מרכז פסגות - חוברת פעילות תשפ"ו 2025-2026

קורסים וסדנאות

חדש! חוג למדיטציה ודמיון מודרך

להרגעת הגוף והנפש, ליצירת רוגע ושלווה, ולשינוי מציאות בקלות ובפשטות. בעולם המהיר, הרועש ולעיתים האכזרי בו אנו חיים, חייבים מדי פעם לעצור, לנשום, להשקיט את המחשבות הסוערות ואת הגוף המתוח. כשאנו מצליחים לייצר קצת שקט מבפנים, מיד יש תוצאות נפלאות! אנו רגועים, הבריאות שלנו משתפרת, אנו ישנים יותר טוב בלילה ואפילו מרגישים תחושת שלווה ואושר. אם אנחנו יכולים לדמיין את זה, אנחנו יכולים לעשות את זה! , מדריכה מוסמכת אביבית קורן מנחה: למדיטציה ומיינדפולנס 17:45 – 17:00 | יום שני ₪ 196 מחיר:

סדנת אפליקציות שימושיות

סדנה בה נתנסה במגוון אפליקציות רלוונטיות לחיי היום יום כגון: • אפליקציית וואטסאפ • שימוש בזום • אפליקציית פיקוד העורף • פוסדקאסטים • יוטיוב 12:30-9:30 מפגשים חמישי שעות 4 ₪ 20 מחיר: 6.11.25 : מועד התחלה https://did.li/Zq1aa לינק להרשמה: או לסרוק את הברקוד:

18