חוגים ופעילויות לילדים - המרכז הקהילתי חוף חפר - תשפ"ה - 2024-2025

ספורט

מוזמנים "לעוף באוויר" (בעזרת רצועות גומי מהתקרה), תוך כדי פעילות אירובית אינטנסיבית, 15.9.24: פתיחה | המחזקת את השרירים ושורפת לא מעט קלוריות בנג'י פיטנס

מיקום

שעות

יום

קהל יעד

מדריכה

שני

08:00-09:00 09:00-10:00

המרכז הקהילתי, חוף חפר

מבוגרים

אחינועם ויינשטיין

חמישי

אימון לחיזוק כל שרירי הגוף, בדגש על יציבה נכונה ושיווי משקל. עבודה לשיפור והקלה בפעולות היומיות הבסיסיות, גמישות וטווחי תנועה במפרקים. התעמלות לגיל השלישי

טלפון

מיקום

מחיר לחודש

שעות

יום

קהל יעד

מדריכה

11:30-12:30

ראשון

בית הפיס, כפר ויתקין

₪250 פעם בשבוע ₪350 פעמיים בשבוע

אורית רוזנבלום

054-4244742

10:30-11:30

רביעי

65+

בית הפיס, שושנת העמקים

11:30-12:30

שלישי

17

*9875 |

מרכז קהילתי עמק חפר | mk-hefer.org.il