ניצת הדובדבן אוגוסט 2019

חוסר שקט פנימי או כשהעצבים מתוחים. יתרמו לתחושת הפסיפלורה עלי צמח זנב רוגע כללית, ואיתם משתלב היטב (או לאונורוס בשמו הבוטני), הארי שמסורת רפואת הצמחים האנגלית מקנה לו תכונות של שמחה, רוגע ושקט פנימי. , בעלת הניחוח הלימוני, נעשה במליסה גם שימוש ברפואת הצמחים למצבים של חוסר שקט כללי, תחושת מועקה, בפרט כשאלו גורמים לקושי להירדם. שילוב הצמחים הללו, שקיים בפורמולות של ׳ברא צמחים׳, יסייע 'להוריד הילוך' ולקחת את החיים הלחוצים קצת יותר בקלות. וכמובן, אל תשכחו לנשום עמוק ולשמור על אופטימיות. בכל זאת, עוד 0 מעט מגיעים החגים.

הים-תיכוניות והאירופאיות מזה מאות שנים, ומייחסים לו תכונות של תמיכה קוגניטיבית, נפשית ורגשית. הצמח שנחשב כצמח המרווה המשולשת – הארצישראלי מכולם. מצמחי המרפא והתבלין המקומיים המוכרים והאהובים ביותר, ידוע כמסייע במצבים של חוסר שקט. דיברנו על הצמחים שיסייעו לתלמידים החרוצים, ומה לגבי ההורים הלחוצים? קודם כל נרגעים. בין הצמחים המרגיעים ניתן למצוא את , צמח ארומטי מוכר ועדין עם הקמומיל איכויות המסייעות לרגיעה ולתחושת , צמח בעל הוולריאן נינוחות. לצדו נמצא ריח וטעם דומיננטיים המתאים לשימוש באותם מצבים יום-יומיים בהם חשים

שיח מטפס שמגיע אלינו מדרום גוארנה – אמריקה, הישר מיערות הגשם. פירותיו מכילים קפאין וידועים כבעלי איכות חמה וממריצה. השבטים בברזיל נוהגים להכין מפירות השיח משקה ממריץ המשמש אותם במצבי עייפות, רעב ובזמן צום, אך את תכונותיו נהוג לנצל גם בארצות המערב בכל מה שקשור ללמידה ולמיקוד. גם היוונים והרומאים בעת העתיקה רוזמרין – השתמשו בצמחי מרפא לחידוד הריכוז והזיכרון, והרוזמרין נחשב בעיניהם כסמל ללמידה ולידע. גם כיום נחקרת השפעתו על התפקוד הקוגניטיבי, אפילו בהקשר של היכולת לבצע חישובים מתמטיים.

הצמח הארומטי הזה הלבנדר הרפואי – נמצא בשימוש במסורות הרפואיות