדוש

09:00-10:15 ’ יום א

חדש

- תואר שני בלימודי ארץ ישראל, מדריך ותיק לידיעת הארץ, מדריך קורסי מורי ניר קינן דרך באוניברסיטת חיפה.

סמסטר א’

הקורס יפתח צוהר למבנה המערכת המשפטית בישראל, יספק כלים בסיסיים להבנת מושגי יסוד משפטיים ויאפשר הצצה מיוחדת לעולמם של עורכי הדין, שופטים ומגשרים. במהלך הקורס נתוודע לסיפורים מהפרקטיקה המשפטית, ננסה לבחון את עולמם של העבריינים ונדון בשאלות משפטיות אקטואליות הנוגעות לכולנו - צוואות, ירושות, תביעות קטנות ומימוש זכויות כספיות.

משפטים סוגיות משפטיות בראי האקטואליה

10:45-12:00 ’ יום א

חדש

עורך דין, נוטריון ומגשר. מרצה בנושאי חוק ומשפט, אתיקה, מוסר וסדרי עו"ד אבי יונה - שלטון וממשל.

סמסטר א’

ארץ ישראל מהווה גשר בין שלוש יבשות: אירופה-אסיה-אפריקה. הגשר יוצר חבל ארץ המגוון בעושר מינים ייחודי. ארצנו הקטנטונת מכילה המון בתי גידול המאפשרים עושר. בקורס נספר את סיפורם של צמחים ובעלי חיים המעשירים את עולמנו, מהחרדל לכאורה פשוט ועד לדבורנית המדהימה, מחלזונות החוף ועד לנמרי מדבר יהודה. השיעורים ילוו במצגות, סרטונים והדגמות.

ביולוגיה החי וצומח בארץ ישראל

09:00-10:15 ’ יום א

- ביולוג, מרצה במכללת אורנים. ד״ר שי שפיר

סמסטר ב’

10

ביוגרפיות אישיות של המשוררים והמשוררות הבולטים בהווייה של היישוב היהודי ומדינת ישראל. נבחן את יצירותיהם על רקע אירועים מכוננים בחייהם האישיים ואיך באו לידי ביטוי ביצירתם. במהלך המפגשים נזכיר מקצת מיצירותיהם הבולטותשל אלכסנדר פן, ביאליק, שלונסקי, טשרניחובסקי, תרצה אתר ועוד.

הישוב היהודי גדולי התרבות

10:45-12:00 ’ יום א

- דוקטורנט באוניברסיטת בר אילן בהיסטוריה של ארץ ישראל חוקר תולדות מורן גל און היישוב היהודי וראשית הציונות.

סמסטר ב’

קורס זה עוקב אחר ההתפתחות ההיסטורית של המושגים והרעיונות המרכיבים את החיים שלנו. במהלך הקורס נעסוק במושגים כמו ביטחון, דמוקרטיה, גבול, גלובליזציה, משפחה ושלום. נבחן כיצד משמעות המושגים הללו השתנתה ומשתנה כתוצאה ממאבק כוחות והתפתחות טכנולוגית, וכיצד בעזרת המושגים הללו ואחרים אנו מנהלים את החיים הפרטיים והחברתיים.

היסטוריה כללית ההיסטוריה של החומרים מהם עשויים החיים

09:00-10:15 ’ יום ב

- ד"ר ליחסים בינלאומיים, ומנהל המחקרים של מכון ״מיתווים": למדיניות ד"ר רועי קיבריק חוץ אזורית.

סמסטר א’

מאז שחר האנושות, כוכבי הרקיע מעוררים את דמיונם של בני האדם. במסגרת הקורס נלמד על דרכים שונות לחקר היקום. נלמד על דרך היווצרות השמש ודרך היווצרות כדור הארץ. נעסוק באסטרואידים וסיבות אפשריות להכחדת הדינוזאורים. נלמד על מהלך חייהם של כוכבים משלב לידתם ועד לקיצם. נעסוק במושגים הקשורים במהלך חיי כוכבים, כמו: ננס אדום, ננס לבן, ענק אדום, סופר נובה, כוכבי ניטרונים וחורים שחורים. כמו כן, ננסה לברר אפשרות של קיום חיים תבוניים מחוץ למערכת השמש שלנו.

אסטרונומיה צפונות היקום

09:00-10:15 ’ יום ב

חדש

- מומחה לגיאוגרפיה ומדעי כדה״א, מרצה על גאולוגיה, אסטרונומיה ואקלים. מוטי זיק

סמסטר ב׳

11

הרצאות

בקורס נעקוב אחר התפתחותם של מרכיבי התיאטרון השונים - מחזאות, בימוי, משחק, עיצוב תפאורה, תלבושות, תאורה, מוסיקה, תנועה, יחסי במה וקהל – מראשיתו של התיאטרון ביוון ועד התיאטרון של ימינו. נסקור סגנונות שונים בתיאטרון (הריאליסטי, האפי, הדוקומנטרי וכו') וננסה לזהות ולנסח את המאפיינים השונים של "שפת התיאטרון" . נשים דגש על הצגות שיעלו בימים אלה בתיאטרונים הקרובים. נדון יחד, לפני או אחרי צפייה, במרכיבי השפה התיאטרונית של כל הצגה ונבחן את אופן השפעתם על חווית הצפייה שלנו. כך נהפוך למבקרי תיאטרון מיומנים וחווית הצפייה שלנו בהצגות תתעצם.

תיאטרון

לפני ומאחורי הקלעים

10:45-12:00 ’ יום ב

- מחזאית, במאית ומרצה בכירה. ורדה קנול- יהלום

שנתי

השנה נבחן את גורלה של יהדות אירופה, בארצות שונות, מנקודת מבטם של הקורבנות, המרצחים והעומדים מנגד. נעסוק בהיבטים פוליטיים, במנהיגים, באדם מן השורה ובשאלות חברתיות העולות מתוך קטעי יומנים, מכתבים ותיעוד מקורי. בין היתר נעסוק ביהדות אוקראינה, בולגריה, איטליה ובדמויות מוכרות (יצחק כצנלסון, חנצ'ה ופרומקה, חסיה ברונשטיין ועוד). בקורס ישולבו סרטים השופכים אור על תהליכי עיצוב הזיכרון במדינות שונות. .30.4.19- הקורס יסתיים ב - תואר שני בהיסטוריה, התמחות בתקופת השואה, מרצה בכירה במכללות, עידית פרי מתמחה בסיורים לפולין, ברלין ואיטליה.

לימודי שואה ״דפים מן הדליקה״ השואה מתוך יומנים ומכתבים 09:00-12:00 ’ יום ג

סמסטר א׳

עולם האדריכלות מורכב מנושאים שונים בעלי קשר והשפעה הדדית. הקורס מבקש לחשוף את המאזינים לעולם זה בספקטרום רחב.

מבוא לאדריכלות בין התאוריה לפרקטיקה

הקורס דן בנושאים תיאורטיים ומעשיים, בין התכנון במקרו לבין התכנון במיקרו. תפקיד האדריכל והאדריכלות, הקשר בין אדריכלות לתהליכים היסטוריים, חברתיים, כלכליים וטכנולוגיים וסגנונות בניה שונים. הצצה לעבר, להווה ואף לעתיד באדריכלות. הקורס יימשך שמונה מפגשים.

7.5-25.6.19

09:00-10:15 ’ יום ג

חדש

- בוגר הפקולטה לארכיטקטורה בטכניון. בלוגר: "פינת רחוב". חובב שימור, עמרי זילכה היסטוריה ונוף.

סמסטר ב׳

12

נבחן היבטים מגוונים של רכיבי הבריאות לאור ממצאים מעניינים ממחקרים עדכניים: נעסוק בתזונה, תורשה, מוח והתנהגות. כיצד הרכב המיקרוביום משפיע על המוח ועל מצב הרוח שלנו. הרכב התפריט התזונתי שלנו כגורם סביבתי, המעורב בהתפתחות של מערכת החיסון ומחלות אוטואימוניות, תכנות עוברי (אפיגנטיקה), אימונותרפיה ועוד. הקורס יימשך שמונה מפגשים. - חברת סגל אקדמי באורנים, בחוג להוראת מדעי הטבע והסביבה. ד"ר עירית חוף-נהור רכזת הפורום 'מכללה מקדמת בריאות' במכון מופ"ת. חוקרת בנושאי קידום, בריאות וחינוך. בקורס נכיר מוזיאונים שונים, גדולים וקטנים, שמציגים אמנות בדרכים שונות. לכל מוזיאון סיפור, אופי וחשיבות משלו. גורמים רבים משפיעים על חווית המבקר: מיקום המוזיאון, המבנה שלו, אוספיו השונים, אופן התצוגה וכמובן היצירות עצמן – המפורסמות יותר או פחות. כל הרצאה בקורס מוקדשת למוזיאון אחר: מן הלובר והפראדו עד למוזיאון ישראל. לפי

ביולוגיה קידום בריאות 7.5-25.6.19

חדש

10:45-12:00 ’ יום ג

סמסטר ב’

אמנות

מוזיאונים – אמנות בתצוגה

10:45-12:00 ’ יום ג

בקשת הקהל ניתן לצרף מוזיאונים נוספים לרשימה. דוקטורנטית לאומנות, מרצה באורנים. - סיליה הראל

סמסטר א’

ישנן יצירות אמנותשכל אדם מכיר ומזהה, ולכאורה אין וויכוח לגבי מעמדם כיצירות מופת. אך מדוע הן נחשבות ליצירות מופת ומה מיוחד בהן? האם אין סיבה אמתית? יחסי ציבור טובים או סתם מיקריות? בכל מפגש נתמקד ונחקור יצירת מופת שונה: תולדותיה, השפעות היצירה על יצירות אחרות, ביקורות ודעת הקהל. נעסוק ביצירות מתחומים מגוונים (ציור, פיסול ואדריכלות).

אמנות

יצירות מופת

10:45-12:00 ’ יום ג

סמסטר ב’

דוקטורנטית לאומנות, מרצה באורנים. - סיליה הראל

בשנה זו נציץ דרך ״החלונות״ המקיפים את ביתנו ונלמד את קורות המדינות שסביבנו, במעגל הקרוב וזה שאחריו. נלמד ונבין לעומק את מערכת היחסים שבינינו לבינן בציר הזמן. קורס המשך לקורס משנה שעברה (נשתמש במקראות שחולקו בסמסטר ב׳). הקורס פתוח לכולם.

איסלם

סוגיות ביחסי ישראל –ערב

09:00-10:15 ’ יום ד

שנתי

- מזרחן, אל"מ במיל, היה מפקד ברצועת עזה ושירת בשליחות המוסד בעירק. איני עבאדי

13

סדרת מוסיקה ומחול

09:00-10:15 ’ יום ג שנתי

חדש

קול הרגש באופרה

כל אופרה היא דרמה אנושית חזקה המציגה מסע מרגש אל נפש האדם. בהרצאות נלמד על מאפייניה והיבטיה החשובים של כל אופרה, ועל עולמם הרגשי המיוחד של דמויותיה. נתחיל בשלוש האופרות הקנוניות של ורדי ודרכן נכנס לעולם האופראי (לה טרוויאטה, איל טרובטורה, ריגולטו). נצפהבקטעי אופרותבהפקותקולנועיותמרהיבות.

מפגשים: 5 02.10 • 09.10 • 16.10 • 23.10 • 30.10

ניצה יולביץ תואר ראשון במוסיקולוגיה, מרצה לאופרות. לכל אופרה צרפתית מסורת ארוכה ומכובדת, אולם מחוץ לצרפת היא לא השיגה את אותה האהדה שיש לאופרה האיטלקית. עם זאת, כמה מהאופרות הפופולריות והמבוצעות ביותר בעולם הן צרפתיות. מה מייחד את האופרה הצרפתית? על כך נלמד באמצעותשתיים מהאופרות הצרפתיות הגדולות. (סיפורי הופמן - אופנבאך, כרמן - ביזה) אופרות צרפתיות, מהו סוד קסמן?

מפגשים: 4 05.03 • 12.03 • 19.03 • 26.03

ניצה יולביץ תואר ראשון במוסיקולוגיה, מרצה לאופרות.

14

״המחול כדמות הטבע היפה"

״צלילים מדברים״

חדש

תחום המחול הוא עולם ומלואו, מרתק עשיר ומגוון. בהרצאות נחשף לעולם זה באמצעות צפייה מודרכת ביצירות מופת מכל הזמנים בליווי הסברים. בכל מפגש נצלול אל תוך תקופה וסגנון בתולדות המחול. נכיר כמה מהכוריאוגרפים החשובים, הרקדנים והלהקות המרכזיותשפעלו לאורך השנים ונשכלל את יכולת ההתבוננות שלנו.

נגה ישורון בוגרת האקדמיה למוסיקה ת״א, נגנית בסון בתזמורת הסימפונית חיפה. 08.01 • 01.01 • 11.12 • 4.12 • 13.11 • 6.11 21.05 • 14.05 • 09.04 • 19.02 • 05.02 • 15.01 18.06 • 11.06 • 04.06 הרצאות בנושאים מוסיקליים מוסיקה קלאסית, מחזות זמר ומוסיקה ישראלית. נלמד על מלחינים מפורסמים. השיעורים יועברו בשילוב נגינה והדגמות של המרצה בבסון ובאורגן. מפגשים: 15

מפגשים: 5 16.04 • 26.02 • 29.01 • 25.12 • 27.11

תמה קסל מורה למחול, תואר שני במוסיקה.

מוזיקה – ראי הנפש"

יצירות המופת של המוזיקה מבטאות עולם שלם של משמעות, דימויים ורגשות. נאזין ליצירות יפהפיות מן המיטב של הרפרטואר המוסיקאלי של כל הזמנים, נצפה בסרטי וידאו מרתקים ונלמד על רבדיה העמוקים של המוסיקה.

מפגשים: 7 02.04 • 12.02 • 22.01 • 18.12 • 20.11 25.6 • 28.05

ד״ר מוטי אדלר חוקר ומרצה למוסיקה, ומורה לפסנתר, בעל מומחיות בתחומי היסטוריה ותאוריה מוסיקאלית.

15

סדרת עולם ומלואו שנתי | 12:00-10:45 ׳ יום ד

בעין המצלמה

ילידי השמש – בנתיבי האינקה | 10.10 הרי הברברים בסרדיניה - לחיות עד מאה ויותר | 17.10 הכפר ע'ג'ר והדת העלווית הסודית | 24.10 הר כרכום – מקום מתן התורה או צומת הזיכרון הקולקטיבי | 31.10

- צלם עיתונות וכתב במגזין נשיונל ג'אוגרפיק. יורם פורת

אתיופיה ואפריקה

אתיופיה על נופים מרהיבים | 03.10 יהדות אתיופיה טקסים שיבטיים ומסורות יהודיות עתיקות | 05.12

מוסיקת הרגאי | 30.01 גילוי אפריקה | 27.02

- אקולוג. ערן חקלאי

תרבות צרפת

07.11 • 14.11 • 21.11 • 28.11 19.12 • 26.12 , קלאסיקה ספרותית ומוסיקלית - אדית 17-19 סדרת הרצאות על תרבות צרפת במאות פיאף, רקדניות בפריז ועוד.

- בוגרת אונ׳ סורבון ,עו"ד, מומחית לתרבות צרפת. סבין יעקובוביץ

מבט על העולם החרדי

16.01 • 23.01 • 30.01 • 06.02 • 13.02 • 20.02 סדרת הרצאות המאפשרת חשיפה והכרה מעמיקה יותר עם הציבור החרדי והציבור הדתי לאומי. הגוונים שונים, פלגים, דעות, לבוש ומנהגים שונים וביניהם החסידים, הליטאים, הירושלמים, החרדים הספרדים, החרדים החדשים ועולמם של היוצאים בשאלה.

- תואר שני במדע המדינה וחוקר את העולם החרדי והדתי לאומי . אשר יאיר סוזין

16

מסע חובק עולם

06.03 • 13.03 • 20.03 • 27.03 • 03.04 • 10.04 • 17.04 סדרת הרצאות על ארצות קווקז, סין, אזרביג'אן, איסלנד ורומניה.

- מרצה ומדריכת טיולים. נסיה שכטר

סיפורי מסע מבית אילה גאוגרפית: אשחר יפה דרכי המשי המתעוררות מקירגיסטן לסין - | 15.05 יעלה טבנקין האיים האזוריים – הסוד הכמוס של אירופה - | 22.05 אמיר ראש הרי האנדים - דרך המוות אל שבטים אינדיאנים - | 29.05 נעם בן משה קוסטה ריקה וגואטמלה - מרכז אמריקה הפראית - | 12.06 ניר אלון יפן ונופיה בראי האומנות - | 19.06

מדענים מהעולם

מדענים שהיו מוכנים לסכן עצמם למען המדע | 12.12 מאבקי אגו בין מדענים | 01.05 מדענים שתרמו את כישרונם למען הצד האפל | 05.06

מרצה, בוגר תכנית המצטיינים בפילוסופיה של אוניברסיטת חיפה. ניר זייד -

17

סדנאות תרבות והעשרה

כמות הפרטים בממצא הקראמי, הטיפוסים, אורך חייהם והשתנותם, מאפשרים ללמוד על תהליכים כלכליים ותרבותיים. רובם זקוקים לרפאות על מנת להפיק מהם את מירב המידע. במהלך הקורס נלמד לזהות טיפוסי כלים וחומרים, למיין כלים ולרפא אותם. המטרה הסופית לעבוד עם חומר אמיתי מחפירות ובכך לסייע למוסדות העוסקים בארכיאולוגיה בחשיפת העבר של הארץ. לא נדרש נסיון קודם. - מרצה באורנים ובמכללת צפת, יועצת של הרשות לעתיקות. ד"ר יעל ארנון ספר שמואל א׳-ב׳ מגולל את קורותיו של שמואל הכהן, שהוא למעשה אחרון המנהיגים שהנהיגו את העם, קודם למשטר המלוכה. ספר שמואל אף מגולל את קורותיהם של מלכי ישראל הראשונים, שאול ודוד, אותם המליך שמואל. הלימוד של תקופה מרתקת זו התבסס על הכתוב בתנ״ך, על הפרשנות המסורתית, על מחקר מודרני ועל הממצאים הארכיאולוגים.

רפאות

מעלה חרס בידו

09:00-10:15 ’ יום א

שנתי

תנ"ך בחברותא

שמואל, שאול, דוד ומה שביניהם

שנתי 10:45-12:00 ’ יום א

לשעבר מנהלת ואוצרת מוזיאון הכט (לארכיאולוגיה ואומנות) באונ׳ חיפה. - עפרה רימון

סיפורים מהתלמוד והמדרשים הנלמדים בגישה ספרותית חילונית. סיפורים המתארים את אורח חייהם של חז"ל ומשקפים את הנושאים שהעסיקו אותם, עם הרבה ביקורת עצמית נוקבת, אך גם הרבה מאוד אירוניה והומור. מתוך הסיפורים עולים ויכוחים ומתחים על אמונות ודעות מכל תחומי החיים. מדהים עד כמה הנושאים הללו אקטואליים ורלוונטיים בחיי היום יום שלנו.

אגדות חז״ל

סיפורים קטנים על דרמות גדולות

09:00-10:15 ’ יום א

סמסטר ב׳

תואר שני בספרות - אגדות חז״ל. - צביה כפיר

על-פי פרופ׳ פוירשטיין כל התיפקוד המוחי, השריר שמפעיל את המוח, או השריר שמפעיל רגל או יד - ״הפעילו אותו והוא יתחזק, הזניחו אותו והוא יחלש״. אלפי בני אדם הגיעו אליו לאחר שהרופאים התייאשו מהם והוא לימדם בסבלנות לגייס את כוחות המרפא של הטבע, לעצב לעצמם מוח עירני וחד. בואו להנות מהשיטה המחזקת, המגבירה את יכולת הריכוז, יכולת התכנון מראש ויכולת החשיבה הבהירה. כל זה ע״י תרגול מהנה וחוויתי בעבודת עיפרון ונייר. - הוכשרה ע”י אשל בהוראת מבוגרים בהעשרה אינסטרומנטלית. אהובה ספיר

העשרה אינסטרומנטלית

קורס ממשיכים

10:45-12:00 ’ יום א

סמסטר א׳

18

יצירות ספרות רבות מתארות שאלות של זהות ושייכות. הספרות חושפת הלכי נפש ותהיה של האדם על מקומו וייעודו, מה משמח אותו ומה נותן משמעות לחייו. נברר יחסים בין יחיד וקהילה כפי שמשתקפים בספרות היפה.

ספרות

אדם בתוך עצמו הוא גר

09:00-10:15 ’ יום ב

- דוקטורנטית בתוכנית לימודי נשים ומגדר. מנחה ומלמדת שנים רבות תמי לוז גרבר יהדות, ספרות ומגדר.

סמסטר א׳

במפגשים נקרא בצוותא מגוון רחב של סיפורים קצרים ושל שירים, עבריים ומתורגמים, נלמד על היוצרים ועל הרקע של כל יצירה וכן נכיר מונחים הקשורים לעולם הספרות. הקריאה תהיה מלווה בדיון חברי ופתוח, והמשתתפים יוזמנו להביע את דעתם על היצירות, להשמיע רעיונות שונים ולהציע כיווני מחשבה משלהם. נקשיב זה לזה בתשומת לב ובכבוד ונקבל בפתיחות דעות שונות ומגוונות. - לימד ספרות ולשון עברית במכללת אורנים. ד״ר חגי רוגני

ספרות

ספרותא בחברותא

09:00-10:15 ’ יום ב

סמסטר ב׳

דיון בהשתתפות כל חברי השיעור בניסיון לפענח את צפונות הפרשה בהתבסס על מדרשי האגדה שנכתבו על ידי חז"ל.

פרשת השבוע

חז״ל בראי המדרש

10:45-12:00 ’ יום ב

- דוקטור לתלמוד עוסק במחקר והוראה באקדמיה. ד״ר גבריאל חזות

שנתי

נלמד להשתמש בפונקציות של שני סוגי מערכות ההפעלה של הטלפונים הסלולריים, איפון ואנדרואיד. נלמד להפעיל את המצלמה, לגלוש באינטרנט, להוריד ולהשתמש באפליקציות שונות, להתחבר אל המחשב בבית לגיבוי והורדת תמונות ושליחת מסרונים.

שימוש בסמארטפון

סמסטר א׳ 10:45-12:00 ’ יום ב

- תואר ראשון באמנות וחינוך, מדריך מחשבים, אינטרנט וסלולר. אלי ביבס

19

סדנאות תרבות והעשרה

נלמד להשתמש בתוכנות העיקריות של תוכנת ה"אופיס": וורד, אקסל ופאור-פוינט. בתוכנת הוורד נלמד עריכה בסיסית ותהליכי עבודה בתוכנות. בתוכנת הפאור-פוינט נלמד תכנון של מצגת, ויצירת מצגת בקלות. נלמד איך לחפש ולהוסיף תמונות מהאינטרנט ומהמחשב, נכיר כלים מתקדמים לעריכת תמונות. נלמד להוסיף אובייקטים של קול ווידאו למצגת והנפשות.

מחשבים

סמסטר ב׳ 10:45-12:00 ’ יום ב

- תואר ראשון באמנות וחינוך, מדריך מחשבים, אינטרנט וסלולר. אלי ביבס

סוגיות ונושאים ביהדות ובמחשבת ישראל, ששורשיהם בעבר, והשלכותיהם משפיעות על חיינו, גם בימים האלה. המשתתפים יוזמנו לבחור נושאים. נתייחס גם לחגים, למועדים, לימי זיכרון שחלים באותו השבוע ביהדות ובדתות אחרות.

מחשבת ישראל

סוגיות ביהדות

09:00-10:15 ’ יום ב

שנתי

- תואר שני בתלמוד לימד באונ' חיפה ואורנים. עוזי לושי

דוד – נער, משורר, לוחם, מאהב, מלך ואב. נעקוב אחר מהלך חייו, וניגע בשאלות המהותיות שמעלה דמותו המורכבת והמסוכסכת. מי היו הנשים בחייו? כיצד עלה לשלטון? כיצד נבנה המיתוס סביבו? מדוע בחר דווקא בירושלים כבירתו? אילו מגעים ניהל עם עמי הסביבה? ומה קרה בערוב ימיו? נקדיש תשומת לב גם לשאלות אקטואליות המשיקות לפרקים הנלמדים.

תנ״ך

דוד המלך אבטיפוס של מנהיג

10:45-12:00 ’ יום ב

סמסטר ב׳

- ד"ר לתלמוד, עמיתה בתוכנית לרבנות ישראלית במכון הרטמן. ד״ר סיגלית אור

חשיפת המשתתפים למושגים בסיסיים ונושאים מרכזיים מתחום הכלכלה ושוק ההון. נלמד על מבנה שוק ההון וחשיפת האזרחים כולם להתנהלות השוק, פיתוח כלים לניתוח כדאיות השקעות מבחינת סיכון-סיכוי. היכרות עם סוגים שונים של ניירות ערך: מניה, אגרת חוב, תעודות סל, קרנות נאמנות. במידה ויהיו מתעניינים יפתח בסמסטר ב׳ קורס המשך סימולטיבי לבניית תיקי השקעות וניהולם. - כלכלן ומרצה לכלכלה וחשבונאות. אורי שחם חדש

כלכלה ביום יום

שוק ההון ומכשירים פיננסיים

10:45-12:00 ’ יום ג

סמסטר א׳

20

כל יום וכל שעה אנחנו פוגשים סיפורים או חולמים אותם, מספרים אותם לעצמנו. אך אם לא שמים אותם על הנייר הם עפים ברוח. גם השנה נגלה יחד את חדוות הכתיבה. נגלה את הסופר והמשורר שבתוך כל אחד מאתנו, את היכולת לשחק במילים ואת ההנאה והקסם שבכתיבה. תמיד טוב שקבוצת עמיתים תשמע את המילים שלנו. כל שעלינו לעשות הוא לחלץ את הסיפור שלנו ולהעניק אותו לזולת ולקבל מהזולת את הסיפור שלו.

כתיבה יוצרת

למצוא את הסיפור שבתוכנו

10:45-12:00 ’ יום ד

- תואר שני בספרות ובכתיבה ספרותית מאוניברסיטת בן-גוריון. נעמי נמרוד

שנתי

חבורת אוהבי שירה תמשיך גם בשנה הקרובה להיפגש ולשיר בהנאה משירי ארץ ישראל בשירה רב קולית בלווי פסנתר. החבורה מזמינה זמרים בעלי ניסיון בשירה מקהילתית להצטרף לשרותיה. הצטרפות למקהלה תתאפשר לאחר פגישה אישית עם המורה.

זמר לדורות

מקהלה

09:00-10:15 ’ יום ה

- מורה ותיקה למוסיקה, ניסיון רב בעבודה עם מקהלות. רותי דומני

שנתי

מאתיולוגיה חדשנית ועכשווית ללימוד הטקסטים של המשנה והתלמוד. השנה יהיו אתנחתות חודשיות להצצה אל עולם ההגות היהודי, בעיקר הרמב"ם והרב קוק בשאלות אקטואליה.

תלמוד עולם ההגות היהודי

10:45-12:00 ’ יום ה

- דוקטור לתלמוד עוסק במחקר והוראה באקדמיה. ד״ר גבריאל חזות

שנתי

21

קורסים להתפתחות אישית

בכל מפגש נתחיל במדיטציה קצרה שמטרתה ביסוס שקט פנימי ופיתוח מודעות עצמית. בהמשכו יובא בכל פעם נושא לשיחה, בדגש על התייחסותנו האישית המבוססת על ניסיון החיים מצד אחד, ועל כוונה להתבוננות מתוך נקודת ההשקפה הבודהיסטית מצד שני. בשיח יושם גם דגש על פיתוח הקשבה לזולת.

בשביל הרוח

מפגשי שיח על החיים

10:45-12:00 ’ יום א

חדש

- בעברה מורה למחול, מלווה רוחנית מוסמכת ע"י עמותת "ברוח" . ליאורה פרייס

שנתי

נמשיך לחקור את קסם האותיות, המרווחים, הקווים והתנועה כמראה לאישיות האדם. נכיר תיאוריות וטיפולוגיות מעניינות, אבחוני ציור ותרגול בעזרת ניתוח כתבי יד של מפורסמים. מיועד לתלמידי הקורס לגרפולוגיה בשנים הקודמות/מתחילים ומתקדמים.

גרפולוגיה ממשיכים

מראה לאישיות האדם

09:00-10:15 ’ יום ב

- תואר שני ביעוץ והתפתחות האדם. רויטל קינן גרפולוגית מוסמכת מטעם האגודה הישראלית והאירופית לגרפולוגיה מדעית.

שנתי

כתבי יד וציורים טומנים בחובם מידע ומאפשרים פתיחת צוהר להבנת אישיות ונפש האדם. בקורס נכיר את הסמנים הגראפיים השונים וההיגיון העומד מאחוריהם, המאפשרים את הניתוח הגרפולוגי וכיצד הם משקפים את עולמו הפנימי של מי שצייר אותם. הקורס מאפשר התנסות אישית והרחבת אופקים בתחום הגרפולוגיה - פסיכולוגיה, יעוץ והתפתחות אישית. מתאים לאנשים שאוהבים להבין את עצמם והסובבים אותם. נרשמים. 12- פתיחת הקורס מותנת ב - תואר שני ביעוץ והתפתחות האדם. גרפולוגית מוסמכת מטעם האגודה רויטל קינן הישראלית והאירופית לגרפולוגיה מדעית. 22

גרפולוגיה מתחילים

מראה לאישיות האדם

10:45-12:00 ’ יום ב

סמסטר ב׳

הפסיכולוגיה הבודהיסטית עוסקת בחקר התודעה והדרך שבה מצבי תודעהשוניםמשפיעים על האושר והאומללות שלנו. במהלך הקורס נלמד את השקפת העולם הבודהיסטית, רגשות עוכרים כגון כעס והיאחזות והדרכים השונות להתמודד איתם, האיכויות הטובות שלנו והפוטנציאל שלנו לפתח טוב לב אוהב, שנמצא בבסיס האושר שלנו ושל אחרים. בסמסטר א' נתמקד בשיעור שלימד הבודהה ההיסטורי, נחקור את הסבל הקיים בחיינו, הסיבות לסבל, האפשרות להחליש את הסבל ולהיפטר ממנו לגמרי. נכיר את מפת הדרכים שהשקפת העולם הבודהיסטית פורשת לפנינו כדי לעשות זאת. בסמסטר ב' נתמקד בפוטנציאל האנושי והדרך לפתח איכויות כגון נדיבות, סבלנות, חמלה, אהבה ושמחה, שעוזרות לנו לשפר את חיי היומיום ומערכות היחסים.

פסיכולוגיה בודהיסטית

חדש

09:00-10:15 ’ יום ב

- למדה פסיכולוגיה, מדעי הצדק וחינוך באוסטרליה. לומדת ומתרגלת בודהיזם יעל שלו . מנחה קורסים וסדנאות בפסיכולוגיה בודהיסטית. 1998 משנת

שנתי

איכות החיים שלנו נקבעת על-פי איכות המחשבות. כל אחד שואף לשיפור חייו. בסדנא נלמד דרכי התמודדות לשיפור איכות החיים. האמונה שלנו כי כל אחד יכול ליצור מציאות חיובית לאירועים בחייו ע״י מתן משמעות. אתם מוזמנים להשתתף בסדנא חווייתית למען עצמכם. חוויה איננה מה שקורה, אלא מה שאנחנו עושים עם מה שקורה.

איכות חיים

משמעות ושיפור איכות חיים

10:45-12:00 ’ יום ב

- תואר שני ביעוץ ותרפיה ע"י הבעה ותנועה. אילנה קרוא

שנתי

בשנים האחרונות נעשה ניסיון לקשר בין הבריאות הפיזית לבריאות הנפשית על מרכיביה השונים, תפיסה אינטגרטיבית זו הולידה את המונח "בריאות חיובית" (ריף וסינגר). כל אדם הוא ייחודי, יש לו קול משלו וזכות להיות מי שהוא. בקבוצה יהיה מקום לקול הייחודי של כל אחד ואחת. דרך שיר, סיפור משחק נספר על עצמנו, על המשפחה הגרעינית, על האנשים שצועדים אתנו במסע ואלה שכבר לא אתנו. נלמד ונתרגל כלים לניהול אנרגיות נפשיות – "כלכלת הנפש" וסדר עדיפויות. - מטפלת במוסיקה, דרמה תרפיסטית, פסיכותרפיסטית מרצה בכירה. עדנה לשם

דרמה תרפיה

בריאות חיובית

חדש

10:45-12:00 ’ יום ג

שנתי

23

קורסים להתפתחות אישית

פיתוח גמישות ויצירתיות מחשבתית, לימוד טכניקות חדשות לפיתוח ושימור היכולת הקוגניטיבית. היצירתיות עשויה להימצא בכל תחום: החל מתחומי האמנות, הספרות והמוזיקה וכלה בתחומי המדע, הכלכלה והעסקים. המוח יכול ללמוד ולחדש יכולות מנטליות, ועל האתגרים לשמירה על תפקודי חשיבה וזיכרון. בסדנה אנו מציעים למידת טכניקות המשפרות יכולות קיימות ולימוד חדש של המושג חשיבה "מחוץ לקופסא". בסדנא נתמקד בלימוד טכניקות חדשות לשיפור הזיכרון, באתגרי חשיבה, משחקים, דיון, ואינטראקציה חברתית קבוצתית כדי לשמור על איכות חיים ומוח גמיש. - תואר ראשון בפסיכולוגיה ותואר שני ביבליותרפיה. ומנהל את " ה-מ.י.ל.ה איל איבניצקי - המרכז הישראלי לביבליותרפיה". במפגשים נשלב תרגילי קריאה וכתיבה אישיים למטרות התפתחות וצמיחה אישית. ניצור מרחב לשיח ושיתוף בנושאים שונים בעזרת המחשבות והרגשות שיעלו בקרבנו. התהליך הינו של שיתוף, תמיכה ומתן כוח וזאת תוך דגש על הסיפור של כל משתתף ושל הקבוצה כולה. בקורס זה נתוודע לעולם הביבליותרפיה ואל כוחן של המילים הכתובות והנכתבות. באמצעות הביבליותרפיה האדם נפגש עם הסיפור שלו על רבדיו השונים. במפגשים עצמם, נפגוש טקסטים פרוזאיים שונים שבעזרתם נדון בתיאוריות פסיכולוגיות שונות, בעזרת פזמוני האהבה העבריים, נדון ברכיב האהבה בחיינו, ונפגוש את השירים והספרים שליוו את חיינו כנקודות ציון במסע החיים. במהלך הקורס נחשף לטכניקות שונות במטרה להתחבר לאינטליגנציה האינטואיטיבית שקיימת בכל אחד ואחת מאתנו. (הרפייה, תרגילי מוח, תרגילים להשקטת מחשבות, מנטרות, דיבור פנימי, חקירת מחשבה ועוד). - מאמנת ומנחת סדנאות להתפתחות וחשיבה יצירתית. דפנה גרין חדש כיצד אנחנו מתחברים ל"מתנה" שלנו ונפתחים לצורות ידע חדשות ואינטואיטיביות? תרגול המבוסס על הרעיון שגוף ונפש נמצאים בסינכרוניזציה ועובדים ככלים שלובים.

חוכמת הגוף והמוח

סינכרון גוף ונפש

09:00-10:15 ’ יום ד

שנתי

ביבליותרפיה

על ספרות, נפש והחיים שלנו

09:00-10:15 ’ יום ה

חדש

שנתי

מוח בתנועה

לחשוב מחוץ לקופסא

10:45-12:00 ’ יום ה

24 - אחות שיקומית ומנחת בריינספא מוסמכת. מרסל חלוצי

שנתי

"לכל דפוסי המוח ישנו ביטוי בתנועה על ידי הגוף, ומאחורי כל התנועות הפיסיות קיים מוח." בוני ביינבריג' כהן

קינסיולוגיה

בראש אחר

איך הייתם רוצים להרגיש/ להגיב/ לתפקד במציאות שאין לנו שליטה עליה? שמחה, עצב, חיוך, בכי, צחוק, חיבוק ועוד... כולם ביטויי רגשות, כולם תנועות. התנועות, המחשבות והתחושות/רגשות נמצאות על אותן רשתות עצביות במוחנו. אנו יכולים לנהל ולשלוט בתגובות, בתחושות וברגשות שלנו בשני אופנים –

10:45-12:00 ’ יום ה

• עבודה מחשבתית, רגשית במוחנו המשפיעה על הגוף. • יצירת תנועה בגוף המשפיעה על המתרחש במוח. חדש

- פיזיותרפיסטית, קינסיולוגיית בכירה, מרצה באגודה למלחמה בסרטן, מלווה חגית קידר תהליכי התפתחות אישיים.

שנתי

משחק חברתי שמכונה היום "התעמלות למוח" . משחק קלפים הדורש מספר משתתפים זוגי והופך למפגש חברתי נפוץ בקרב בני הגיל השלישי. המשחק משפר את יכולת הריכוז, זיכרון, תקשורת ומשמעת עצמית. הקורס מתקיים בשיתוף עם התאגדות הברידג' הישראלית בעלת הכרה והישגים בינלאומיים. בהדרכת מורים מוסמכים מהתאגדות הברידג' הישראלית. חדש

ברידג' מתקדמים

שנתי 09:00-12:00 ’ יום ה

25

סדנאות יצירה

למידה מובנית באווירה ובחברה טובה התפתחות אישית תוך לימוד של טכניקות בחומרים שונים – רישום, צבעי מים – אקוורל, אקריליק, גירים ושמן. פיתוח היכולת ליצור קומפוזיציה נכונה תוך התבוננות בטבע, בתמונה מצולמת או מצוירת.

ציור

9:00-12:00 ’ יום א 12:00-15:00

הקבוצות פתוחות למצטרפים חדשים. כל משתתף מביא את חומרי הציור.

- ציירת ומורה בכירה. ציפי אהל

שנתי

בסדנא לפיסול בנייר בכיתה מוארת, מרווחת ובאוירה נעימה. הינכם מוזמנים לעולם עשיר של יצירה, ביטוי אישי וחדוות עשייה. הנייר הוא חומר זמין, נפלא לפיסול, מאפשר לקבל מרקמים שונים וטכניקות גימור שונות. התוצאות מפתיעות בקלותן, ביופיין ובחוש ההומור שבהן. בסדנה נעצב פסלי נשים ובובות, כלי הגשה ססגוניים, בעלי חיים, מסכות ועוד. .₪ 250 תוספת תשלום עבור חומרים לשנה

פיסול בנייר

9:00-12:00 ’ יום ב

- מנחה ותיקה לפיסול בנייר ואמנות שימושית. ליזה אלוני

שנתי

ארבעה שותפים לעשייה הקרמית: אדמה, מים, אש והיוצר המפיח בה את הרוח. בסדנת הקרמיקה יוצרים כיד הדמיון: כלים, יצירות פיסול, עבודות נוי, כלי בישול ואפיה, תבליטים. את העבודות מעטרים וצובעים בצבעי חיפוי, גלזורות בטכניקות שונות. העבודה בחמר מרגיעה ומפתחת את הדמיון. חדר היצירה גדול, מרווח, מאובזר, נוח והאווירה בו נעימה. יחושב לשני חוגים. 14:00- ל 9:00 חוג בין .₪ 1,050 - , לשני שעורים ₪ 800 - תוספת תשלום עבור חומרים לשנה לשעור שבועי

קרמיקה

9:00-12:00 ’ יום ג 9:00-12:00 ’ יום ה

09:00-14:00 11:00-14:00

- מורה ותיקה לקרמיקה ואמנות משקמת. שלומית ש. לירון

שנתי

26

במהלך הכנת עבודות הפסיפס מתגלה עולם מרתק של צורות וצבעים אותם נשבץ ליצירת שלם חדש. נלמד לחתוך את הצורות השונות בטכניקות מגוונות. נקדיש זמן לבחירת הצבעים והתאמתם ולאיסוף אלמנטים מיוחדים להדבקה בין אריחי הקרמיקה הצבעונית, כגון זכוכיות, צדפים, חלוקי נחל, חרוזים ועוד. ניתן ליצור שולחנות, שלטים, פסלים, עיטור חמסות, מסגרות, כדי חרס ועוד. .₪ 520 תוספת תשלום עבור חומרים לשנה

פסיפס

9:00-12:00 ’ יום ד 12:00-15:00 ’ יום ד

- מנחה ותיקה לפיסול בנייר ואמנות שימושית. ליזה אלוני

שנתי

חוג המשלב סגנונות שונים של רקמה אומנותית, רקמה תימנית, רקמת עמים, אפליקציות, מולה (רקמה אפריקאית), רקמת חרוזים. השנה נלמד גם טלאים, סריגה ומקרמה. רכישת החומרים באופן עצמאי.

רקמה אמנותית

9:00-12:00 ’ יום ה

- מורת קורס אמנות מטעם משרד החינוך. ניצה ליפשיץ

שנתי

עבודות ייחודיות מזכוכית, נחושת ובדיל. השנה נוסיף ציור על זכוכית. לא נדרש ידע או ניסיון קודם כל אחד מסוגל למצות את עצמו

ויטראז׳

ש"ח. 600 תוספת תשלום עבור חומרים לשנה

9:00-12:00 ’ יום ה

- אומן זכוכית על כל גווניה. למד אצל מיטב אמני הזכוכית בארה"ב, יוצר עמנואל זוהר ומעביר סדנאות שנים רבות.

שנתי

27

סדנאות יצירה

יצירת תכשיטים באמצעות חרוזים, חוט ומחט. בחוג נלמד טכניקות עבודה שונות. נכיר סוגים שונים של חרוזים יפנים, צ'כים, סברובסקי ועוד. נתמקד בשימוש נכון בצורה ובגודל החרוזים כדי ליצור שרשראות עגילים וצמידים מיוחדים. רכישת החומרים באופן עצמאי.

תכשיטנות מחרוזים

9:00-12:00 ’ יום ג

חדש

- מורה לתכשיטנות ואגרונומית. סימה פינקלשטיין

שנתי

28

, צילומי מאקרו HDR נצלם בחשיפה ידנית בתנאי אור מאתגרים. נתרגל חשיפות ב- בתוספת תאורה, חשיפות ארוכות ופנורמות רחבות ידיים. נעבוד בתאורת פלאש מווסתת ויצירתית, ותאורת פנים מלאכותית עם רפלקטורים. מידי חודש יערך סיור לתרגול מעשי. דגש מיוחד לפיתוח סגנון אישי ומשוב לצילומים תוך . נבקר בשתי תערוכות צילום ונצא לשלושה טיולי צילום. Lightroom כדי עיבודם בתכנת (תשלום נוסף עבור סיורי צילום ארוכים וביקור במוזיאון בתל אביב יקבע בנפרד). ,חצובה. 4 GB Disk on Key דרישות - מצלמה דיגיטאלית עם חשיפה ידנית, כרטיס מצלמה, מתאים גם לתלמידים חדשים עם ידע בצילום בתיאום עם המורה.

צילום ממשיכים

09:00-12:00 ’ יום ד שנתי

- צלמת, מרצה, תואר ראשון בתקשורת המונים ובעלת ניסיון עשיר בהוראת טובית לור אומנות הצילום למבוגרים.

"המצלמה הכי טובה היא זו שאיתך כל הזמן" (צ׳ייס גראביס). קורס המקנה "עין צילומית" וידע בשפת הצילום עם דגש אומנותי - הבעתי. נלמד למקסם את אפשרויות הצילום במצלמת הטלפון הנייד ולספר את סיפורינו במגוון כלים ועיבודים יצירתיים בנייד. לא נדרש ידע קודם.

צילום בסמארטפון

חדש

12:45-15:00 ’ יום ד סמסטר א׳

- צלמת, מרצה, תואר ראשון בתקשורת המונים ובעלת ניסיון עשיר בהוראת טובית לור אומנות הצילום למבוגרים.

- צלמת, מרצה, תואר ראשון בתקשורת המונים ובעלת ניסיון עשיר בהוראת טובית לור אומנות הצילום למבוגרים. נתרגל את עיקרי התוכנה: קורס לעיבוד תמונות דיגיטאלי וארגון מאגר הצילומים הביתי. : יבוא צילומים, מיון ותיוג, מחיקה, שליפה ויצירת אוספים. Library : עיבודים, חידוד, אפקטים, פילטרים, ריטושים נקודתיים וטיפול במסיכות. Develope : עריכת מצגות מצילומי סטילס, עם כותרות, רקעים ומוסיקה. Slideshow , כונן חיצוני של המחשב הביתי, כרטיס מצלמה 4 GB Disk on Key דרישות מהמשתתפים: להתקנה על המחשב האישי. Lightroom וקורא כרטיסים. תוכנת נרשמים. 12 הקורס מותנה בהרשמה של

Lightroom

12:45-15:00 ’ יום ד סמסטר ב׳

29

פעילות גופנית

ההתעמלות המתאימה לכל גיל, ההתעמלות נעשית בעמידה ובישיבה על כסאות. ביחד “נשמן” את המפרקים, נחזק ונאריך את השרירים, נעבוד על שיפור שיווי המשקל ועל שיפור הקואורדינציה. לשם כך נשתמש גם באמצעי עזר: כדורים, גומיות, משקולות ועוד. - מטפלת בתנועה, בוגרת וינגיט. לידיה אברמוביץ (יום א׳) - מורה להתעמלות. גליליה אלופי (ימים א׳, ג׳)

התעמלות בריאותית 09:00-10:00 ’ יום א 09:00-10:00 ’ יום ג כסאות שנתי

שיטת תנועה בריאותית הוליסטית, המשלבת אלמנטים של תנועה מתוך אמנויות הריקוד, הלחימה והריפוי. התנועות פשוטות וחוזרות על עצמן. שימוש במוסיקה מגוונת כחלק בלתי נפרד מהתנועה מתוך כוונה להעניק השראה לקשת רחבה של תגובות גופניות ורגשיות. התנועה מעוררת חיות וחיוניות, משחררת ומפחיתה מתחים.

ריקוד ניה

09:00-10:15 ’ יום א שנתי

- מורה לניה חגורה שחורה, מטפלת בתנועה. דלית הראל

שיטה שנועדה לשפר את היציבה ואת התפקוד היומיומי של הגוף במינימום מאמץ, ללא שחיקה מיותרת וללא פגיעות גופניות, תוך הפעלת השרירים הנכונים לכל תנועה. החוגים יתקיימו על כסאות ומזרנים.

פילטיס

מזרנים | 11:00-12:00 ׳ יום ב מזרנים | 09:00-10:00 ׳ יום ג כסאות | 10:45-12:00 ׳ יום ג מזרנים | 10:45-12:00 ׳ יום א

- מורה לפילטיס. נירית סהר לובן (יום ג׳) | - מורה לפילטיס גליליה אלופי (יום ב׳)

שנתי

שיעור פלדנקרייז מתאים לכל גיל ולכל אחד. כל שיעור הוא חוויה ייחודית ושונה. השיטה מפתחת את המודעות להכרת הגוף באמצאות תנועה. התהליך מאפשר ללמוד למצוא תנועות חדשות נוחות, נעימות ובריאות. נאפשר לגופנו לנוע בקלות גמישות, ונרוויח

פלדנקרייז 10:45-12:00 ’ יום א 09:00-10:00 ’ יום ב 09:00-10:00 ’ יום ד 10:45-12:00 שנתי

תנועה חכמה יעילה ונעימה. השיטה מסייעת לחזוק רקמת העצם. תנו לעצמכם הזדמנות להכיר דרך פשוטה ויעילה לשפור חייכם. - מורה מוסמכת בשיטת פלדנקרייז. גלי לוי

30

נעבוד על רצף תנועתי על הרגלי תנועה נכונים ונשפר על ידי כך את איכות החיים וחוכמת הגוף, תנועה, נשימה וזרימה. פעילות גופנית המשלבת תרגילים מהיוגה, פילטיס ופלדנקרייז. תורמת לשיפור שווי המשקל, הגמשה וחיזוק הגוף.

חוכמת הגוף

יוגה - לטיס כסאות | 09:00-10:00 ׳ יום ב מזרנים | 10:00-11:00 יום ב

- מורה מוסמכת ליוגה ופילטיס. רותי לירן

שנתי

משחק ה"פטאנק" - הפלייסטיישן של גיל הזהב . משחק כדורת צרפתי מפתח דיוק, סיבולת מנטלית, ריכוז זיכרון ויכולת טקטית. מזה מספר שנים תופס משחק הפטאנק תאוצה בקרב מועדוני גימלאים ברחבי הארץ המשחקים בליגה למועדוני גמלאים.

פטאנק

חדש

10:30-12:00 ’ יום ג שנתי

- שחקן פטנק בקבוצת בוגרים קרית טבעון טבעון. אבי אוחנה

קשב ותנועה RGM בשיטת

RGM - Ronnei Gardiner Method שיטה רב חושית, חוייתית, סביב רעיון הקצב, שפותחה ע"י רוני גרדינר. השיטה תורמת לגמישות המוח. מיועדת לאנשים בריאים, שרוצים לשפר את יכולת הריכוז והקואורדינציה. הפעילות מבוצעת בישיבה או בעמידה, תוך האזנה למוסיקה וקריאת תווים המתורגמים לתנועת הגוף. - פיזיותרפיסטית. נועה אלדר התעמלות הוליסטית היא שיטת התעמלות הכוללת הפגת מתחים, שיפור הבריאות הכללית, נשימה, יציבה והיכולת התנועתית של הגוף. התעמלות המשלבת גישות שונות מתחומי הגוף והנפש. פועלת לחיזוק, שחרור והנאה. במהלך הקורס נשלב קינסיולוגיה, שפירושה תנועה וחקר השרירים והמח. וגם מגוון תרגילים בשיטת פאולה, לחיזוק השרירים הטבעתיים. - מדריכה מוסמכת וותיקה לתנועה הוליסטית, מודעות הגוף וקינסיולוגיה. אמירה לובן

חדש

10:45-12:00 ’ יום ד

שנתי

התעמלות הוליסטית

כסאות | 09:00-10:00 ׳ יום ד כסאות | 10:45-12:00 ׳ יום ד

שנתי

31

פעילות גופנית

צ'י קונג - תרגול של תנועה, נשימה ומודעות, מחזק מרפא ומהנה. בתרגול יש דגש רב על יצירת הקשר עם הגוף, דרך למידה איטית ומעמיקה. התרגול מחזיר את השליטה על הבריאות, מלמד לחדש ולעורר את כוחות החיים הקיימים בכולנו. הצ'י קונג מחבר אותנו לחיים, על כל הקשיים שבהם, תרגול מאפשר לעשות שינוי אמיתי בהרגלים שלנו, ובאיכות החיים הפיזית והנפשית.

אמנות התנועה

צ’י קונג

10:45-12:00 ’ יום ג שנתי

- מלמדת, מתרגלת ומטפלת בצ'י קונג. איילת רונן

בחדר כושר נשפר את הכושר הגופני שלנו (אפשרי בכל גיל). נשפר את סיבולת הלב והריאה ע”י עבודה אירובית ונחזק את שרירי השלד . העבודה נעשית בהדרגה, תוך התייחסות אישית לכל מתעמל ובאווירה טובה. משתתפים יתקבלו רק עם אישור רפואי עדכני.

חדר כושר

08:00-09:00 ׳ יום א

09:00-10:00

08:00-09:00 ׳ יום ג

09:00-10:00

08:00-09:00 ׳ יום ה

09:00-10:00

- מדריך כושר בעל תעודת מאמן חדר כושר מווינגיט. רון בורנשטיין

שנתי

שיטת ריקוד בליווי מוסיקה אנרגטית המשפרת את הקואורדינציה ועובדת על המפרקים ועל השרירים העמוקים ומשפרת מצב רוח. כל אחד יכול בכל גיל ובכל מצב. העבודה על כסאות ובעמידה.

זומבה –גולד

חדש

09:00-10:00 ’ יום ה שנתי

וזומבה גולד. zin instructor - מדריכת זומבה יפית רכס-אפוטקר

32

שפות

נמשיך בלימוד השפה זו השנה השישית, נתרכז בערבית מדוברת, הבנה ושיחה. נעסוק גם בלימוד הקריאה, בהרחבת אוצר המילים ובהבנה בסיסית של הדקדוק. נמשיך להעמיק בהכרות של המורשת הבדואית העשירה.

ערבית ממשיכים 10:45-12:00 ’ יום א שנתי ערבית מתחילים 10:45-12:00 ’ יום ב שנתי ספרדית ממשיכים 10:45-12:00 ’ יום ג שנתי אנגלית שיחה 09:00-10:15 ’ יום ד שנתי מתחילים אנגלית 10:45-12:00 ’ יום ד שנתי

- מורה בכיר ותיק. עדנאן ע’דאת

לימוד השפה הערבית המדוברת, הכרת תרבות ומנהגים. לא נדרש ידע קודם בשפה. נרשמים. 12 פתיחת החוג מותנית ברישום

חדש

- מורה בכיר ותיק. עדנאן ע’דאת

ספרדית היא שפה קלה וקליטה מבחינה פונטית וקל לכתוב אותה. השיעורים מלווים בערכה לימודית, מצגות, שירים וסיפורים. מדינות בעולם! 28- בואו ללמוד שפה חדשה, שפה שמדברים אותה ב .” Hola - מורה לספרדית, מנהלת בית ספר “ אינס נדלמן

Let's Talk בואו נדבר - לימוד השפה ע"י שיחה, שיפור אוצר מילים וכללי דיבור נכונים. נקיים שיחות על חיי היום יום ואקטואליה בארץ ובעולם. מיועד למי שיש לו בסיס וידע קודם באנגלית. נרשמים. 12 פתיחת החוג מותנית ברישום - מורה ותיקה לאנגלית בהוראת מבוגרים. קלרה שוע חוג ללימוד יסודות השפה האנגלית, דקדוק, קריאה וכתיבה. מתאים למתחילים ללא ידע קודם. נרשמים. 12 פתיחת החוג מותנית ברישום - מורה ותיקה לאנגלית בהוראת מבוגרים. קלרה שוע

33

מרכז יום דורות

04-8431533 מרכזת: מרסל חלוצי | 07:00-13:00 ימים א’ – ה’ בשעות מרכז יום דורות מסגרת חברתית בהיבטים בריאותיים המיועדת לחברים הזקוקים למסגרת מסייעת ותומכת ולזכאי חוק סיעוד. המרכז מוכר ע”י משרד הרווחה והביטוח הלאומי. חברים הזכאים למסגרת זו יזכו לארוחות בוקר וצהריים, אפשרות לרחצה, מעקב של אחות ועו”ס, וליווי במהלך היום. במהלך השנה יתקיימו טיולים למשתתפי מרכז יום. אפשרות להשתתפות בפעילות הרגילה שמרכז דורות מציע בהתאם ליכולות האישיות של החבר. שירותי טיפול, ייעוץ ותיווך לחברים ולבני משפחותים ע”י עו”ס מומחית. במרכז יום דורות הדגש הוא על מתן מענה לצרכיו של החבר הוותיק ולמיצוי הפוטנציאל התפקודי, תוך השקעת מאמצים ומחשבה, בפיתוח שירותים חדשים לרווחת החבר ומשפחתו. השירותים הנוספים הניתנים במרכז מתחשבים בקושי הקיים להגיע אל מרכזי הטיפול והמרפאות מחוץ לישוב, וניתנים לחבר בעלות כספית נמוכה על ידי מטפלים מוסמכים. כל הטיפולים ניתנים בחדר פרטי, נוח ונגיש, המותאם לצרכי המטופל. שירותים נוספים • פעילות גופנית מותאמת עם ריפי שהם ואמירה לובן • טיפולי רפואה משלימה – אינטגרטיבית – שיאצו, דיקור סיני, אוסטיאופתיה, קינסיולוגיה - טיפול במגע • טיפול קוסמטי, מניקור ופדיקור • טיפולי ארומתרפיה להקלה בבעיות שינה, כאבי פרקים ושרירים ובצקות בגפיים – להקלה בכאב TENS • טיפולי • קבוצת תמיכה לבני משפחה מטפלים

• שירותי אופטומטריסט במרכז דורות או בבית • ״בקשר״ - מתנדבים לביקור בית ו״אוזן קשבת״ השירותים פתוחים לכל ותיקי המועצה

מפגש למלווים אישיים , בהנחיית אריאלה וולק. 09:00-10:15 לימוד עברית, חגים ואקטואליה ישראלית, ימי שני .8478124/171 : אנו לשירותכם למידע, הכוונה ויעוץ. טלפון

34

פעילות חברתית תמיכה ומרכזי

קהילה כפרית תומכת תוכנית ותיקה שתומכת ומסייעת לחברים ותיקים מבוגרים בבתיהם שביישובי המועצה. התכנית כוללת: • חיבור למוקד רפואי של חברתשר”פ המשמש כסוג של ביטוח רפואי. המוקד הרפואי מאפשר קבלת מענה וטיפול מרופא ובשעת הצורך פינוי חרום לבית החולים באמבולנסים של מד”א בתשלום סמלי. • קשר אישי וביקורי בית של אב/אם הקהילה • עבודות תחזוקה קלות בבית החבר • פעילות חברתית ענפה כגון: טיולים ומפגשים • מתנדבים המסייעים לפעילות אבות קהילה תומכת אפשרות לסבסוד ע”י משרד הרווחה לפי זכאות. לניצולי שואה סבסוד ע”י משרד הרווחה וועדת התביעות. התוכנית מנוהלת על ידי שלושה אבות קהילה אשר עברו הכשרה מיוחדת ואשר מגישים טיפול נפלא בקשר אישי עם האדם ומשפחתו. בתי אב בחמישה מיישובי המועצה. 170- הקהילה התומכת פועלת מזה שנים רבות בהצלחה מרובה. חברים בה כ .04-8478124 : לפרטים נוספים ולהצטרפות ניתן להתקשר למרכז דורות 054-6833007 | ברכה סנדר מרכזת התכנית: 052-8728198 | דליה רגב – שער העמקים אבות קהילה: 052-3662379 | זיו גולדנברג - כפר ביאליק, כפר חסידים ונופית 052-4706649 | יחיאל חלוצי - אושה, כפר המכבי כל תושב אזרח וותיק תושב המועצה – יכול להצטרף ולהנות! מרכז ליעוץ, טיפול ותמיכה לניצולי שואה ולמשפחותיהם במועצה מתגוררים עשרות ניצולי שואה, העמותה מפעילה מספר שירותים לרווחתם: -מסגרת של פעילות חברתית וטיפולית במרכז דורות, מועדון מופת לניצולי שואה • לחודש. מרכזת התכנית: ריפי שהם. ₪ 45 בימים א׳, ב׳ ו-ד׳ הכוללת ארוחות, במחיר .052-8586504 . • סיוע במיצוי זכויות בשיתוף עם עמותת ״אביב״, ניתן על ידי נאמן קהילה למיצוי זכויות - שלמה צור טל השירות הוא טלפוני או ע”י פגישה מתואמת מראש. • במשך השנה יתקיימו פעילויות חברתיות במרכז דורות ובישובים. .053-3313071 . • תיעוד סיפורי חיים של ניצולי שואה ע״י מתנדבים בבית החבר. מרכזת הפרוייקט: יהלומה קצב טל אנו מזמינים את ניצולי השואה ומשפחותיהם לפנות למרכז בדורות לקבלת השירותים המפורטים לייעוץ ולתמיכה.

35

תכניות קהילתיות ופעילות חברתית

- אחראית: מרסל חלוצי בית חם | מועדונים חברתיים ביישובים מפגשים חברתיים מידי שבוע על כוס קפה וכיבוד קל בשעות אחר הצהרים בישוב. במועצה פועלים שמונה בתים חמים- מועדונים חברתיים. המועדונים מופעלים ע”י רכזת קבועה בביתה הפרטי או במקום ציבורי בישוב. משתתפים חברים. משתתפי המועדון נפגשים מידי שבוע למפגש חברים על כוס קפה וכיבוד לפעילויות העשרה, חגים, 350- בהם כ ימי הולדת ועוד. אנו מזמינים את התושבים הותיקים להצטרף למפגש של הנאה וחוויה ביישובם.

054-2558314 › רבקה קליין

17:30-19:30 ’ יום ג 17:00-19:00 ’ יום ב 18:00-20:00 ’ יום ד 17:30-19:30 ’ יום ב 17:00-19:00 ’ יום ד 18:30-20:00 ’ יום א 17:00-19:30 ’ יום ב 10:00-12:30 שבת

אושה

054-5958600 › דליה שוחר | 055-8834606 › נתן טלמור

יגור

054-4288127 › מגינה זיו 052-2665857 › אורית אברהם

כפר ביאליק כפר חסידים כפר המכבי

054-6833062 › ציפי להט | 058-4845890 › רותי ברנט 052-5567831 › שרה גולדנברג | 052-3488035 › חנה רון

נופית

052-3662455 › נאוה שגיא 052-8728198 › דליה רגב

רמת יוחנן

שער העמקים

המועדונים מתקיימים בסיוע משרד הרווחה.

מפגשים לבני משפחה המטפלים באדם דמנטי מרכז דורות בשיתוף "עמותת עמדא" מזמינים אתכם להשתתף בקבוצה שמטרתה להרחיב את הידע בנושא וליצור

מרחב תמיכה לבני משפחה המטפלים בבן משפחה דמנטי, או עם ירידה קוגניטיבית. .17.00-18.30 הקבוצה תפגש אחת לחודש בימי שלישי בבית אלון בקיבוץ יגור בשעות המפגשים פתוחים וללא מחויבות. מועדי המפגשים מתפרסמים באתר העמותה מידי חודש. אל תשארו לבד! מנחה: מרסל חלוצי, אחות שיקומית ומנחת קבוצות. תכנית ליטו"ף

שירות חדש למשפחות המתמודדות עם מחלת הדמנציה: פרויקט ליטו"ף – ליווי טיפולי פרטני , לתמיכה במטפל העיקרי ובמשפחה. השירות נועד להקנות לבני המשפחה שמטפלים באדם המתמודד עם מחלת הדמנציה כלים מעשיים ורגשיים שיסייעו בטיפול באדם החולה. 8431534 /8478115 . השירות ניתן ע"י עו"ס חן סולומון - שחורי, המחלקה לשירותים חברתיים, טל בשיתוף עמותת עמדא - לחולי דמנציה בישראל.

36

- גילה יובל סיוע במיצוי זכויות מתנדבים שהוכשרו במיוחד בנושאים אלה ישמחו להיפגש ולסייע לכל אזרח ותיק. קבלה הפניות והאנשים תיהיה בימי .8478124 . . לפגישות נא לתאם בטל 9.00-12.00 שני בין השעות - מרכזת: אהובה מנוס ספריית דורות לרשות החברים ספריה מגוונת בה ניתן לשאול ספרי קריאה. מידי שנה נרכשים ספרים חדשים להעשרת הספרייה. הספרנים: רינה דג, בלהה שריר, נגה פרי ואהובה מנוס - יעמדו לשירותכם. .10:15-10:45 : שעות פתיחה - מרכזת: חנה ישראלי אוזן קשבת פרויקט המתבצע על ידי מתנדבים המשוחחים עם חברים ותיקים מיישובי המועצה. השיחות הטלפוניות נערכות אחת לשבועיים לערך, ומטרתן לשמור על קשר עם החברים לעודד ולשמור על איכות החיים. המתנדבים עוברים ימי העשרה וקשר הדרכה אישי. קבוצת נשים מפגשים המאפשרת מרחב יצירתי 12 סדנא לנשים בגילאי שישים ומעלה, תושבות המועצה, החיות לבדן. סדנא בת וחווייתי במטרה לסייע ולתמוך בהתמודדויות השונות. הסדנה בחסות המחלקה לשירותים חברתיים - היחידה לרווחת הותיק, מרכז ״חיבורים״ ומרכז דורות. פרטים יפורסמו בהמשך. בהדרכת: טל פלד - חוג לריקודים סלונים בזוגות עולם הרפואה מכיר ביתרון הריקוד בפן הטיפולי לבני הגיל השלישי המאותגרים בהפרעות תנועה מסיבות שונות וביניהן מחלת הפרקינסון. הריקוד משפר את איכות החיים, מסייע בשליטה בגוף ובתנועותיו. הריקוד מכניס את האדם למצב של שמחה, אנרגיה וחיוניות. בחוג נלמד ריקודים כמו טנגו, וואלס, צ'ה צ'ה , רומבה ועוד ... , טל פלד מטפלת בתנועה תואר שני בתרפיה בתנועה, כוריאוגרפית ורקדנית. 17:00-18:30 ימי שלישי

מתנדבים בתחומים שונים. תחומי ההתנדבות: 80 במסגרת העמותה פועלים כיום מעל התנדבות בדורות -

קשר טלפוני קבוע עם חברים

אוזן קשבת

מלאכת יד, טיפולים אלטרנטיביים, סדנאות, ספריה, סיוע לצוות ועוד

עזרה בפעילויות מרכז דורות

מפגשים בבית המספר ותיעוד סיפור חייו סיוע במימוש זכויות לאזרחים ותיקים

תיעוד סיפורי חיים נאמני “מזג טוב”

הכנה והגשת קפה, מאפים ועוגות

קפיטריה דורות - דורק׳ה

נשמח להצעות נוספות ולהצטרפותכם למסגרות ההתנדבות השונות.

37