ארגון המורים - השתלמויות תשע"ז 2016-2017
יוקנעם / נצרת עלית / קצרין "בואו לקאנטרי קלאב" - יח”ל - סמסטר אחד
2 - שעות 56 , קורס רשות, ללא גמול יח”ל - שני סמסטרים 4 - שעות 112 , קורס רשות, ללא גמול מטרות
המשתלמים מוזמנים להשתתף במגוון הפעילויות הרחב בקאנטרי ולהנות משלל החוגים לפי בחירה אישית: חדר כושר מודרני, מתקנים חדישים ופעילויות רבות לרשות המורים. כל משתלם מוזמן לבדוק את מגוון המתקנים והחוגים שבמקום.
נוכחות.
מטלות
מקום ותאריכי ההשתלמות
יוקנעם נצרת עלית קצרין
במהלך כל השנה בתיאום מראש במחלקת ההשתלמויות
קורס 366
הערות
בקאנטרי נצרת עלית יוכלו להשתתף תושבי נצרת עלית בלבד!
טבריה "הסטודיו של גניה" -
יח”ל - סמסטר אחד
2 - שעות 56 , קורס רשות, ללא גמול יח”ל - שני סמסטרים 4 - שעות 112 , קורס רשות, ללא גמול מטרות
עיצוב וחיטוב הגוף, שיפור הגמישות היציבה ושיווי המשקל.
עבודה על מספר רב של קבוצות שרירים איזון בין חוזק גמישות. שיפור שיווי המשקל והגמישות. הסטודיו מציע מגוון פעילויות כגון: אירובי דאנס, אירובי מדרגה, זומבה ועוד.
נושאי לימוד
נוכחות.
מטלות
שנים 25 - מדריכה מוסמכת ובעלת ותק של מעל גניה לוי בהוראה והדרכת פעילות גופנית. מקום ותאריכי ההשתלמות
מנחה
טבריה
במהלך כל השנה בתיאום מראש. סמסטר א' 368 קורס סמסטר ב' 368.01 קורס
ימי א'-ה'
7 רח' התעשייה
קורס 368 368.01
קריות "פלא - סטודיו פילאטיס" -
חיפה והצפון
יח”ל - סמסטר אחד
2 - שעות 56 , קורס רשות, ללא גמול יח”ל - שני סמסטרים 4 - שעות 112 , קורס רשות, ללא גמול מטרות
שיפור המודעות לנשימה והחיבור בין גוף לנפש, שיפור הקואורדינציה וטונוס שרירים, שיפור היציבה והסימטריות בגוף והגדלת טווח התנועה במפרקים, פיתוח עמוד השדרה, גמיש ובריא יותר, עבודה מבוקרת על כל חלקי הגוף, עבודה שיקומית לבעיות כגון: פריצות/בלט דיסק/אוסטואופורוזיס, סקוליוזיס (עקמת), דלקת פרקים. חיזוק שרירי הליבה והבטן העמוקים, עיצוב וחיטוב, בניית סיבולת וריכוז, הקלה בכאבי ברכיים, כתפיים, גב וצוואר. שיפור היציבה, שיקום מפציעות קיימות ומניעת פציעות חדשות, קידום תחושה כללית של רווחה ושל גוף נטול כאבים.
נושאי לימוד
נוכחות.
מטלות מנחות
מגוון מורות מוסמכות.
מקום ותאריכי ההשתלמות
קריית ביאליק
במהלך כל השנה בתיאום מראש. סמסטר א' 369 קורס סמסטר ב' 369.01 קורס
ימי א'-ה'
גבעת הרקפות, 6 רח' סתוונית
קורס 369 369.01
105
Made with FlippingBook - professional solution for displaying marketing and sales documents online