מרכז לימודי חברתי ״מלוא״ חוברת פעילות תשפ״ו | 2025-2026

חדש

התעמלות שיקומית אולגה ג'ינג'ר בוגרת מכון לוינסקי וינגייט.

10:30-11:30 | רביעי

הדרך שלך להרגיש טוב יותר! תכנית שיקומית מותאמת אישית לכל משתתף. שיקום לאחר ניתוחים, שברים, פציעות, הפחתת כאבים, שיפור יציבה וגמישות, והעלאת מצב הרוח והחזרת הגוף לאיזון.

₪ 120 מחיר לחודש:

חדר כושר- בשביל הגוף והנפש

חדש

אולגה ג׳ינג׳ר בוגרת מכון לוינסקי וינגייט. 9:00-10:00 | חמישי

• ספורט ותנועה •

פעילות גופנית מחזקת את השרירים, משפרת יציבה, שומרת על בריאות הלב ומפחיתה כאבים במפרקים. אצלנו מתאמנים בקצב אישי, באווירה נעימה ובליווי מקצועי. האימון תורם לשיפור מצב הרוח, מגביר תחושת חיוניות ומעניק איכות חיים טובה יותר. מתאים לכל גיל ולכל רמה – בואו לגלות שפעילות גופנית יכולה להיות בטוחה, מהנה ומחזקת!

₪ 120 מחיר לחודש:

״מלוא״ הבית של הגיל החופשי

37