ארגון המורים - השתלמויות תשע"ז 2016-2017

קורסי רשות - אשדוד הערה: קורסי רשות אינם יכולים להילקח כקורס בונוס למורים בשבתון.

כשכושר ואושר נפגשים בהולמס פלייס

› 463 ˇ 462 ’ קורס מס ‹

יח”ל 2 , שעות 56 קורס רשות ללא גמול

הקניית הרגלים לאורח חיים בריא, הרגלי תזונה ופעילות גופנית לשיפור איכות החיים.

מטרות

הרצאת תזונאית וייעוץ אישי לבניית תפריט תזונה ושקילות בתחילת כל מפגש, אימון קבוצתי עם מאמן אישי בחדר כושר לשיפור יכולות וביצועים בחיי היום-יום, השתתפות בחוגים הדינמיים כמו: עיצוב הגוף, עיצוב דינמי, אירובי דנס, חיזוק שרירי הבטן, זומבה וכו’.. במהלך יום המפגש, יינתן שימוש חופשי במתקני המועדון ע”פ הפירוט הבא: כוללים חדר כושר מפואר, סטודיו עם מגוון מועדוני הולמס פלייס מסוג פרימיום רחב של חוגים, בריכה, ג’קוזי, סאונה, מלתחת מאובזרות ועוד.

נושאי הלימוד

הגשת מטלה מסכמת. + נוכחות

מטלות

תזונאי קליני מוסמך, מאמן מוסמך ומדריכים נבחרים של הולמס פלייס. מקום ותאריכי ההשתלמות

מנחה

‘ סמסטר א ‘ ימי ג

אשדוד

16:00-19:15

מועדון הולמס פלייס, משה דיין , חוף הקשתות, 2 אשדוד מועדון הולמס פלייס, משה דיין , חוף הקשתות, 2 אשדוד

קורס 462

08/11/2016- 14/02/2017 מפגשים 14

נגב דרום

באר שבע

‘ סמסטר ב ‘ ימי ג

קורס 463

אשדוד

16:00-19:15

07/03/2017- 30/06/2017

במסגרת הסדנה יקבל כל מורה שעת ייעוץ עם תזונאית לבניית תפריט תזונה מאוזן, שקילות בתחילת כל מפגש, אימון קבוצתי לשיפור הביצועים ומגוון חוגים דינמיים. במסגרת ההשתלמות ניתן יהיה להשתמש בכל המתקנים באותו היום. שוברים מתנה שמקנים 5 שעות 56 כל משתלם יקבל בנוסף במסגרת קורס של ● כניסה ושימוש חופשי במתקני המועדון (אירובי, חוגים, אימוני כוח, שיעורי סלסה, יש לנצל את השוברים עד סוף הקורס. ריקודי בטן, בריכה, סאונה וג’קוזי). קורס זה אינו ניתן כבונוס.

הערות

קורס "למדי למקסם את יופייך" של ביה"ס רווית אסף 57 (טבלת ב"ש ואשדוד) ראה עמוד 59 "המהפך" - תדמית וסטייליג ראה עמוד

קורסים ארציים ומשותפים הוראה מקוונת - ב”ש אשדוד ראה קורסים כלל ארציים שבועות מרוכזים - ב”ש אשדוד ראה קורסים כלל ארציים המסלול להכשרת בעלי תפקידים ב”ש אשדוד 151 ראה קורסים משותפים החל מעמוד

63