ארגון המורים - השתלמויות תשע"ז 2016-2017

קורסים רשות - במודיעין מכבים רעות

התעמלות כושר וחינוך הגוף

› 243 ’ קורס מס ‹

יח”ל 4 שעות 112 קורס רשות ללא גמול

מטרות

לשפר את איכות חייהם ובריאותם של המורים/מורות שמירה על משקל גוף תקין שיפור הכושר הגופני, היציבה וחיזוק וחיטוב הגוף. l חינוך לאורח חיים בריא באמצעות פעילות גופנית מגוונת, המותאמת לצרכים האישיים. הקניית מיומנויות לאימון גופני אירובי ואנאירובי בחדר כושר. l הקורס כולל פעילות חופשית באולם כושר גדול אימונים אירוביים במכשירי כושר מקצועיים, אמוני כוח במגוון מכשירים ומשקולות חופשיים הדרכה מקצועית ובניית תוכנית אמונים אישית. שעורי ספינינג ושעורי סטודיו בשעות הערב והבוקר. מערכת שעורי הסטודיו כוללת: עיצוב הגוף, אירובי זומבה, פילאטיס, יוגה, מדרגה , פוטבול בשעות הערב והבוקר taebo קיקבוקסינג עיצוב דינמי אימון מחזורי,

נושאי הלימוד

ירושלים, מודיעין מכבים ורעות

נוכחות

מטלות

מקום ותאריכי ההשתלמות

“אגו” מועדון כושר בקניון עזריאלי מודיעין.

מודיעין מועדים

06:00-23:00 בימים א’-ה’ בשעות .23:00 במוצ”ש עד השעה 07:00-15:00 בחודשים אוקטובר-יוני ביום ו’ בשעות

השתתפות ללא הגבלה בשעורי הספינינג והסטודיו. l ירושלים. 4 ההרשמה במשרדי ארגון המורים בלבד , רח’ הלל l יח”ל 4- מתנה לנרשמים ל 2017 חודש יולי תדמית סטיילינג וטיפוח אישי

הערות

בונוס

› 244 ’ קורס מס ‹

יח”ל 2 , שעות 56 , קורס רשות ,ללא גמול

מתן כלים ליצירת התדמית וטיפוח אישי, יצירת מראה המתחשב בנתוני הגוף, באישיות ובסגנון החיים האישי. שפת גוף אפקטיבית וכלים ליצירת רושם ראשוני חיובי תורת הצבע והתאמת צבע אישית צבע וסגנון שיער טכניקות איפור, וסטיילינג באירוח, כולל הדגמות אישיות.

מטרות

נושאי הלימוד

נוכחות

מטלות מרצה

, יועצת תדמית בכירה לילי רוזנקרנץ

מקום ותאריכי ההשתלמות

, מודיעין 49 קתדרה, המרכז הרב-תחומי, עמק דותן

מודיעין מועדים

מפגשים 12 ,08/02/2017 , מתאריך 08:45-13:00 ביום ד’ בשעות

קורסים ארציים המשותפים לירושלים מודיעין ומכבים רעות 151 ראה החל מעמוד הוראהמקוונת, שבועותמרוכזים, המסלול להכשרתבעלי תפקידים - ראהקורסים כלל ארציים

43