ארגון המורים המכללה להשתלמויות מורים ופיתוח מקצועי - תשפ"ה (ט.ל.ח)

העצמה נשית

באמצעות צחוק, הומור, ריקוד ומוסיקה

סוג גמול: שעות לגמול עם ציון בעוז לתמורה 90 ובאופק חדש

515 מספר קורס שעות לימוד 60 יחידות לימוד, 2

שעות לימוד: 09:30-13:45

מיקום: כרמיאל

סוג קורס: חובה

02/02/2025 20/04/2025

תאריך תחילה: תאריך סיום:

מפגשים, ימי ראשון סמסטר ב 12

הקורס יעסוק בנתינת כלים לחיזוק רווחה נפשית וחוסן, תוך התבוננות ,למידה והעצמה אישית. הכלים ניתנים ליישום הן אצל עובדות ההוראה, והן אצל בני משפחתן ותלמידיהן. העצמה אישית מתחילה בהבנה עמוקה של עצמנו, כולל חוזקות, חולשות, ערכים ומטרות. נעבור תהליכים שמיועדים לחזק מודעות למחשבות, לרגשות ולהתנהגויות שלנו ולאופן שבו הם משפיעים על חיינו. העצמה אישית מובילה לפיתוח אמונה חיובית ובטוחה בעצמנו וביכולות שלנו. נלמד להתבונן ולהתגבר על אמונות מגבילות ודיבור עצמי שלילי. העצמה אישית עוזרת לקחת אחריות על הבחירות והפעולות שלנו. נתאמן בהצבת מטרות ויעדים ולהתקדם לעברם. העצמה אישית כרוכה בפיתוח חוסן , יכולת להתמודד ביעילות עם משברים, העצמת תחושת רווחה נפשית מתוך דגש על נקודות השמחה והאור

יונת רז מרצה:

, עפולה 5 בית אשכול, קפלן מיקום:

לרישום לחצו כאן

310